Jamaica Flower Tacos

Jamaica Tacos de flori și avocado în tortilla de porumb. Da, floarea lui Jamaica mănâncă și este delicioasă și super hrănitoare. Trebuie să încercați această rețetă, întreaga lume pe care am gătit-o este încântată.

div>

Jamaica floare tacos

OK, aceasta ar putea fi o rețetă fără o rețetă.

aici Nu există cantități exacte sau ordine, nici nimic , Așa cum faci Jamaica pentru Tacos de flori jamaic va arata bine. Ce se întâmplă dacă există și are Jamaica sunt multe beneficii. Noi mexicanii, suntem foarte obișnuiți cu apa de băut sau ceaiul din Jamaica, dar să nu mâncăm floarea, aruncați-o și de multe ori și nici nu ne întrebăm dacă este comestibil sau cât de bun este.

DIV>

Jamaica floare tacos iv id = „13b30Fe601”

Ce beneficii au jamaica „H2>

Jamaica este plină de antioxidanți super-buni și puternici care ne ajută să ne protejăm de bolile, cum ar fi cancerul și repararea daunelor produse de radicalii liberi, ne ajută să ne vedem tineri și frumoși. Are o mulțime de vitamina C, atât de mult încât poate ajuta la vindecarea unei dureri de grripita sau a gâtului etc.

Ajutați la îmbunătățirea bărbaților de menopauză (calm botbocurile), pentru a vindeca acnee, este diuretic, Accelerează metabolismul, ajută la căderea părului și multe alte beneficii. Până când dr. Michael Greger, el spune în cartea sa „Cum să nu moară”.

Din acel motiv și pentru că știe delicios, în casă o mâncăm.

DIV>

Jamaica floare tacos iv id = „13b30Fe601”

Cum de a pregăti floarea de Jamaica să mănânce?

  • Într-adevăr, în Taco știe super bogat și mai mult dacă o însoțești cu avocado sau guacamol și tortilla de porumb, este cel mai simplu mod de care știu cum să gătesc Jamaica.
  • în casa mea zboară și există momente în care în loc să faci această rețetă de flori Jamaica, fac un guacamol și am pus Jamaica pe partea de sus și o mănâncă cu jetoane … ca o baie super-mexicană.
  • este, de asemenea, foarte bogat cu quesadillas sau în sus orezul.
  • este foarte bun deasupra flauts-ului Papa.
  • eu las reteta pentru cum sa faci apa Jamaica poate face mai întâi apa proaspătă și apoi taquitos. Cu apa puteți face și paddles.
✎TIP•Cuando pongas la flor de jamaica en el sartén ten cuidado que no te vaya a saltar. Normalmente cuando pones algo mojado en un sartén con aceite pueden saltar gotas de aceite caliente. •Para evitar que esto pase, puedes secar muy bien la jamaica con servilletas de papel. También podrías poner la jamaica junto con la cucharada de aceite, así se van calentando juntos y no te quemas.•Otro tip bueno es que dejes que queden bien secos todos los ingredientes, doraditos deliciosos y crujientes.
Jamaica floare tacos iv id = „13b30Fe601”

Am transmis rețeta pentru aceste

Jamaica floare tacos

care sunt maxime și sunt sigur că o să-ți iubești. Dacă le place, Porfa împărtășește rețeta și blogul. Și dacă pregătiți aceste tquitos, nu uitați să le puneți pe Instagram pentru a le vedea cu @piloncilovainilla. Distribuiți blogul în FB.

Hei, apropo, sunteți deja în Pinterest, pentru că dacă nu veți face rețeta astăzi, îl puteți salva pe Pinterest pentru ao face mai târziu.

DIV>

Jamaica floare tacos

Această rețetă pentru Tacos de flori Jamaica este super-ușor, delicios și plin de antioxidanți. Ai știut deja că floarea lui Jamaica mănâncă? Încercați-l, este foarte foarte bogat.
4.67 de 3 voturi

preparación 10 min
Cocción 10 min
Tiempo Total 20 de minute

Platon principal cursul
Cocina mexican

Porcions 6 Personas

Calorías 223 kcal

h3>

  • 1 CUCHA Rada AceITE de Aguacate u Otro Sabo Neutro
  • 1/2 Taza Cebolla Picada
  • 2 Tazas Flor de JAMAICA YA HERVIDA Y PICADA
  • 1 Chile Jalapeño O Serrano
  • Sal Al Gusto

Para Servir

12 tortilla de maíz

  • 2 Aguacates o Guacamole
  • Div>

  • para preparatla, haz agua de jamaica como acostumbras. Encugaga La Flor y Escúrrela Muy Bien. En un sartén apartament pon un el aceItă y la cebollita Picada a Dorar.
  • MIENTRAS PICA LA JAMAICA O PONLA EN EL EL FOOD Procesor a Que Quede en Pedzos Mas Chiquitos. ESTE PASO ES COMPORTANTE SOBRE TODO SI LA FLOR VIENE MUY ENTERA.
  • Cuando Esté Doradita La Cebolla Pon La Jamaica Y un Chile Jalapeño O Serrano. Yo Lo Pongo RO Pedzos Grans Para Podérselo Quitar Después Si Alguine Nu Lo quiere.
  • Cuando SE SIVENTA BENE SECA LA FLOR, CURIRE DECIR QUE YA ESTÁ, PONLE ONU POQUITO DE SAL Y Listo.
  • VIDEO

    Notas

    Para Servirla, Punedes MachaCar Tantito Aguacate Y Ponerle Un Chorrito de limonk Y Tantita Sal Y Comértela en Taquitos. También Que da Super Rica en Tostadas. A La Tostada Le Pones Aguacate Y Encima La Jamaica.

    Nutriție

    Calorías: 223kcalcarbohidratos: 29Gproteina: 4ggrasa: 11ggrasa Saturada: . >

    TACOS DE FLOR DE JAMAICA

    os Valores Exacto No Están Garantizados.

    DIV ID = „680E350FE9”

    ¿YA HICISTE ESTA RECETATĂ? ETIQUETA A @Piloncilovainilla en Instagram y pon el hashtag #piloncilloyvainilla para ol todos La Veamos.

    esta reception e un republica de 2013!

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *