jamaica flor tacos

jamaica flor tacos e abacate em tortillas de milho. Sim, a flor da Jamaica come e é deliciosa e super nutritiva. Você tem que tentar esta receita, o mundo inteiro que eu cozinhei é encantado.

OK, esta pode ser uma receita sem uma receita.

Aqui não há quantidades exatas, ou ordem, nem nada , como você faz a Jamaica para a flor jamaica, as tacos ficarão bem. E se houver e tiver a Jamaica, muitos benefícios. Nós nos mexicanos, somos super acostumados a beber água ou chá da Jamaica, mas não para comer a flor, jogá-lo e muitas vezes nem nos perguntamos se for comestível ou como é bom.

Que benefícios a jamaica “H2>

Jamaica está cheio de super bons e poderosos antioxidantes que nos ajudam a nos proteger de doenças como câncer e reparar os danos produzidos por radicais livres, nos ajudam a nos ver jovens e lindos. Tem muita vitamina C, tanto que pode ajudar a curar uma gripita ou uma dor na garganta, etc.

Ajuda melhorar os malésteres da menopausa (acalmar as linhas de linhas de linhas), para curar a acne, é diurético, Acelera o metabolismo, ajuda contra a queda do cabelo e muitos mais benefícios. Até o Dr. Michael Greger, ele diz em seu livro “como não morrer”.

Por essa razão e porque ele sabe delicioso, na casa que comemos.

Como preparar a flor de Jamaica para comer?

• realmente, no taco sabe super rico, e mais se você o acompanhar com abacate ou guacamole e tortillas de milho, é a maneira mais fácil que eu sei cozinhar a Jamaica.
• na minha casa voa, e há momentos em vez de fazer esta receita da flor da Jamaica, faço uma guacamole e coloco a Jamaica no topo e comê-la com fichas … como um mergulho super mexicano.
• também é super rico com quesadillas ou até o arroz.
• é muito bom acima de flautas de papai.
• Eu deixo a receita de como fazer a água Jamaica para que você pode tornar a água fresca primeiro e depois os taquitos. Com a água, você pode fazer pás também.

✎TIP•Cuando pongas la flor de jamaica en el sartén ten cuidado que no te vaya a saltar. Normalmente cuando pones algo mojado en un sartén con aceite pueden saltar gotas de aceite caliente. •Para evitar que esto pase, puedes secar muy bien la jamaica con servilletas de papel. También podrías poner la jamaica junto con la cucharada de aceite, así se van calentando juntos y no te quemas.•Otro tip bueno es que dejes que queden bien secos todos los ingredientes, doraditos deliciosos y crujientes.

Eu passo a receita para estes

jamaica flor tacos

que são o máximo e tenho certeza que você vai amar. Se você gosta deles, PorfA compartilha a receita e o blog. E se você preparar esses tquitos, não se esqueça de colocá-los no Instagram para vê-los com @Piloncilloyvainilla. Compartilhe o blog em fb.

Ei, pelo caminho, você já está no Pinterest, porque se você não vai fazer a receita hoje, poderá salvá-lo no Pinterest para torná-lo mais tarde.

Esta receita para a jamaica flor tacos é super fácil, deliciosa e cheia de antioxidantes. Você já sabia que a flor da Jamaica come? Experimente, é muito super rico.

Preparación 10 min

cocción 10 min

TIEMPO total 20 min

• 1 cuca RADA ACEITE DE AIVACATE U OTRO Sabor Neutro
• 1/2 Taza Cebolla Picada
• 2 Tazas Flor De jamaica y hervida y picada
• 1 Chile jalapeño o serrano
• sal al gusto

para servir

• 12 tortillas de Maíz
• 2 inguacates o guacamole

• para prepararla, Haz Agua de Jamaica Como Acostumbras. Enjuaga la flor y escúrrela muy bien. PT UN SARTÉN APARN PON UN EL ACEITE Y LA CEBOLLITA PIGADA A DORAR.
• mientras pica la jamaica o ponla pt processador de alimentos um que se acumula en pedazos mas chiquitos. Este Paso es Importante Sobre Todo Si La Flor Viene Muy Entaria.
• Cuando Esté Doradita La Cebolla pon la jamaica y unh chile jalapeño o serrano. Yo Lo Pongo en Pedazos Grandes Para Podérsel Quitar Después Si Alguine Não Lo Quiere.
• Cuando SE Sienta Bien Seca La Flor, Quiere Decir Que Ya Está, Ponle Un Poquito de Sal y Listo.

para servirirla, puedes machacar tantito aguacate y ponerle un chorrito de limón y tantita sal y comértela en taquitos. También que da super rica en tostadas. A La Tostada Le Pones Aguacate Y Encima La Jamaica.

palavra-chave Tacos de Flor de Jamaica