ainda
passou a meia vida à procura de plenitude e dedicar o que resta para divulgar uma mensagem através de sua fundação e Seus livros: procuramos continuamente satisfação fora de nós. Mas, paradoxalmente, se paramos, percebemos que temos e que vem de dentro de nós. Redes A Diamant ao Butxaca (Viena Edicons) se aprofunda naquela descoberta que não requer fórmulas: “Eu não sou contra a meditação e a prática, estou contra a separação da prática meditativa da vida. Todo mundo tenta fazer algo para despertar: empreenda retiros, Práticas … Para acordar, você não tem que fazer nada porque não é separado do que você está acordado, é isso. “
Foi uma menina bem com os pais alcoólicos. Isso me causou tristeza e vergonha.
Eu entendo.
Nesse contexto, aos seis anos, eu tinha uma experiência que hoje eu sei que era de natureza espiritual, mas então eu estava muito assustada.
O que aconteceu?
Eu senti que meu corpo desapareceu, eu corri para dizer a minha mãe e eles me enviaram para um psiquiatra que me deu ansiolítico. Aos 20 anos, comecei a meditar e nesse espaço controlado, quando tive esse sentimento, não me assustei, então deixei as pílulas.
O que você estava procurando?
Uma vida convencional, uma família feliz. Eu só queria ser normal.
Você conseguiu?
Sim, eu me casei aos 23 anos com um homem maravilhoso e tivemos uma filha. Ele era médico, um excelente pai e um bom amigo. Mas eu não estava feliz. Isso me custou muito para me tornar responsável pela minha felicidade.
Você abandonou seu marido?
Sim, eu pensei que tinha que haver algo mais na vida do que um marido perfeito, trabalho adequado, posição social e uma linda garota.
ambicioso.
nos anos setenta fui a San Francisco. Eu tive muitos amantes e nos diverti. Mas ele ainda se sentia vazio. Comecei a minha pesquisa espiritual e fiz terapias diferentes.
os gurus então proliferados.
Eu sentei na frente de todos, mas a infelicidade persistiu. Melhor conhecer meu marido atual, estudei a acupuntura e montei uma consulta que foi muito bem sucedida, mas ainda senti que algo estava faltando. Nós nos mudamos para o Havaí em busca de uma vida simples.
Mas o que aconteceu?
Não importa o quanto ele estivesse procurando por ela, ele não encontrou La Paz. Eu nunca tinha atraído o caminho hindu, mas acabei na Índia aos 48 anos. Eu orei por um professor e encontrei papaiji. Então eu sabia que estava no lugar certo.
Que luz você acendeu?
Eu me ensinei como parar de olhar. Eu sempre procurei por respostas de mim. Eu entendi que minha atividade mental girou em torno da busca constante de um ponto de referência de quem e como eu era. Mas como a atividade mental começou a se dissipar, o que permaneceu era profunda paz.
Uma paz que não era uma filha de qualquer estratégia?
Exatamente. Eu tentei escapar de uma infância infeliz, esse era o nome que eu estava vazio que todos nós sofremos. Hoje minha mente pode ser agitada, eu posso ficar triste ou com raiva, mas eu sei abaixo é a plenitude de ser, e sempre foi lá, mas não prestou atenção. Ele prestou atenção às coisas que estavam erradas.
Você parou de olhar para dentro e para fora?
sim. Quando você parar de olhar, seja no caminho espiritual ou no material, você percebe que o que você está procurando já está em você. A detenção de pensamentos não é uma prática, é simplesmente a oportunidade de ver que há a opção de não segui-los.
e?
O que quer que você pense em si mesmo, simplesmente pare esse pensamento. Sob esse pensamento, há uma emoção. Se é um pensamento negativo, a emoção é a dor. Não importa, experimente essa emoção. Ao estar disposto a não lutar contra essa dor, algo é descoberto.
Que tipo?
A tendência é escapar, mas se você ficar lá, você se abre, você acaba descobrindo sua natureza, que é plenitude. É difícil, mas é muito simples e tem a ver com reconhecimento da resistência, porque nos resistindo à dor, nós adicionamos sofrimento.
o cotidiano já é bastante difícil para adicionar um mergulho em dor.
Se você é fiel à verdade, você pode suportar qualquer coisa. Para mim me dizer a verdade era me dizer “estou infeliz”. Por 50 anos resisti, pensei que um bom marido, uma boa carreira, uma família … me daria felicidade.
Eles não deram para mim?
Sim, mas há uma felicidade mais profunda que não depende do exterior. Eu tive que parar de me dizer o que era infeliz descobrir.
Você diz a você “Estou vazio e triste”, e você segue com sua vida?
Não é sobre o que você diz para si mesmo, mas estar disposto por um momento para parar de lhe dizer coisas sobre você e descobrir o que você não precisa de definição. Dizemos coisas sobre as coisas para controlá-las. O que eu proponho é abrir a mente disposta a descobrir o que há.
É uma atitude?
Sim, estar disposto é uma atitude de inocência adulta: O que eu realmente quero? … Eu proponho um minuto para o dia de parar para lutar, de fingir alcançar algo, para se esconder, e de uma forma natural Descoberta, não leva tempo porque já está aqui, em sua natureza, por dentro, se você está disposto a não culpar alguém, nem mesmo você.
Quão complicado do simples. Não se as pessoas não vão trair você. Não é que eles não vão quebrar seu coração de novo e de novo. Abertura para o que está presente pode ser desolado. Mas deixe o coração quebrar, porque, quando isso acontece, o coração só revela um núcleo de amor inquebrável.
O que você entende abrindo seu coração?
Abrir seu coração significa parar o esforço para fechá-lo.