Consellos Anar: Como transmitir valores positivos A través do deporte
todos os fin de semana, miles de nenos de toda España participan Nas competicións deportivas En moitas ocasións, estes torneos son a escena de loita entre pais, pais que exercen adestradores, que insultan a adestradores e xogadores do equipo rival, membros da familia que demandan que os seus fillos xoguen máis …
Antes de que estes comportamentos, a Fundación Anar quere dar consellos educativos a pais e nais no campo deportivo.
Os pais e as nais son unha constante Exemplo para os teus fillos. Ao longo dos deportes, ensínache valores como o respecto, a solidariedade, o esforzo, as relacións sociais, o traballo en equipo, a deportividade … Polo tanto, queremos axudarche a identificar que comportamentos son os máis axeitados para ensinar aos teus fillos a gozar do deporte.
- deporte é a saúde
Sport serve para mellorar a nosa calidade de vida e debe acompañarnos ao longo das nosas vidas. Polo tanto, é importante saber como aproveitar os seus beneficios e non permitir que sexa unha fonte de conflitos, ansiedade, estrés … e moito menos, violencia.
- Aprender e ensinar a resolver conflitos positivamente
en competicións deportivas É común a visualización de xerar conflitos. É importante que os pais saiban conflitos en conflitos positivos e non violentos. Deste xeito, pode transmitir aos seus fillos unha forma saudable de resolver situacións complexas usando outras habilidades como o diálogo, poñerse no outro lugar, ser tolerante, aprender a negociar …
- para vivir na sociedade, debemos respectar a autoridade
como adulto, é importante que respecte o Figuras que representan a autoridade para os seus fillos (adestradores, árbitros, profesores …). Estas persoas, para realizar ese papel, tiveron que pasar por un proceso de aprendizaxe, que se debe ter en conta e respectado. Doutra banda, se cuestionas estes tipos de autoridade, os teus fillos perderán referencias importantes na súa aprendizaxe.
- tamén nos axuda a relacionar socialmente
o deporte do equipo ten un compoñente socializador. Debemos ensinarlles a traballar como equipo e a importancia que ten isto, entre todos, para chegar ao seu fin. Para que esa competencia sexa reforzada, teñen que ser solidariedade, respectar o rival e, sobre todo, aprender a esforzarse e superar a si mesmos aprendendo a controlar a frustración natural que xera que as cousas non saen como se tiña previsto.
É esencial ensinarlles que cando un rival é bo, pode ensinarnos a mellorar a nós mesmos. Podemos aprender dun rival o que hai que mellorar, sen sentirse inferior. Polo tanto, un bo rival dános a oportunidade de aprender de forma saudable.
- Sport axuda a emocións de canle positivamente
deporte Permite, en moitas ocasións, unha catarsis individual e / ou colectiva (canalización da tensión para liberala). A través do esforzo físico, as nosas tensións son liberadas, que é unha forma positiva de canalizar as nosas emocións. Polo tanto, é moi importante que este lanzamento fose correctamente. É dicir, a través de risas e divertimos e non a partir de agresividade e violencia.
- Vostede é un exemplo para os seus fillos
é unha das formas máis eficaces de ensinar aos teus fillos. Ás veces fan o que lles contamos, pero case sempre, o que facemos. Os nenos aprenden por imitación de pais e nais. Polo tanto, é importante que teñas coidado co teu comportamento en escenarios nos que hai unha competición deportiva e expresa de forma respectuosa.
- a través do deporte Aprende o valor do esforzo
O escenario deportivo é unha boa oportunidade para ensinar aos seus fillos o valor do esforzo. Ensínalles que cando a xente se esforza por obter un obxectivo que non chega, lonxe de frustrar, debemos tratar de mellorar a nós mesmos, sendo constante no noso esforzo. Teña coidado cando a presión non sexa excesiva porque producirá tensión e ansiedade que prexudicará o seu rendemento.
- Acompaña o seu fillo, non o controle
a sobrecarga é unha forma de abuso que impide que os nenos crecen. Aínda que os pais pensan que sabemos moitos problemas deportivos, teñen que aprender dos seus fracasos, comportamentos, sentimentos … e aínda que a súa influencia é importante, non poderá evitar o sufrimento. Non obstante, esta aprendizaxe é necesaria para a súa vida futura. O que necesitan é saber que estará alí e que pode contar con vostede sempre que o necesite.
- O xogo ten que ser divertido, Sen competitividade
Algúns pais e nais esixen que os seus fillos impidan que estean gozando de deportes. Nada pasa porque non son o mellor, pero isto ocorre, se a túa demanda sobre o teu fillo é tan grande que non se diversa. O xogo é un dereito fundamental para calquera neno e debemos respectalo como tal.
- é máis aprendido a través da motivación que a crítica
Os seus fillos aprenderán positivamente para eles se reforzan os seus logros e motiven-los para que se superen. Requiralos, comparalos con outros compañeiros e subestimalos por non cumprir as súas expectativas, xera frustración e baixa autoestima. O mesmo ocorre cando critica públicamente a outros compañeiros porque lles ensinan a menos que outras persoas en público e burladas.
signo Aumentar a nosa solicitude contra a intimidación
da Fundación Anar, pedimos ao goberno e ás administracións públicas que emerxen unha lei integral contra a violencia Para a infancia e adolescencia que protexe aos menores de todo tipo de violencia, incluído o hostigamiento escolar. Pode asinar premendo aquí.
Pregunta que axuda se o necesitas
Axúdanos ao teu fillo coñece o teléfono de axuda para nenos e adolescentes 900 20 20. Conta con asistir aos psicólogos, apoiados por traballadores sociais e avogados. Servimos 24 horas, todos os días do ano. É unha liña segura: anónimo, confidencial e gratuíto.