, în timp ce probabil că este asociat cu actrița Jennifer Garner cu comedii romantice, de fapt primul său rol important a fost în seria de televiziune alias, unde El a dat viață unui agent dublu al CIA. De asemenea, a jucat un super-erou. Deci este mai mult decât obișnuit cu scenele de acțiune.
Ai făcut eroi din femei; Sunt atât de recunoscător că am fost unul dintre ei. Mulțumesc, #stanlee. RIP 😇 #Daredevil #Elektra # MostCreativeKindidestGentleman❤️
o publicație împărtășită de Jennifer Garner (@ Jennifer.garner) pe 12 noiembrie 2018 la 2:47 PST
n rol care a forțat-o să câștige tonul muscular.
// Jennifer Garner a dezvăluit un truc surprinzător de combatere a grevei de sarcină
pentru ao realiza, actrița a fost pusă sub ordinele fizice Pregătitor Simone de la Rue, Creator al metodei „corpului prin Simone”. Este o antrenament în care exercițiile cardio cu intensitate ridicată sunt combinate prin dans cu alții de forță pentru a crește tonifierea.
div>
Vizualizarea acestei publicații pe Instagram
În cazul în care sunteți interesat de acest tip de lucru 🤷🏻♀️, iată un gust mic de Simone Și eu fac ceea ce facem 👯♀️-Practic, acesta este un antrenament #peppermintmovie. #workoutwednesday cu @bodybysimone #sheloooksnicebutshnojoke # ❤️❤️❤️.
o publicație împărtășită de Jennifer Garner (@ Jennifer.garner) pe 5 septembrie 2 018 la 11:39 pdt
o rutină specială pentru ea. „Lucrăm la ridicarea mai multă greutate, de obicei în jurul valorii de 7 kilograme, am lucrat și cu corpul propriu al organismului și îl completăm cu trupele mele de rezistență”, a spus el într-un interviu cu sănătatea femeilor.
al lui Rue Bande elastice proiectate cu permit să exersați orice parte a corpului printr-o mare varietate de activități. Antrenorul susține că aceste instrumente sunt ideale pentru instruirea acordată, care permit formarea oriunde și sunt ușor de transportat deoarece nu ocupă doar spațiu.
iv id = „abcd9086F3”
În plus, Garner a trebuit să efectueze exerciții de rezistență. În mod specific, de la Rue ia sfătuit să facă plăci, precum și abdominale, împingere și ridicare a greutăților. Actrita a împărtășit una din sesiunile sale pe Instagram a adepților săi o pot imita.