Se é da xente Quen goza de que o aire libre e a natureza probablemente teñan experiencia coas queimaduras da pel producidas polo sol. A verdade é que estas lesións son moi desagradables e que os sufriron saben o importante que é saber como aliviar a pel queimada.
“A exposición sen protección solar contribúe ao dano da nosa pel, envellecemento prematuro e Cancro deste órgano. Pero imos aceptalo, mesmo aqueles que levan todas as precaucións para coidar os raios UV nocivos e as uvas ás veces ignoramos e pagan o prezo “, explica o director de educación e formación en Herbalife External Nutrition, Jacquie Carter.
O experto en beleza entrega os seus consellos para aliviar o inconveniente dos que se esqueceu de protexerse con factor de protección solar de amplo espectro ou quizais simplemente para reaplicar a loção despois dun mergullo na piscina.
Cool down
Se despois de queimar vostede sente que o seu corpo está queimando, é importante que diminúa a calor. Chegar á ducha ou darche un baño de bañeira de frío e evitar que o teu corpo aumente. Pois Maximizar o efecto de refrixeración intenta que a auga cobre todo o corpo. Evite usar elementos como Sponge -PUES O máis suave pode sentirse como unha lixa na súa pel ou xabón que normalmente conteñen ingredientes que irritan a pel.
Se non ten acceso a unha ducha ou TINA pode pulverizar a pel con auga fría ou aplicar compresión de pano mollado, a súa pel se sentirá moito mellor con calquera cantidade de auga xeada que se entrega.
Consello: Non quede por moito tempo na bañeira que isto fará que a túa pel seque e irritará. “A pel seca é sinónimo de coceira e rascado coa pel queimada é sinónimo de dor”, di Carter.
Ligazón
Dependendo da localización e gravidade das queimaduras, é unha boa idea para evitar vestirse con roupa axustado ou con roupa que teñen moito contacto coa pel. As correas de baño, a lingua dos pantalóns e ata o pescozo dunha camisa pode transformarse en puntos de irritación. Isto é importante para sacar a roupa axiña posible e quedarse espido tanto tempo como sexa posible. Se ten que vestirse, escolle roupa soltas e lixeiras.
Aloe Vera planta
Moitas persoas usaron aloe vera para o alivio inmediato de Burns solar. Como remedio instantáneo: que pode obter un produto anti-irritante, pode cortar un par de follas de aloe e espremer o seu xel directamente á pel afectada. “É moi importante aclarar que esta planta non é un substituto para un anti-irritante. Busca un produto que teña entre os seus usos o tratamento de queimaduras solares e irritación da pel. As queimaduras son unha condición médica e deben ser tratadas como tales “.
Sexa hidratado
Cando a túa pel está queimada tamén sen a humidade que necesitas traballar ben. Debes beber moita auga para reabastecer o teu corpo, se a túa pel está hidratada sentirás mellor e curarás máis rápido.
manexa a dor
“A maioría das queimaduras están acompañadas de dor e a inflamación, tomar unha medicación como ibuprofen ou aspirina pode axudarche con malestar. Lembre que as drogas deben tomarse seguindo as indicacións de uso e descontinuado se senten efectos estranxeiros “, recomendado Jacquie Carter.
O experto enfatiza que as queimaduras son un tema serio e non deben ser tomadas a gusto. Se sufría esta lesión por este tipo é moi importante:
1. Saltar do sol: o máis longo expón a túa pel, máis dano sufrir. Esta exposición pode aumentar a posibilidade de desenvolver cancro á pel.
2. burbullas: se ao afundir apareceron na túa pel, é aconsellable visitar a un médico o antes posible.
Finalmente, o experto recomenda “ir a gozar pero non esquecer de estar cuberto e no s OMBRA, SPF 30 SPF 30 Protector de amplo espectro; Aplicalo ao longo do día e saír do sol se a pel comeza a poñer vermello “