Passar per una al·lèrgia o freda ja és prou molest sense afegir-li els símptomes de la irritació nasal, que per diverses causes, sol acompanyar-los i que , de vegades resulten fins i tot més molestos que els de la pròpia patologia.
la pell que recobreix la zona externa del nas, és similar a la de la resta de la cara i està molt exposada a les agressions d’agents externs com el sol, la pol·lució, les condicions climatològiques, etc.
La part interna del nas està recoberta per la mucosa nasal, molt vascularitzada, humida i amb vellositats que serveixen de filtre per netejar en part l’aire que respirem.
Nas irritada ? Aquests símptomes et sonaran.
Els símptomes habituals de la irritació nasal són:
- Envermelliment: Produït per la pròpia irritació, pel frec, per un augment de l’aportació de sang a la zona, … Constitueix en moltes ocasions a més un problema estètic.
- Sequedat cutània: Es produeix habitualment per l’ús de mocadors, sobretot si són de paper, pel frec de qualsevol altre element com una bufanda , per no hidratar adequadament la zona o per efecte de la sequedat ambiental.
- descamació: Si la pell està molt seca, qualsevol petit frec, pot donar lloc al fet que es produeixi una descamació.
- Ardor, picor o dolor: Són uns dels símptomes més molestos de la irritació nasal. A vegades la picor és tan intens que no pots evitar gratar, amb el que augmentes encara més la irritació. En altres ocasions més que picor notaràs ardor i calor a tota la zona i en els casos més greus directament et farà mal tot el nas.
- Ferides o esquerdes: En alguns casos una ferida és la causa inicial de la irritació a la zona, però en altres és conseqüència de la sequedat, el frec amb el mocador, el rascat, etc. que acaben per trencar la pell apareixent una esquerda o una ferida.
Consells per evitar la irritació del nas
A l’hora d’evitar que el teu nas s’irriti et recomanem seguir aquests consells:
- En el cas que tinguis una patologia -resfriado, grip, al·lèrgia o sinusitis-, el primer consell és seguir el tractament que t’ha indicat el metge per recuperar-te com més aviat millor i disminuir el risc d’irritació.
- si tens mucositat i / o congestió nasal, neteja’t el nas de manera suau, si és possible amb sèrum salí o aigua de mar.
- Utilitza mocadors de tela que són més delicats amb la pell que els de paper.
- Mantingues l’ambient amb una humitat adequada, no abusis de la calefacció o l’aire condicionat que ressequen molt l’aire.
- Mantingues el teu nas adequadament hidratada i protegida amb productes específics perquè no s’assequi.
- Evita la contaminació i el fum de tabac, ja que contenen substàncies que re sultan irritants a l’ésser respirades.
- No t’oblidis de protegir la pell de la radiació solar.
- Evita en tant que sigui possible tocar-te el nas, ja que el frec afavoreix l’aparició d’irritació.
- Segueix una alimentació saludable, rica en fruites i verdures i beu suficient aigua per mantenir-te sa.
Com han de ser els productes que utilitzis per prevenir la irritació al nas?
Encara que diàriament facis servir una crema hidratant a tot el rostre, a l’hora de prevenir la irritació nasal això no sol ser suficient i hem de recórrer a productes més específics com els que formen la gamma LETIbalm Repair, que no només aporten hidratació si no que a més reparen i calmen la pell, alleujant les primeres molèsties i impedint que la irritació es produeixi.
Són també adequats productes amb actius protectors com la lanolina o el Hammamelis, que aportin lípids emol·lients i que continguin ingredients reparadors com poden ser la centella asiàtica, la alantoína o la vitamina e, que a més actua com a antioxidant.
Per a la cura de la zona interna del nas, una bona opció és utilitzar un producte amb àcid hialurònic i / o pantenol.
Ja ho saps, si quie dors evitar que el teu nas s’irriti, cuida-amb aquests consells i l’ús de productes adequats.