Il y a tellement d’appareils orthopĂ©diques pour les genoux qui sont communs de ne pas savoir ce qu’ils sont pour, quand les utiliser ou quelles sont les diffĂ©rences entre les uns des autres, plus au-delĂ de ce que nos yeux voient. C’est pourquoi aujourd’hui, nous vous apportons un poste qui vous aidera Ă diffĂ©rencier les genouillĂšres des bandes rotuliennes (ou Cinch), deux des solutions de base Ă appliquer lorsque vous souffrez d’une blessure au genou.
Qu’est-ce qu’un tampon de genou sĂ©parĂ© et une bande rotulique?
Un modĂ©nĂ©ral, les coussinets du genou sont utilisĂ©s lorsqu’il y a une lĂ©sion existante, tandis que les bandes rotuliques, Ă©galement appelĂ©es bandages Ă genou, sont utilisĂ©es pour la compression, le support et le fumayorrique, pour des mesures prĂ©ventives.
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Quand Sera-t-il utilisé?
Les genouillĂšres doivent toujours ĂȘtre utilisĂ©es sous surveillance mĂ©dicale, car elles sont faites pour les patients victimes de blessures graves au genou, telles que:
- Ligament croisé précédent (LCA)
- Ligament collatéral médial (MCL)
- Ligament croisé arriÚre
Normalement, les genoux sont fabriquĂ©s en byneprene et certaines comprennent des charniĂšres mĂ©talliques pour limiter la mobilitĂ© de las turils. Selon cela, il y a 4 types de donnĂ©es, faisant varier l’utilisation pour chacun.
Pads de genoux prophylactiques ou préventifs
Ce type de genoux est utilisĂ© par les personnes qui pratiquent des sports Ă haut risque, tels que comme football ou elbalonceneto. Son utilisation est recommandĂ©e lorsque l’athlĂšte prĂ©sente des lĂ©sions prĂ©cĂ©dentes ont gravement affectĂ© son genou, car ils aident Ă prĂ©venir la rĂ©apparition. DĂ©chestration de la dĂ©chirure, car ce type de bande de roulement rĂ©duit l’instabilitĂ© des lodillas, semblable Ă un ligament externe.
En rÚgle générale, ces genoux sont utilisés de 6 à 12 mois, ou le temps qui dure la formation dans un sportif.
KNEKERELS DERĂHABILITATION
Ce type de coussinet au genou est utilisĂ© lors de la rĂ©habilitation et du traitement du concessionnaire. Contrairement au genou fonctionnel, la rĂ©habilitation sera utilisĂ©e quelques semaines aprĂšs la blessure et est responsable de la limitation du meurtre du genou pour lui permettre d’amĂ©liorer et d’amĂ©liorer l’esprit.
puis arrĂȘtez ce type de coussinte du genou , Vous pouvez poursuivre le traitement par des dĂ©cedouges fonctionnels.
Kneekeeauers orthopédiques
Parapaciennes souffrant d’arthrose, ce type de colonieurs aident Ă calmer la douleur dans de tels articulations.
Quand porter de la Beltsrotulian?
Les bandes rotulien sont couramment appliquĂ©es par des bodybuilders ou de ces personnes dĂ©diĂ©es Ă la halresthophilie (haltĂ©rophilie). Ces bandes doivent ĂȘtre roulĂ©es autour des genoux et sous la forme d’une spirale.
Fondamentalement, les bandes rotuliennes contribuent Ă l’amĂ©lioration des performances et Ă la lutte contre les blessures associĂ©es aux squats ou aux poids, car il diminue la tension Les tendons et, avec elle, la tension dans la rotule et a Ă©liminĂ©.
ESMPMortisting mettant l’accent sur que l’utilse des bandes rotuliques peut causer des problĂšmes dans les articulations du genou, telles que l’arthrite. Il y a peu d’activitĂ©s dans lesquelles les courroies doivent ĂȘtre utilisĂ©es, certaines sont:
- Squats communs.
- presses de jambe, avec poids.
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- Sites avec des poids sur le dos ou sur la tĂȘte.
Dans tous les cas, si vous avez des doutes sur quand utiliser un genou ou une bande rotulique, n’arrĂȘtez pas de conseils de professionnels avec lesquels vous pouvez traiter votre cas particulier. N’oubliez pas qu’il est toujours prĂ©fĂ©rable de demander avant de faire une mauvaise utilisation d’un Ă©lĂ©ment qui peut dĂ©river en consĂ©quences indĂ©sirables.
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<3987b8b650 "> Cincha-Rottuliana
Rotulian Cinch
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Stabilisateur de ligament Cross Ligament Kneekeeper
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Nous espĂ©rons que vous avez Ă©tĂ© intĂ©ressant l’article et que vous pouvez vous aider si vous devez acheter un genou ou un cinche pour une blessure au genou.