Suis-je le seul à se sentir peu sûr de son corps? 7 clés pour inverser la mauvaise idée de la beauté

Il y a quelques années Un poste appelé « la fille de bain verte » une lettre écrite du cœur d’une mère qui me met en colère devant l’insécurité et l’inconfort d’un jeune Adolescent devant montrer son corps sur une plage. Allez cet été à plus d’un qui nous a mis en difficulté. Le poste avait beaucoup partagé, c’est plus, de temps en temps, la lettre revient à parcourir certains réseaux sociaux ou à partager par des messages texte. Donnez-vous une heure et lisez-le, c’est très émouvant, en particulier les commentaires des personnes qui le lisent.

Je voudrais dire que cette expérience de gêne avec le corps ou parce que la nature nous a apporté un autre de celui qui veut le monde, ou parce que notre propre volonté joue contre nous contre nous, ce n’est qu’une question d’adolescence … mais ce n’est pas le cas.

Il y a des milliers de femmes de tous âges En attendant leur corps, se sentir moins parce qu’ils ne sont pas assez jolis, beaux, attrayants, etc. Nous pouvons avoir un fer à repasser, des concepts clairs et une foi à votre place et toujours lorsque vous allez à la plage ou de marcher sur certains de ces sites où nous devons montrer plus que d’habitude, nous nous sentons non seulement modestes et inconfort en révélant que c’est la nôtre , mais ci-dessus, nous devons le montrer avec toutes ses imperfections dans un monde qui loue les cuisses tonifiées et la peau sans accidents.

J’ai vu combattre l’équilibre et les mesures à un certain nombre de femmes âgées et mineures que de moi. Je prends une bataille sans quart avec surpoids pendant de nombreuses années, je me suis parfois gagné et dans d’autres, je me retrouve dans une catastrophe.

Pourquoi nous sentons-nous vulnérables à l’aspect que nous avons?

Peut-être que la question complète serait la suivante: pourquoi nous sentons-nous surtout vulnérables à l’aspect que nous avons devant d’autres? Pourquoi est-ce si fréquent que nous concentrons notre valeur en beauté physique? Pourriez-vous être qu’à l’âge de 80 ans, je regretterai Après avoir critiqué mon corps flasque de 40, 30, 20, 15, 15, 10 …? Cela me donne une grande tristesse de penser qu’il y a de petites filles qui pensent et pensent qu’ils ne sont pas bons, mignons ou assez attrayants pour aimer tout le monde. Je pense à mes filles et pour rien du monde que j’aimerais que certains d’entre eux découvrent cette sensation.

Mais peu importe combien je travaille, j’ai toujours ces insécurités et comment ne pas les prendre . Non seulement les publicités et les médias sont non seulement. Cela a déjà été imprégné dans la conversation quotidienne à la maison, avec la famille, avec des amis, enfin. La société part depuis plusieurs décennies un héritage presque culturel sur ce qui est beau dans une femme et j’ose dire que le sens de cette beauté a à voir avec son corps habituellement. Analysons un peu d’où cela arrive et ce que nous pouvions faire pour l’inverser, même si c’est un peu chez nos maisons et aidez à générer un changement.

Nous comprenons la nature de la femme

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La publicité a été en mesure de tirer parti de la nature féminine. Le corps de la femme anthropologique est moins doté que celui de l’homme. Voyons, ne montons pas sur moi et veulons vous adapter avant de lire. Le corps de l’homme par conception a une plus grande force (physique) que celle d’une femme, la force physique qu’il a utilisé tout au long de l’histoire pour faire une infinité de tâches où le corps doit parcourir de grandes distances, faire face à de grands poids, faire face à des adversaires de plus grande ou similaire, etc.

Comme votre corps est fort, il ne « corrige » pas beaucoup dedans. Le corps de la femme est conçu pour nourrir, recevoir, est plus destiné à la sensibilité que la force physique. Être son corps plus « faible » en termes de force physique et d’être plus orienté plus dans la prise en charge d’un autre, c’est comme si la femme se regarde beaucoup plus que l’homme. Cela pourrait être une raison pour laquelle nous sommes plus en attente eux-mêmes. D’une part, c’est bon, car nous pouvons être plus introspects, mais si nous ne le gérons pas bien, nous avons séjourné dans l’apparence physique et nous ne terminons pas d’entrer dans des problèmes plus pertinents.

changeons la Discours culturel de la maison

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au-delà de l’explication anthropologique initiale possible. Il est nécessaire de reconnaître que cette attention excessif par le corps est quelque chose et que nous continuons de transmettre ce discours de génération en génération. C’est un discours clairement féminin qui passe de mère à la fille, de tante une nièce, de grand-mère à la petite-fille, etc. C’est un long chemin à parcourir, mais si nous voulons atténuer cette obsession excessive d’apparence physique, nous devons changer le discours de la maison.

C’est vrai que la beauté et l’apparence physique importe, je ne dis pas Que nous nous soucions de négligence tout le temps, mais tout a sa juste mesure et une place spécifique. Il est inutile d’être jolie si j’ai un cœur dur comme le rocher. Ou si je ne cultivez pas mon intellect et mon esprit. Rappelons que dans le corps, c’est que je connaisse les autres, mon corps communique beaucoup plus qu’une apparence.

Commençons par rapport à l’endroit où notre valeur est centrée

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Il semble une tâche titanique, et c’est certainement une tâche Cela vaut la peine d’entreprendre. Ne parlons pas à nos filles sur l’apparence de son corps. À propos de si c’est gras ou maigre. Parlons de leurs qualités, de leurs compétences, de leur sourire, de la beauté d’être avec eux, de bons amis qui sont. Si nous nous concentrons sur le discours des compétences intérieures, dans leurs cadeaux au-delà de leur beauté, la sécurité sera trouvée dans le sentiment d’être aimé par qui ils sont, pas parce qu’ils ont l’air. Ceci est une tâche pour papa et pour maman surtout, mais il est nécessaire que toute la famille s’implique. Parlons de la culture, des intérêts au-delà de la façon dont il a l’air de semelle ou de zuta.

L’importance d’un corps en bonne santé au-dessus d’un beau corps

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Il semble que le premier corps en bonne santé sur un beau corps, était un mensonge pour déguisement vanité. En début, cela peut sembler comme ça, nous purifierons cette intention. Nous apprenons à manger en bonne santé car il est bon de grandir en tempérance, car il est bon de se battre contre le goll et non parce qu’il est à la mode.

Manger des heures saines et adéquates en plus de la santé, nous cultivons des vertus comme la tempérance et la discipline. Mais si nous devenons tellement en attente de ce que nous mangeons, nous avons terminé l’esclave d’une forme de goll très courante dans nos jours: je suis un peu, seulement en bonne santé, très très, mais seulement de cette liste d’ingrédients. C’est comme cette histoire qui nous dit le livre « Lettres du diable à son neveu » où la vieille femme « unique » que je voulais était un peu de toast croquante et d’une tasse à thé, mais exactement comme elle le souhaitait. Odeur qui la conduisit directement à la perdition. La nourriture est un facteur très important pour la santé, mais nous ne devons pas non plus esclaves.

La beauté est quelque chose qui appelle, cela donne calme, pas qu’il l’obsède

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J’ai entendu un jeune homme dire une fille: « Il y a deux types de femmes , Les femmes sexy et jolies femmes. Je préfère la belle … parce que le sexy me fait souffrir beaucoup « peut sembler drôle ce qu’il dit mais a raison. Quand une femme se concentre seule sur l’attirer par une question presque sexuelle, elle se sentait souhaitée, elle perd vraiment sa beauté et devient esclave à elle. Et il y a aussi le risque de devenir superficiel et de jouer avec les sentiments des autres.

La vraie beauté est presque comme de retourner à la maison, une belle personne enfileuse calme, voulant être à ses côtés, pas pour un désir désordonnée mais parce que être à votre côté génère de la confiance, de la chaleur et enfin l’amour.

Maman doit aimer votre corps … et papa aussi

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¿Cómo se supone que mi hija podría amar su cuerpo si yo todo el día ando criticando le mien? Peut-être qu’ils ne sont pas des critiques explicites et négatives, mais par exemple, si tout le temps où je vais au régime alimentaire pour entrer une robe, ou parce que l’été vient, ou parce que si je ne suis pas jolie, mon mari peut commencer à regarder quelqu’un d’autre, nos filles ils interpréter que leur apparence physique peut ne pas être suffisante, suffisamment.Nous transmettrions le message qu’ils vous aiment simplement par la façon dont vous regardez.

Faites un pas vers la réconciliation avec nos propres corps. Commençons à cultiver la tempérance, parlons avec amour avec nous, apprécions notre corps non seulement à cause de tout ce que cela nous permet de faire, nous apprécions ce que Dieu nous a donné. Nous comprenons que Dieu a pensé de cette façon et qu’il nous voit vraiment comment nous sommes, nous apprenons à nous regarder avec les yeux que Dieu nous voit.

D’autre part si papa va critiquer l’apparence de Maman toute la journée ou pire même, il va chercher d’autres femmes et commentant sa « beauté » … comme il imagine le message que ses filles quittent. Ils peuvent même comprendre qu’ils ne sont pas assez beaux pour leur propre parent.

Soyez prudent avec ce que vous regardez et écoutez

La tempérance et la maîtrise de soi entrent en jeu. Si j’entends une musique qui parle toute la journée du corps de la femme comme s’il s’agissait d’un objet de consommation et de plaisir, car ces idées seront réparées, alors vous pensez qu’ils sont blagues. Le concept de nous-mêmes est nommé et celui que nous avons aussi! Nous avons commencé à envisager des êtres incapables de contenir eux-mêmes, incapables de voir au-delà des attributs physiques d’une fille et ce n’est pas vrai!

la même chose avec ce que vous voyez sur la télévision ou des réseaux sociaux, ou même dans les magazines que vous achetez, si vous ne voyez que la mode, vous suivez les gens seulement parce que leur apparence est la plus demandée, etc. parce que Que vous finissez par pointer.

N’oubliez pas d’où votre valeur est, rappelez-vous qu’il n’est pas seul dans votre corps. Ne vous comparez pas avec les autres, vous êtes unique et non propre. Nous arrêtons cette culture du culte un peu au corps dont personne ou presque personne ne se débarrasse.

« Trop souvent, cependant, la beauté de celui-ci La propagande est-elle illusoire et fallacieuse, superficielle et aveuglante à l’époustouflure et, au lieu de retirer les hommes d’eux-mêmes et d’ouvrir des horizons de la vraie liberté, les poussant sur eux-mêmes et les rend encore plus esclaves, enlevant de l’espoir et de la joie.

C’est une beauté séduisante mais hypocrite, qui stimule l’appétit, la volonté de pouvoir, d’arrogance sur l’autre et qui est rapidement transformée dans le contraire, en supposant les visages d’obscénité, de transgression ou de provocation en soi. La beauté authentique, au contraire, ouvre le cœur humain à la nostalgie, au désir profond de se rencontrer, d’aimer, de sortir de l’autre, en direction de lui-même.

Si nous acceptons que La beauté nous touche intimement, Ça nous fait mal, nous ouvrons nos yeux, puis nous redécouvrons la joie de la vision, la capacité de comprendre la signification profonde de notre existence, du mystère dont nous faisons partie et d’où nous pouvons obtenir de la plénitude, le bonheur, la passion de l’engagement quotidien « . (SS Benedict)

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