Hypnose de stress
Dans nos centres, nous sommes spécialisés dans des traitements hypnosis spécifiques et d’autres techniques pour guérir et Éliminer le stress.
Le stress est une réponse normale de notre corps, mais un stress excédentaire ainsi étendu aujourd’hui, produit de grands problèmes.
stress nous consomme, détruit notre capacité à être heureux … et il endommage également la muqueuse des murs de l’estomac, augmente la pression artérielle, attaquant directement le système cardiovasculaire. En déprimant le système immunitaire, il permet de développer des maladies chroniques.
Le circuit physiologique du stress, servi des hommes primitifs en tant que mécanisme pour assurer la survie de l’espèce. Il a été conçu pour des situations de stress à court terme. Lorsque nous avons perçu un danger, l’hypothalamus, situé dans notre cerveau, Ségrega CRH, une hormone libérant de la corticotrophine, qui stimule la glande hypophysaire pour libérer ACTH, l’adrénocorticotropine, qui fait à son tour les glandes suprarénales séparant, l’adrénaline, la noradrénaline et le cortisol.
La pression artérielle et la fréquence cardiaque sont augmentées. Le cortisol libère du glucose et empêche les inflammations en cas de blessures et de blessures.
Toutes les nouvelles qui génèrent une incertitude peuvent déclencher ces processus qui se produisent très souvent sur notre santé: les dépendances, l’obésité, la dépression, le système immunitaire faible, les états mentaux négatifs, la fibromyalgie, la fatigue chronique, le manque de concentration, l’insomnie ..
lorsque ce qui est requis pour une personne ou quelle personne est tenu de présenter la capacité que l’on a une réponse à agir en souffrant de stress.
Ceci affecte le niveau physique, émotionnel et mental par décroissant notre créativité, notre efficacité au travail et dans nos relations.
De plus en plus de personnes vont, exposant leurs problèmes de stress implicitement ou explicitement aux centres de santé, car, à chaque fois que nous avons plus de niveaux de soi et une plus grande pression .
Si c’est votre cas et que votre rythme de vie a commencé à influencer votre santé, vous pouvez apprendre à surmonter et à gérer le stress avec certaines techniques telles que:
Techniques de relaxation et de respiration
techniques ICAS auto-hypnose et pnl
Dépannage
Gestion limite
Gestion du temps
La pratique de ces techniques changera votre vie dans un manière confortable et utilisant la technologie, suffisamment qu’une fois par jour de votre mobile, votre tablette, votre ordinateur suive votre programme personnalisé.
Il est important de détecter le stress dans vos premières phases et de vos premiers symptômes pour éviter plus Malaille grave, à la fois émotionnelle, mentalement ou physique.
L’hypnose thérapeutique et l’hypnose ericksonienne est un système d’efficacité prouvé dans des centaines de milliers de personnes dans le monde pour lutter contre le stress et atteindre leurs objectifs personnels et professionnels.
Notre Notre centre est spécialisé. et possède une vaste expérience des solutions de psychothérapie et une hypnose pour les problèmes de stress.
Notre formation et notre haute spécialisation assure une approche correcte et spécifique de votre problème.