La visualisation est un outil très puissant pour générer un changement dans nos vies et attirer ainsi tout ce que nous pouvons imaginer. Dans le film et le livre « El Secret » détenaient des témoignages de références de la loi d’attraction décrivant très clairement l’importance de prendre des moments pour visualiser nos rêves, car le cerveau ne distingue pas entre ce qui se passe vraiment de ce que nous imaginons clairement .
Chaque exercice de visualisation commence comme une pensée robuste, remplie de détails qui donnent la couleur et la vie à la situation que nous voulons créer. Pour cela, il est très important d’ajouter de l’énergie, des détails et des sentiments de joie et gratitude, afin de créer cette réalité alternative qui constitue nos rêves.
maintenant, pour vous familiariser avec notre Rêves par la visualisation, il est important de prendre en compte que nous avons toujours visualisé! La différence est que, à ce moment-là, nous commencerons à le faire d’une manière consciente et d’un vrai point de vue du créateur s. Les étapes suivantes sont basiques pour une visualisation créative efficace et réussie:
1. Détendez votre esprit: la plupart d’entre nous ont beaucoup de pensées et nous les confondons souvent avec eux. Par conséquent, il est impossible de concentrer notre attention. Une façon de détendre votre esprit fait attention à votre respiration et à mettre l’accent sur notre cœur.
2. Créez une vision: Pour obtenir ce que vous voulez, vous devez être clair ce que vous voulez vraiment atteindre. Pour cela, cela commence par écrire dans un ordinateur portable, sur votre ordinateur ou votre téléphone, une liste de toutes ces choses que vous voulez vraiment. Après quelques minutes, vous aurez une liste complète. Ensuite, examinez, il voit rejoindre ces désirs qui ressemblent à de sorte que la liste des souhaits soit plus ordonnée, et voit attribuer des priorités, en fonction des temps où vous attendez, vos désirs sont remplis.
3. Soyez extrêmement détaillé: une fois que vous avez identifié ce que vous voulez, il est temps de tout détacher. Soyez clair ce que vous voulez. S’il s’agit d’une voiture ou d’un nouvel emploi, il définit tous les détails nécessaires et importants que vous avez. Les caractéristiques sont très importantes ici. Vous devez vous faire sentir réel, comme si cela est déjà hors de votre possession.
4. Fermez vos yeux et vivez votre rêve: si vous ne savez pas comment visualiser votre objectif, il est fondamental d’obtenir une image claire de votre objectif. Pour ce faire, prenez la main de journaux ou d’images d’Internet, faites une carte de vue avec eux et, de cette manière, matérialisez votre rêve. Dédiez quelques minutes à observer avec tous vos détails votre carte de vision, puis fermez vos yeux en imaginant, avec tous ses détails, vous voyant comme protagoniste de votre rêve. Dédiez quelques minutes lorsque vous vous réveillez ou allongez-vous, chaque jour, fermez vos yeux et en vous souvenant de votre carte de vision de façon permanente.
continue avec votre visualisation. Répétez autant de fois que vous pouvez. En ce sens, l’une des étapes les plus importantes pour une visualisation créative efficace est de continuer à maintenir la vision d’un seul objectif sans repos. Un effort constant est nécessaire pour atteindre quelque chose mais, aller, ça vaut le coup. Certains de vos objectifs seront plus rapides que d’autres. Mais vous savez dans votre cœur que ce processus de visualisation créatif fonctionne pour vous.
osez rêver votre vie comme vous le souhaitez!