lorsque nous parlons de bruxisme, nous ne parlons pas de ce qui s’est passé en Angleterre et sa séparation de l’Union européenne. Nous allons parler des habitudes involontaires que certaines personnes doivent resserrer leur mâchoire et grincer leurs dents quand elles sont endormies ou se reposer.
Le petit frère du stress et de l’anxiété
« Nous connaissons le bruxisme comme le broyage des dents, par le bruit, mais il y a aussi une activité musculaire masticatoire, un rythme continu et un rythme. Comme si la personne mâchait quelque chose pendant une longue période, ce n’est pas conscient, cela n’affecte pas trop à votre rêve, mais oui à votre lit partenaire « , a déclaré Specialist Specialist Specialist Specialist Núria Roue Al Portal web Player de jeu.
Vous avez certainement entendu dire que le mode de vie moderne a causé de nouveaux troubles et, en effet, cela est associé à de nouvelles façons de vivre autant de moyens de vivre. les gens. Ils ont, par exemple, il est lié au stress et à l’anxiété. « Ce sont de nouvelles pathologies qui grandissent pour le rythme de la vie que nous portons, comme l’insomnie », déclare le Dr. une aire de jeux.
L’habitude de broyer les dents est totalement involontaire, la réaction du bruxiste contre le stress et l’anxiété sont les pathologies qui éveillent cette habitude. Les nerfs peuvent vous faire un mauvais jeu pour commencer avec la manie inconsciente de mordre les dents.
« entre 15% et 20% d’enfants souffrent, les dernières études parlent de 9% des adultes. Les causes sont héréditaires entre 20% et 50% ». Comme les gens vieillissent de perdre ce comportement qui est étrangement plus fréquent chez les enfants.
Vous avez sûrement entendu le clic des dents chez les personnes qui s’endorment après une ivresse. Plus précisément, la consommation de toxique à des heures élevées de la nuit, telles que l’alcool ou le tabac, peut également devenir bruxiste. Mais ces habitudes ne sont pas seulement nocturnes, elles leur donnent également la journée. Le Dr Roure dit que «le bruxisme de jour existe, mais il est moins fréquent. Il est également lié à une réponse au stress diurne ou à l’anxiété ou à une dystonie mandatale. En général, le bruxisme de nuit est également généralement associé à d’autres pathologies de rêve, telles que les respiratoires Les troubles ou le syndrome de la jambe nerveuse « .
Les troubles du sommeil sont très fréquents. Plusieurs centres sont spécialisés dans le traitement contre la difficulté de sommeil. L’Institut del Son (Institut est l’un des skormes) est l’un des centres spécialisés dans le traitement des difficultés à s’endormir en bonne santé. Le Dr Roure travaille là-bas et explique qu’il effectue des « radiographies nocturnes » pour prendre des diagnostics et donner des traitements et se reposer à ceux qui souffrent de ces complications.
Vous avez entendu dire que quelqu’un utilise une sorte de couverture pour protéger les dents. Cela ne fonctionne pas uniquement pour qu’ils ne mettent à nouveau pas des gorgeurs après avoir utilisé des freins, ils doivent également empêcher ceux qui souffrent de bruxisme ne divisent pas leurs dents, portent l’émail et n’ont pas d’inconfort dans les gencives.
Mais cela ne fait pas signifie que avec ça, vous êtes déjà en sécurité. Les mauvaises habitudes de la vie moderne doivent être améliorées dans la journée et la nuit. Faire des exercices de relaxation et la recherche de conseils psychologiques peut être d’une grande aide dans le traitement du bruxisme.
« Vous devez aller à la cause, ne pas alléger le symptôme. L’anxiété est une pathologie qui ne fait pas de bruit si Nous ne savons pas écouter ». La recherche de solutions est de plus en plus fréquente. Par conséquent, la remède à l’un des troubles actuels peut être plus proche.
Mais la meilleure nouvelle est que la solution la plus pratique est que la solution la plus pratique consiste à se détendre de vos joues, ou plutôt à rire jusqu’à pleurer, oui, ainsi, riant ainsi que vos joues seront ramollies et que l’inconfort de votre mâchoire sera réduit. La remède du siècle est de laisser du stress et de rire sans s’arrêter.