Răspuns la întrebarea dvs. de sănătate
Titlu: Swing o investiție Tabel pentru hernie discon.
Întrebare (formulată pe 3 mai 2013):
sres abc farma:
te consult despre tine O situație pe care o suferă, sunt un pieton și suferă de discul Hernia în L5S1, nu am rezultate bune, iar medicii mă încurajează să nu mai alerg, dar acesta este un subiect dificil de tratat.
un kinetiolog determinat Pentru a opri rularea timp de o lună și a face două sesiuni de osteopatie, o lună de gimnastică corectivă și să mă injecteze în acea lună un crucorteoid de 2 ml.
În același timp mi sa oferit o producție alternativă, acest lucru a făcut-o Psihomotorist, el sa oferit să lucreze cu schimbări de investiții. Ce credeți despre această ultimă alternativă, prima opțiune va fi de rezultate bune.
Așteptarea unui răspuns rapid, vă spun la revedere pentru dvs. foarte Ate. Vă mulțumim
osvaldo
răspuns:
estimat Osvaldo,
vă mulțumesc foarte mult pentru întrebarea dvs.
Mai jos explicăm argumentele pro și conS ale tabelului de leagăn sau de investiții.
Folosind o masă sau o leagăn pe investiție permite vertebrele să se separe de forța naturală a gravitației. Această poziție ameliorează presiunea pe discul intervertebral.
Atunci când spațiul dintre vertebre crește, se creează o aspirație, care, deși ușor teoretic ar putea ajuta la întoarcerea discului la o poziție normală.
Terapia de investiții nu numai că va întinde coloana vertebrală și va ajuta la schimbarea poziției herniei discului, dar crește și fluxul de sânge pe disc pentru a permite eliminarea deșeurilor și creșterea creșterii circulației, care ar putea ajuta la vindecarea discului.
Utilizarea sugerată a tabelului de investiții este de trei până la patru ori pe zi la intervale scurte de 20 până la 30 de secunde.
Terapia investițională are originea la 400 î.Hr. Când Hippocrates a folosit un sistem de scară și scripeți conceput pentru a suspenda un pacient cu susul în jos și ameliorează presiunea asupra coloanei vertebrale.
În anii 1960, Dr. Robert Martin, Doctor, Chiropracticator și Osteopat, cu sediul în California, a convertit terapia de investiții în practica generalizată, ajungând în anii ’80 pentru a fi populară.
Un tabel de investiții contracarează efectul gravității. Când închideți greutatea corpului, separați temporar vertebrele prin creșterea spațiului dintre ele pentru a atenua suficientă presiune asupra nervului care vă va face să vă simțiți mai bine. Temporar. Problema este că boala este încă, discul încă degenerat.
Există probleme cu investiția. În funcție de greutatea dvs., este posibil ca o presiune prea mare să fie aplicată fibrelor de discuri slăbite, ceea ce creează riscul celor mai multe lacrimi sau nu pot fi suficiente forța aplicată în locul potrivit și în unghiul corespunzător, care într-adevăr nu Ar produce orice beneficiu.
Nu există nici o modalitate de a măsura forța sau de a schimba unghiul.
Fiind agățat cu susul în jos este incomod, deoarece rulează sângele la cap. Un minut în acea poziție poate fi de foarte mult timp.
Persoanele cu probleme de inimă sau de tensiune arterială și cei cu anumite condiții oculare ar trebui să fie deosebit de precaut.
În funcție de proiectarea tabelului de investiții, în special, este probabil ca o înclinare relativă Poziția poate fi realizată în loc să fie complet cu susul în jos.
O poziție moderată de înclinare poate face ca toleranța să fie mai ușoară, dar nu există nici o modalitate de a determina corect presiunea aplicată pe disc.
În orice caz, este îndoielnic că chiar și câteva minute pot fi suficiente pentru a efectua orice schimbare durabilă a fiziologiei unui disc deteriorat.
Majoritatea modelelor de leagăne sau de investiții necesită într-adevăr cel puțin o anumită grad de nivel atletic pentru a vă deplasa corpul cu capul în jos ceea ce dezactivați cei care sunt mai disperați în căutarea unei reliefuri de a nu încerca nici măcar să nu încerci mișcarea .
Încercările de a contracara efectele gravitației pentru ameliorarea durerii de spate și a durerii gâtului nu sunt ceva nou.
tracțiune într-un fel sau altul a fost utilizat de secole pentru a obține exact acest lucru. Din păcate, tracțiunea dacă este făcută mecanic sau de investiție este de obicei prea puțin sau prea târziu.
Terapia de decompresie spinării este totuși un tratament non-invaziv, non-chirurgical efectuat pe o masă specială controlată de calculator, similară în unele aspecte la o masă obișnuită, dar singulară, deoarece indică un nivel de monodider, un singur disc, nu pe toate discurile și utilizează cicluri specifice de tracțiune și relaxare (o acțiune de pompare) în timpul tratamentului de 20-30 de minute.
Acest lucru, împreună cu unghiul sau poziționarea corespunzătoare, creează o presiune negativă în interiorul discului.
Acționează ușor pentru a separa discul de la 5 la 7 milimetri, creând o presiune negativă (sau vid) în interiorul discului care promovează retragerea țesutului discului bulging.
într-adevăr „aspiră” materialul discului voluminos.
Acțiunea de pompare circulă, de asemenea, apă, oxigen și nutrienți de-a lungul discului, astfel încât să poată rehidrata un disc degenerat și să aducă substanțele nutritive necesare pentru a începe procesul de vindecare.
Acest lucru în multe cazuri va restabili, de asemenea, cel puțin o parte din înălțimea pierdută a discului.
Puteți vedea mai multe informații legate de întrebarea dvs. la:
Disc de hernie | Exerciții fizice și sport.
Atletul arătat în fotografia inferioară a suferit o hernie de pe disc între vertebra L-4 și L-5, în timp ce instruirea pentru a concura într-un campionat național de maraton.
Utilizarea aparatelor de tracțiune lombară
Video pe leagăn de investiții:
Vă rugăm să vă abonați gratuit la Buletinul nostru de sănătate
Vă rugăm să vizitați Calculatorul nostru de masă corporală (IMC) pentru a ști dacă aveți un echilibrat Greutatea
Toate informațiile disponibile pe această pagină sunt pentru obiective educaționale și nu au fost concepute pentru a înlocui informațiile medicale, diagnosticarea și / sau cu vindecarea bolilor. Beneficiile anumitor produse pot varia în fiecare persoană, deoarece fiecare individ este diferit.
Rețeaua noastră: Nutriția Indeddia | ABC FARMA | Motorul de căutare de sănătate Director de sănătate |. Director de diabet Director de depresie | Directorul artritei | Alergia Director | AIDA Director | Directorul colesterolului | Heart Director | Director de cancer de sân Colon Cancer Directory | Director de cancer de prostată | Director Autism |. Director de diabet Heart Director | Întrebări de sănătate & Răspunsuri