fotografie de colab. De la Pexels
Astăzi vreau să vă dau câteva sfaturi pentru a învăța pe copii să skate. Ideea a venit în altă zi, deoarece nepoata mea mi-a cerut patine pentru ziua lui de naștere. Îmi place că începe să aibă sportul ca mine!
Nu trebuie să vă fie frică că copilul tău va cădea, pentru că nu se va răni aproape niciodată cu protecția corectă. Veți avea nevoie de casca, tampoane genunchi, coate și brățări. De asemenea, este important să rețineți că singura modalitate de a învăța să skate se întoarce din nou și din nou.
deplasaje fără ajutor
Înainte de patinere, copilul trebuie să știe că nu ar trebui să se uite niciodată la pământ, dar înainte spre un punct fix. Acest punct de referință poate fi dvs., plasând în fața la 2 metri distanță.
Armele au funcția de stabilizare a corpului și la început copilul pe care îl poate menține copilul Deoarece cel mai normal lucru este că vă este frică să cădeți. Puțin câte puțin, va trebui să aveți încredere.
DIV id = „D118981E1F”>
Există mai multe exerciții pentru a învăța copiii, cea mai eficientă o numesc „militarii”, care constă în decolarea De la pământ o patimă și ridică piciorul pentru a forma un unghi de 90º în raport cu corpul și apoi a pus-o în față și apoi o coboară și face același lucru cu celălalt ca și cum ar fi efectuat un marș militar. Cu asta va face copilul să se deplaseze puțin până la puțin, fiind capabil să adauge gesturile armatelor atunci când paradează să-și piardă tensiunea și teama de a-și mișca brațele.
DIV ID = „D118981E1F”
Cum să frâne ?
Cele două tipuri de frânare pe care ar trebui să le învățați Începătorul în patinaj sunt următoarele:
frâna cu taco: patinele on-line au Taco pe spate. Există patine care au două tacos, dar lucru normal este să-l aibă numai pe dreapta. Copilul poate opri flexarea rulmentului ACE, întinzând în același timp piciorul cu care se oprește și apăsând pe sol cu taco ușor. Nu este un tip de frână foarte recomandat, deoarece tocmai arde cauciucul taco, face zgomot și în jos în jos este mai greu să se oprească în acest fel.
iv id = „D118981E1F”
al doilea tip de tip de frânare se numește o frână de pene și este aceeași cu utilizarea schiorilor. Copilul dvs. vă va spune că pentru a vă opri trebuie să adunați sfaturile picioarelor dvs., făcând un fel inversat v. Normal este că la început, frâna este minimă, dar așa cum este practicată, se vor observa mai mult.
DIV ID = „D118981E1F”
ca în toate sporturile, constanța și regularitatea, prin acest motiv Dacă ați calificat toate weekend-urile cu copilul dvs. timp de cel puțin o oră, va ajunge foarte bine la patinaj. Următorul pas va vizita clasele de patinaj pentru a afla tehnici mai purificate și elegante.