5 min.
Frumusețea femeilor japoneze este cunoscută pentru marele său delicatețe și aspectul său elegant și întotdeauna tânăr. Pielea lui este albă și impecabilă și abia au riduri pe măsură ce îmbătrânesc.
Prin cultura lor sunt conștienți de ei înșiși de la mic pentru a avea grijă de pielea lor, și acesta este adevăratul lor secret de frumusețe, pentru a păstra acel aspect de invidiat.. Acest secret al femeilor japoneze ar putea rezuma în protecția totală împotriva soarelui, rutina zilnică de curățare și o dietă antioxidantă.
Sun pe piele
Prima regulă pe care o ia Rajatabla nu este soare pe piele. Expunerea solară fără protecție adecvată este principalul factor prematură de îmbătrânire în piele. Femeile japoneze își poartă întregul corp întotdeauna bine protejat și este obișnuit să le vedem cu pălării și umbrele pentru a evita răsturnările pe față.
pentru ca ei să fie tăbăciți este estetic inert. RAYS generează radicali liberi care accelerează îmbătrânirea pielii, provocând pete și cauzând pielea să-și piardă colagenul și fermitatea, rezultând acest aspect detașabil și riduri mai marcate cu trecerea timpului.
Nici o scuză pentru a nu uliliza un protector bun bun. Pe piață există multe tipuri pentru a alege cel care se potrivește cel mai bine pielii noastre. Este important să cunoaștem protecția pe care ni le oferă și cum acționează de protecție solară pe pielea noastră.
Curățarea dublă facială zilnic
având o piele curată și hidratată este esențială pentru a arăta o privire bună și o piele moale, sănătoasă și tânără. Femeile japoneze sunt foarte disciplinate și investesc mult timp în acest proces și face parte din ritualul lor zilnic. De obicei, investesc aproximativ 30 de minute în fiecare noapte pentru rutinele lor faciale.
Mai întâi efectuați o curățare pentru a elimina murdăria de pe pielea feței și îndepărtați rămășițele de sudoare, machiaj, poluare … a doua curățare că are ca scop eliminarea pielii moarte. Se poate face cu un remediu la domiciliu care nu strică pielea ca și amestecul de apă de orez, sare groasă, ulei de migdale și lavandă uscată. Cu acest amestec realizăm un masaj exfoliat și ne putem ajuta de pe un disc din bumbac. Apoi clarificați cu apă caldă abundentă. Cu această rutină am reușit să îndepărtăm pielea moartă și să activez circulația sângelui feței.
Hrănirea pe bază de antioxidanți ajută la prevenirea îmbătrânirii. Baza hrănirii sale este orezul și soia Thoa ONG – Unsplash
Importanța bunului puterii
antioxidant- Hrănirea pe bază ajută la prevenirea îmbătrânirii. Baza hrănirii sale este orezul, un aliment bogat în vitamina B, inozitol și acid linoleic care ajută la îmbătrânirea, hrănirea și hidratarea pielii și ajută la regenerarea acestuia, deoarece antioxidanții ajută la producția de colagen. Aursionarea este foarte populară și în dieta mediteraneană și avem o multitudine de rețete pentru a pregăti o orez bun.
Soy este un produs plin de beneficii și este o altă mâncare foarte consumată în cultura asiatică și un aliat mare față de efectele trecerii timpului pe piele, deoarece hrănește și facilitează regenerarea celulelor. Algele și peștele sunt, de asemenea, parte din dieta obișnuită și au un conținut ridicat de acizi grași de vitamina C și beta-caroten și omega 3 care intervin în formarea de colagen.
ceaiul verde este consumat zilnic și de mod obișnuit , iar printre beneficiile sale este efectul puternic antioxidant. Desigur, nimic de tutun, este rar să găsești o femeie japoneză care fumează. Potrivit unor cercetători, ceaiul de băut ar putea fi adesea secretul pentru o viață mai sănătoasă. Consumarea acestei perfuzii de cel puțin trei ori pe săptămână este asociată cu un risc cardiovascular mai scăzut.
Ikigai masaj, tratament japonez de frumusețe
Masaj Ikigai
în Flash Fashion Am vizitat Centrul pentru Estetica Carmen Navarro, specialist, care a fost dedicat esteticii, cunoștințe mari de tehnici și tratamente de înfrumusețare estică și responsabilă de îngrijirea pielii de multe a sărbătorilor noastre. Ne vorbește despre masajul Ikigai, un masaj care ajută la evaporarea vibrațiilor rele și funcționează pentru a obține o piele luminoasă și oxigenată. Un tratament care combină tehnicile manuale cu energia și rezistența Gua Sha, un ritual cu pietre de jad și cu cuarț roz, care ne ajută să eliminăm toxinele.
Este un tratament complet al frumuseții și bunăstării care începe cu un masaj de reflexologie podil și manevre de decontractare pe umeri, gât și spate pentru a relaxa musculatura și a scădea tensiunea, prepararea corpului și a minții pentru tratament .
Ulterior, o curățare și o coajă enzimatică este supusă pentru a stimula procesele de reînnoire a pielii, înmuierea și reglarea echilibrului lipidic.
Un masaj adânc este realizat pe față pentru a vă relaxa și stimulează-o. Această parte a tratamentului se face cu mâinile lor pentru a stimula și a obține un efect de ridicare, iar pietrele sunt de asemenea utilizate pentru a trata punctele de acupunctură în scopul eliberării toxinelor, creșterea circulației sângelui și relaxarea feței.
Ultimul pas este aplicarea unei mască în funcție de nevoile fiecărei fețe pentru a calma, hidrata și regenera pielea. Cu acest tratament, circulația sanguină este stimulată, toxinele acumulate sunt eliminate, atât la nivel superficial, cât și adânc. Musculatura este relaxată, reafirmând țesuturile, pungile de scurgere și atenuarea aspectului ridurilor. Rezultatul este o piele luminoasă, eliberată din stres și oxigen.