Psihologia umanistă este un curent psihologic cu o concepție despre ființa umană bazată pe ideea că noi sunt toate bune de natură, precum și un proiect vital adecvat pentru nevoile și caracteristicile noastre.
Prin urmare, am putea spune că psihologia umanistă articulează viața unei persoane bazată pe căutarea proiectului său vital în mod liber În ceea ce privește mediul său, fiind capabil să asiste o persoană care declară o abatere în ființa sa în lume.
Luând aceste idei ca bază pe care o vom analiza în acest articol parte a istoriei psihologiei umaniste, precum și conceptele și cheile pentru ao înțelege. În cele din urmă vom face o revizuire a celor mai relevante abordări psihoterapeutice derivate din psihologia umanistă.
divid id = „8F78DE18DC”>
Stroke despre istoricul psihologiei umaniste
Orice abordare a istoriei are nevoie de dimensiunea unor date specifice care ne ajută să concepem gestația subiectului despre care este vorba . Cu toate acestea, nu există un moment precis care să determine apariția psihologiei umaniste.
Spre deosebire de alți curenți, psihologia umanistă este născută din orice Freud, dar, la o perioadă lungă de germinare, au contribuit cu mulți ani și autorii inspiratori care au făcut-o Creșteți în această perspectivă (Abraham Maslow, Erich Fromm, Kurt Goldstein, Karen Horney, Gordon Allport, Carl Rogers, Erik Erikson, Binswanger, Viktor Frankl, Fritz Perls etc.).
DIV ID = „8F78DE18DC”>
Din concepția sa, psihologia umanistă sa prefăcut că devine o filosofie a vieții mai degrabă decât într-o școală de psihologie. Cu toate acestea, a crescut cu titlul de „a treia forță” sau „a treia psihologie”, precum și de comportamentism și psihanaliză în dezvoltarea psihologiei.
Într-adevăr ceea ce promovează psihologia umanistă este o psihologie mai interesată de om Probleme, făcând această perspectivă o știință și pentru oamenii care iau în considerare globalitatea dinamic și socială.
divid id = „4d783b40a4” iv id = „bb00349E8E” în acest sens modalitatea de diferite tehnici de schimbare invididă și socială sunt articulate, precum și un set de valori care se referă la relațiile persoanei și mediul lor în legătură. divid id = „9e41b7f8ba”>
Psihologie umanistă: cheile la Înțelegeți-l
După cum am avansat, psihologia umanistă este o perspectivă care ridică o persoană centrată, deoarece face parte din premisa lui că oamenii sunt demni și liberi de natură.
într-un fel și în funcție de filosofia care stă la baza psihologiei umaniste și a abordărilor sale, prin intermediul promovării unei înțelegeri profunde a relației noastre cu faptul că suntem în natură , Ființa noastră cu restul lumii și modul în care ne experimentăm.
Aceste trei piese sunt puzzle-ul ființei noastre în lume, care, la rândul său, articulează proiectele noastre vitale și plimbarea noastră prin viață. Pur și simplu a spus, psihologia umanistă crede că analiza existențială indispensabilă de atunci „a trăi întotdeauna trebuie să facă ceva (deși este doar respirația).”
Pe scurt, psihologia umanistă propune:
iv id = „e9d7e87b4f” Ar trebui să fie luate în considerare și să evalueze fiecare ființă umană la nivel mondial, având în vedere că fiecare dintre noi suntem „cineva” din multe puncte de vedere atât interne, cât și externe.
Fiecare persoană este liberă să ia decizii și să aleagă în funcție de criteriile și așteptările vitale.
Fiecare ființă umană ar trebui să fie contemplată ca o ființă completă în imposibilitatea de a se împărți.
Oamenii sunt buni prin natura și acest lucru se schimbă doar prin relația cu o societate care corupe.
În același mod, psihologia umanistă ridică relațiile sociale ca fiind indispensabile pentru oameni și dezvoltarea lor.
Oamenii sunt responsabili și avem capacitatea de a ne decide calea într-un mod înnăscut. De fapt, având un scop în viață ne face mai puternici înaintea ei și adversitățile ei.
Școlile de psihoterapie derivate din psihologia umanistă
Psihoterapia vă permite să pătrundeți conflictele personale într-un mod conștient de a dezvolta proiectul atât de existențial Cu toate acestea, atunci vom contempla unele dintre cele mai remarcabile abordări psihoterapeutice din cadrul psihologiei umaniste:
Psihoterapia bazată pe clienți de la Carl Rogers
Carl Rogers a fost o foarte importantă în domeniul psihoterapiei . Metoda sa, influențată de gândirea Freudiană, împreună cu o psihologie mai obiectivă orientată spre evaluarea testării, a fost o mare revoluție.
Terapia dvs. se bazează pe încrederea că clientul știe cum să-și dezvolte calea atât de precis, libertatea va facilita condițiile necesare și suficiente pentru schimbarea terapeutică și creșterea personală.
DIV ID = „9E41B7F8BA”>
Terapia Guestaltic a Fritz și Laura Perls
Terapia Gestalt sa născut din mâna acestei căsătorii, bazată pe terapia sa în necesitatea de auto-realizare a ființei umane, precum și în contact cu aici și acum (Ideea derivată din Existențialism și Buddhismul Zen).
Analiza tranzacțională a Berne
Berna a fost un neuropsihiatru care a fost afectat de faptul că orice eveniment observabil înregistrat în Creierul nostru este asociat cu un sentiment, care generează asta prin evocarea mai mult La întârziere, ambele apar împreună.
din această idee Berne a dezvoltat un model de stări de sine care duc la o serie de jocuri și schimburi care marchează scenariul de viață al unei persoane. În prezent, reprezentantul maxim al acestui aspect este Claude Steiner.
DIV ID = „8F78DE18DC”>
bruneta psihodrama
noțiunea cheie psihoterapeutică a psihodramei bruneta este „Toată repetarea adevărată ne eliberează din episodul original.” În urma acestor performanțe premise din această perspectivă se bazează pe recompunerea unui scenariu specific care reprezintă conflictul și descompunerea experiențelor de la el ca și cum ar fi fost tratată o piesă.
terapiile corporale și energetice
în anii șaizeci și șaptezeci, O serie de abordări au fost dezvoltate care se îndepărtează de psihologie concentrându-și intervenția lor în aspecte corporale și accentuând anumite exerciții corporale cu ideea de a elimina acele conflicte care au ca rezultat blocamente de energie. Reprezentantul său de vârf este psihanalyst Wilhem Reich.
Viktor logoterapie Frankl
Viktor Frankl Psychiatrist oferă o importanță deosebită pierderii sensului sau simțului vieții, numit în mod obișnuit vacuum existențial. În urma acestei linii, sarcina terapeutului încearcă să-i ajute pe persoana să răspundă simțului existenței sale.
Din perspectiva acelui autor din urmă am rămas cu o expresie magnifică: „Ființa umană devine creativă când El reușește să atragă un sentiment pentru o viață care părea absurdă, viața este potențial semnificativă până în ultima clipă, până la ultima respirație, datorită faptului că acestea pot fi extrase chiar și din aceeași suferință. „
Cum vedem, psihologia umanistă are derivate în diferite abordări care rezultă din cele mai variate în ceea ce privește considerația persoanei, empatie și autenticitate care se referă la terapeut și pacient.
Vă invităm să aprofundeți mai mult în cunoașterea filozofiei sale și dezvoltarea acesteia prin consultarea lucrărilor autorilor, cum ar fi Maslow, Erich Fromm, Viktor Frankl sau Carl Rogers. Promitem că prin ele veți intra în citiri foarte îmbogățite.
