Madridualizat: 05/25/2016 21: 39h
Cele mai multe femei care intenționează să rămână gravidă știu că este necesar să se ia suplimente de acid folic pentru a evita problemele la copii. Cu toate acestea, este mai puțin cunoscut faptul că trebuie să luați și un supliment de iod pentru a garanta dezvoltarea adecvată a creierului copilului.
iod este un element esențial care joacă un rol crucial în dezvoltarea organelor fătului și, în special, a creierului. Contribuția sa este esențială în special în primul trimestru al sarcinii, Juan Carlos Galilré, endocrinolog la Clinica Universitară din Navarra și coordonatorul domeniului cunoașterii Societății de Endocrinologie și Nutriție, cu ocazia săptămânii internaționale pentru cunoaștere a tiroidei, o glandă în formă de fluture situată în partea anterioară a contribuției adecvate a acestui element de urmărire depinde de dezvoltarea corectă a sistemului nervos central, inclusiv creșterea neuronală, migrarea neuronilor La destinul său în creier, în formare, mielinizarea (formarea unui strat de grăsime care accelerează transmiterea impulsurilor nervoase), arhitectura corectă a cortexului cerebral, hipocampusul și cerebelul.
În timpul sarcinii crește cererea de hormoni tiroidieni de către făt, deoarece până în săptămâna 20 de gestație, tiroida copilului nu este complet activă și, prin urmare, depinde în întregime de cea a mamei sale, care trebuie adaptată la această situație Prin producerea de aproximativ 1,5 ori mai multă tiroxină decât de obicei.
Thyroxina este principalul hormon al glandei tiroide, iar în structura sa încorporează patru avocați de iod, deci se numește și tetrayodothironina (abreviată T4). Prin urmare, înainte de cea mai mare cerere a acestui hormon, contribuția suplimentară a iodului este esențială. „Lucrul critic este primul trimestru de sarcină, de la primul fault până când femeia însărcinată merge la doctor se pierde cele trei luni critice pentru contribuția corectă a iodului. Mesajul este că femeile care caută sarcină sau suspectează că pot fi, Ei trebuie să ia un supliment de iod de 200 micrograme zilnic. „El îi avertizează pe Dr. Galfé.
Consecințele pentru fătul lipsei de iod sunt bine cunoscute. Tulburările asociate cu deficiența tiroxină maternă variază de la creșterea morbidității neonatale și disfuncții mintale severe, tulburări de atenție și hiperactivitate. „Lipsa iodului este un factor care contribuie la apariția acestor tulburări. Deși nu poate fi atribuită direct doar iodului, cu o contribuție corectă adecvată la mama însărcinată și în timpul alăptării, un factor de risc este eliminat”, spune el acest lucru expert. În plus, lipsa de iod este asociată cu o scădere substanțială a coeficientului intelectual, care este ireversibil: „Media intelectuală a copiilor mamelor cu suplimente de iod scăzut este mai mică”, Corrobora Galphré
Deficitul de iod este principala cauză preventivă de deteriorare a funcției mentale în lume și afectează ambele două miliarde de persoane (35,2% din populația totală) și este considerată o pandemie care poate fi evitată, cu administrarea acestui element următor înainte și în timpul gestației, precum și în timpul perioadei de alăptare.
și este că una dintre cele mai importante funcții ale hormonilor tiroidieni este de a contribui la maturarea creierului a copilului, atât în perioada gestațională, cât și pe parcursul primilor ani de viață. Prin urmare, trebuie să se acorde și dieta pentru a se asigura că trebuie să existe o cantitate suficient de iod, pentru a se asigura că tiroidia funcționează bine.
„Alimentele care conțin iod sunt mai presus de toate acestea provin din mare, lapte și o anumită eterogenitate. Populațiile de coastă au mai multe ioduri decât cele din interior. Sunt populații care iau mai multe produse din mare. Vaci Acel moment, da lapte mai mult decât ode. Și există o incidență mai mică a deficitului de iod „, spune dr. Galfé. Pește și fructe de mare, produse lactate sau fructe, cum ar fi căpșuni și afine sunt bogate în această oligoelement sănătoasă pentru creier.
Cu toate acestea, conținutul de iod este foarte variabil și depinde de solul în care este cultivat, de la prepararea, de prelucrare și de cantitatea consumată.În plus, în timpul pregătirii alimentelor există o pierdere de iod de 20% dacă este prăjită, cu 23% dacă este plătită grătarului și 58% dacă este supusă gătitului. Peștele marin, laptele și consumul de sare iodată sunt alimentele pe care cele mai multe ioduri le contribuie. De fapt, concentrația de iod în laptele de vacă a crescut în ultimii ani, deoarece prezintă studii recente efectuate în Spania.
privind diagnosticul hipotiroidismului gestational, rezultatele studiului Tirogest recent, realizat într-un total de 257 de femei cu hipotiroidism diagnosticat înainte de sarcină (54%) și în timpul sarcinii (46%) au servit în centrele de sănătate Dintre opt comunități din țara noastră, sugerează că, în majoritatea centrelor, poate fi diagnosticată în mod inadecvat.
„Datele studiului Tirogest prezintă necesitatea unui diagnostic precoce și tratamentul acestei boli, precum și cerința măsurilor organizaționale din fiecare centru de sănătate care permit realizarea de screening universal și mai devreme Diagnostic, cu o întârziere mai mică la începutul tratamentului acestor pacienți „, adaugă Dr. Galfé. Pentru acest expert, sprijinul instituțional este lipsit de difuzarea importanței acestui micronutrient