Toate societățile medicale sunt de acord că hrănirea ideală în primele șase luni de viață este alăptarea. Dar, în urma acestei perioade, ei sfătuiesc să introducă fără grabă, dar și fără pauză, alimente solide (mai mult sau mai puțin zdrobite) înainte de zece luni.
„Există studii neurologice care indică faptul că există o perioadă sau fereastră, între șase și nouă luni, care facilitează acceptarea alimentelor complementare din motive de maturare fizică, musculară și digestivă „, explică Margarita Pich, șeful gastroenterologiei copiilor din Centrul Medical Tecknon.
A aceasta respect, un studiu global realizat de Universitatea din Bristol, alsapc, a conferit introducerea alimentelor după nouă luni, cu mai multe probleme de acceptare a alimentelor și de respingere a fructelor și legumelor atunci când copiii au vârsta de 15 luni și, de asemenea, la șapte ani de viață, comparativ cu nivelurile de acceptare a copiilor care au început să le ia în timpul perioadei considerate fereastră.
Alte investigații ale Asociației Americane Dietéti CA indică faptul că copiii au o adresă înnăscută pentru dulce și sare, dar în perioada de șase până la nouă luni există o sensibilitate creierului mai mare la influențele mediului care le-ar ajuta să-și dezvolte și să-și extindă atenția, deși pare să influențeze și în această hrănire că mama a urmat în timpul sarcinii, deoarece multe arome merg la lichidul amniotic și laptele și care pot condiționa acceptarea aromelor.
Dar dincolo de ea este mai mult sau mai puțin ușor de acceptat noi arome, Pich asigură acest lucru Este important să se introducă hrana complementară de la șase luni, deoarece laptele matern nu este suficient pentru a acoperi nevoile nutriționale și calorice de la acea vârstă, iar creșterea copilului poate fi curbată progresiv.
„De fapt, există copii cu alăptarea că de la patru luni face o scădere a curbei de mărime și greutate indicând faptul că lipsesc calorii și n Aceste cazuri recomandăm suplimentarea laptelui cu ceva, de obicei cereale „, subliniază gastroenterologul.
și după ani cu agende rigide la vârsta și ordinea în care fiecare grup de alimente ar trebui să fie încorporat în dieta copilului, Acum, pediatrii spun că cerealele sau fructele și legumele înainte, carnea sau peștele sunt o chestiune de obiceiuri și tradiții.
„Există puține motive științifice pentru a stabili o comandă și multe culturale, de tradiție și disponibilitate; De exemplu, dacă în Castilla, a început de către terci de cereale, a fost pentru că de-a lungul secolelor a fost că ceea ce a avut mamele la îndemână „, spune coordonatorul comitetului nutrițional al Asociației Spaniolă de Pediatrie (AEP), José Manuel Moreno .
și detaliază că, din punct de vedere științific, singurul acord care nu este de a da laptele de vacă copilului înainte de anul, în timp ce alte produse, cum ar fi pește, care nu au fost date Copilul până la aproape douăsprezece luni, acum sunt apreciate ca fiind convenabile pentru acizii lor grași și sunt introduși din a șaptea lună, practic în același timp cu carnea.
Chiar credința că este mai bine să nu Dați alimente potențial alergene copiilor cel puțin în primul an este pus la îndoială astăzi. Un nou studiu condus de profesorul Gideon Lack la Kings College London a arătat că introducerea timpurie a arahidelor scade drastic – printre 70% și 80% – riscul de a dezvolta o alergie la acest produs alimentar (foarte frecvent între britanici), după cum sa explicat în timpul Congresul anual al Academiei Europene de Alergie și Imunologie Clinică (EAAC) a avut loc săptămâna trecută la Barcelona.
„Indiferent de ordinea în care alimentele sunt date ca fiind introducându-le puțin câte puțin și nu mai multe lovituri , astfel încât bebelușul se obișnuiește cu arome și consolidează mâncarea înainte de a se muta într-un alt grup „, spune Moreno. În această privință, AMALIA ARCE, de la Societatea Catalană a Pediatriei, consideră că încorporarea alimentelor solide la dieta copilului trebuie să fie adaptate nevoilor și situației concrete a fiecărei familii.
„Există diferențe culturale de la o familie la alta și diferențele de planuri și realități IARE și dacă o mamă trebuie să se alăture muncii la patru luni și nu poate menține alăptarea, pentru că puteți începe cu alimentație complementară și faceți-o calm „, apare argumente. Toți specialiștii sunt clară, da, că cele patru luni marchează o barieră importantă și nu trebuie niciodată să introducă alte alimente decât laptele matern sau laptele adaptat înainte de acea vârstă.
Coordonatorul comitetului nutrițional al AEP subliniază că este, de asemenea, o greșeală de a menține alăptarea exclusivă până în anul „, deoarece, pe lângă deprecierea copiilor nutritivi, dezvoltarea și maturarea pe care o implică luarea de lucruri gura ta, apreciez diferite texturi, mestecați etc. „.