Utilizarea exercițiilor de întindere a musculatura respiratorie este frecvent utilizată în fizioterapia respiratorie pentru a îmbunătăți funcțiile pulmonare, în ciuda faptului că există câteva dovezi ale eficacității sale în literatură . În acest sens, autorii Mohan și colab. (2012) a dorit dacă utilizarea de tehnici cum ar fi întinderea intercostală sau mușchii intercostali ar putea influența îmbunătățirea parametrilor pulmonari.
a dezvoltat un studiu al cărui obiectiv a fost de a determina impactul întinderii intercostale în parametrii funcției pulmonare dinamice ca:
- Volumul expirator forțat (VEF),
- VEF în prima secundă (FEV1),
- Capacitate vitală forțată (CVF) și
- rata respiratorie în treizeci de adulți sănătoși.
au fost împărțite pentru a studia participanții la două grupe, grupul experimental care a fost efectuat o întindere intercostală în timpul fazei de inspirație Peste zece cicluri respiratorii și grupul de control, care a efectuat exerciții de control al respirației fără ajutor. Aceste exerciții de control al respirației au constat din respirații abdominale.
Ne amintim că mușchii intercostali ajută mișcarea coastelor favorizând creșterea diametrului anteroposorosteric al cutiei toracice. Astfel, intercostalii ajută atât inspirația, cât și expirarea forțată. Inactivitatea fizică poate duce la o atrofie a unor astfel de mușchi care influențează mobilitatea și extinderea cutiei toracice. La pacienții cu disfuncție obstructivă pulmonară, se observă și atrofia și variația dimensiunii fibrelor musculare. Întinderea intercostalelor se realizează prin exerciții de mobilitate din cutia toracică. Terapeutul asistă mișcarea cu ajutorul degetului arătător situat în cel de-al treilea spațiu intercostal.
Rezultatele studiului au arătat că volumul expirator forțat în primul minut și capacitatea vitală a forțat a forțat în mod semnificativ comparativ cu grupul de control. Acest lucru sugerează că întinderea intercostală a crescut volumul pulmonar, lăsând o îmbunătățire a funcției respiratorii.
în LPF, tehnicile de utilizare și exerciții respiratorii de aplicare manuală și Realizarea individuală
În programul de antrenament de fitness de joasă presiune, diferite tehnici respiratorii și exerciții sunt utilizate atât de realizarea manuală, cât și cea individuală de către pacient. Printre exercițiile respiratorii care predau profesioniștilor certificați în fitness de presiune scăzută sunt exercițiile de mobilitate ale casetei toracice de consolidare și întindere specifică și eliberare toracică. Rezultatele acestui studiu contribuie la creșterea dovezilor științifice și aprobarea tehnicilor de sistem de formare cu presiune scăzută.