ESPN (Română)

• Pinterest
• Mail-e
• tipărită

Medalistul Olimpic Natalie Coughlin a vorbit cu Morty Ain despre flexibilitatea sa incredibilă, accidentul său și asta înseamnă că a pus gol pentru problema corpului.

Am scolioză. Este o curbă de 27 de grade, așa că trebuie să fiu foarte atent. Toți mușchii coloanei vertebrale pot eșua dacă nu sunt suficient de sănătoasă. Pot să pierd mișcarea Thorn, de fapt că nu știam despre asta de mult timp. Când am împlinit în cele din urmă 30 de ani, un doctor mi-a luat raze X și când am văzut imaginea, și-a luat respirația. Cred că pentru a fi un sport în care vă exercitați întregul corp, mușchii mei au dezvoltat și ascunde boala.

Am fost primul și singurul înotător american pentru a câștiga șase medalii în cele șase evenimente. (În Jocurile Olimpice din Beijing 2008, Coughlin a câștigat o medalie de aur, două argint și trei bronz, fiind prima femeie din Statele Unite pentru a câștiga șase medalii în jocuri) Am vrut să las un concurs, dar antrenorul meu mi-a spus: „Absolut nr , vei concura! ” Și am câștigat medalia de bronz în 200 de metri înapoi, nici măcar nu am antrenat pentru acel eveniment. Am înmulțit de câteva ori la începutul anului și am ajuns să sparg recordul național și m-am surprins cu adevărat.

cel mai rău an ca profesionist coincidență coincidență la Jocurile Olimpice din Londra. Nu am vrut să-mi termin cariera, așa că am decis să merg la Rio.

Am fost de aproximativ 30 de ani și căsătorit înainte de 2012 Jocuri Olimpice, deci toată lumea a presupus că mă voi retrage, am copii și dispar. Există colegi în echipa de sex masculin care nu pun la întrebări. Văd că este interesant că oamenii spun deschis: „Sigur, asta este ceea ce faci, evident, Dreapta „, în cele din urmă, poate, când vreau, dar am grijă de corpul meu foarte bine și asta îmi permite să concurez la cel mai înalt nivel. Îmi place să concurez, îmi place să fiu atlet. Mă bucur doar de momentul.

Difuzarea mea este în continuă evoluție. Acum înotați cu mult mai multă putere în brațele mele. În trecut, sa întors foarte mult cu tot corpul, întorcându-se acum cu partea superioară a corpului meu, care generează mai multă putere și viteză. A fost un proces de învățare interesant.

Unul dintre lucrurile mele preferate de făcut în Jocurile Olimpice este de a vedea oamenii. Îmi place să văd diferitele corpuri și poți ghici cine este. Este distractiv să vedeți diferitele corpuri în diferite sporturi și stiluri.

Având arme lungi este foarte importantă. Nu sunt sigur că mi-a împușcat piciorul, dar gama mea este de 6 picioare și un centimetru, deși sunt doar 5 picioare 8 inci.

dar sunt un super competitoriu. Nu arătați mic când sunt în apă, dar multe dintre curse cu ușurință cu 6 picioare. Este greu pe curse scurte atunci când ești mic.

ma antrenez cu echipa de sex masculin la UC Berckely. Eu sunt singura femeie între 35 de bărbați între 18 și 22 de ani, dar echipa pe care am pregătit-o când am fost adolescentă a fost în mare parte bărbați. Cu siguranta stiu cum sa fac acest lucru, mai ales cand deranjeaza-te.

Am ridicat greutatea mult mai mult decât am terminat vreodată. Fac-o de patru ori pe săptămână, pot ridica 70 de lire în fiecare mână. Îmi place sentimentul de senzație de puternic și puternic.

Surfing este cea mai neobișnuită formare pe care o fac.

Ideea este că navigarea mă ajută să fac un echilibru cu înotul. Când înotați, manipulați apa pentru a trece prin ea și a genera viteza; La surfing, este exact opusul. Atâta timp cât aveți o înțelegere de bază a modului în care apa se mișcă, provocată că aveți o mai bună înțelegere a înotului.

Pot să-mi ating picioarele cu coatele mele. Sunt super flexibil.

înot este unul dintre sporturile în care mulți oameni suferă pentru corpurile lor. Au fost multe fete în jurul meu când a crescut că au suferit de tulburări alimentare sau de sentiment de modificări ale corpului lor, în special fetele într-un costum de baie. Au existat momente pe care nu am fost mulțumit de corpul meu, dar mereu știam că am fost subțire și asta mi-a permis să fiu de succes în piscină.

Sunt conștient de faptul că brațele mele sunt lungi. Este foarte dificil să găsești rochii că mânecile sunt dimensiuni 10 și că talia este de 4, dar vreau să fiu cât mai de succes posibil și, dacă asta înseamnă arme mari, iau brațele mari.

Sunt complet concentrat în 100 de metri freestyle. După ce jocurile din Londra au schimbat antrenorul, mi-am schimbat rutina de antrenament și cred că a fost decizia corectă pentru mine. Scopul meu este în principiu câștigând mai multe medalii știind că am făcut schimbările necesare în cariera mea.