Ayurveda a avut întotdeauna un aspect strâns legat cu hrana medicinale. Acesta este cazul perfuziilor, Tisanelor și al altor preparate care au fost consumate de la momentele îndepărtate cu diferite scopuri.
Acest preparat, tipic al Ayurveda, se crede că poate merge foarte bine pentru a dizolva organismul lipide, precum și mobilizarea colonului și purificarea corpului în linii generale. Deci, de ce nu încercați această rețetă? Haide, că acest ayurvedic, ceai clasic de medicină orientală, poate că este ceea ce aveți nevoie pentru a pierde acele kilograme suplimentare, după concepte de sănătate milenare.
ingrediente:
- un litru de apă
- o lingură de chimen
- o lingură de tamarind uscată
- o lingură de piper negru măcinat
- Două lămâi
- Jumătate de frunze de menta
Pregătirea:
Plasați litrul de apă în interiorul unei cratițe, unde veți adăuga cuminul (pulberea), tamarind și, de asemenea, piper negru măcinat. Desigur, lămâi, tăiat anterior în sferturi vor merge. Lăsați prepararea să se răcească pentru aproximativ trei sau patru minute. Opriți focul, lăsați-l la aproximativ zece minute cu cratița acoperită și apoi continuați să dați pregătirea. Ah, anterior, sunteți de acord să strângeți puțin mai mult lămâi în cazul sucului în interiorul lor.
Odată ce aveți pregătirea de turnare, nu trebuie să ezitați să consumați acest ceai Ayurveda pentru a pierde în greutate pe tot parcursul zilei. Începe dimineața și așa până noaptea. Puteți lua chiar zilnic, deoarece puterea arde grăsime că acest țesut are cu adevărat remarcabil, cu puterea tamarind, menta sau menta, cumin și piper.
Nu ezitați să încercați alte preparate clasice de ayurvedic Medicina, cum ar fi Lassi, o băutură delicioasă de iaurt; De asemenea, puteți încerca Ghee, o rețetă de unt clarificată. Sau, de ce nu, un ceai kapha.