Fii în cel mai înalt munte sau într-un mediu cytadino, iarna este ceva pe care toată lumea este incomod și la care trupurile noastre, instinctiv, încearcă să facă față. Folosind cunoștințe științifice, putem face față acestui eveniment mai eficient. Pentru aceasta, trebuie să știți că, în transferul căldurii, se manifestă două principii fizice: convecție și convecție.
Conducerea fenomenului de transfer de căldură prin contactul dintre două suprafețe solide. Convecția, între o suprafață masivă și un fluid sau gaz, vântul, de exemplu. Să vedem, 7 recomandări de la oamenii de știință pentru a păstra căldura în timpul iernii pe care o veți mulțumi.
divid id = „302A4C6AE3″>
prin mecanismul de conducere, când ne punem în contact cu ceva rece, pierdem căldura corporală. Gândiți-vă la un scaun rece de la o bancă în timpul iernii. Dar o pierdem, de asemenea, atunci când vântul rece ne lovește, prin mecanismul de convecție. Apoi, știința recomandă înconjurarea corpului cu o îmbrăcăminte de bază grosieră și lână care limitează conducerea și, în același timp, utilizarea în impermeabilitate exterioară care împiedică pierderea căldurii prin convecție.
- vezi și: Ce este convecția?
Recomandări de la oamenii de știință să se țină cald în timpul iernii 2
Se obișnuiește cu temperaturi scăzute
chiar dacă sună contradictorie, obișnuirea cu temperaturile scăzute poate fi bună pentru reglarea căldurii corporale. Aparent, oamenii obișnuiți să răcească să dezvolte un fel de grăsime care, în loc să acumuleze calorii, transformă energia în căldură. Întregul mecanism nu este cunoscut, dar se crede că are loc și la nou-născuți și în unele mamifere care nu tremură.
DIV ID = „302A4C6AE3″>
Poate că ignorați ceva foarte important: cheile pentru menținerea căldurii corporale sunt alimente bune și hidratarea adecvată. Introducând mai multe calorii decât cele consumate, organismul are mai multă energie pentru a se încălzi când temperatura exterioară este foarte scăzută. Un echilibru de alimente și apă în organism sunt instrumente de bază pentru o bună reglare a căldurii. divid id = „302A4C6AE3″> 71a30d3c83 „> 7 recomandări de la oamenii de știință pentru a menține căldura în timpul Iarna 4 Bun alimente și hidratare: Taste de căldură corporală
în mod natural, corpul vă oferă un semnal biologic pe care ar trebui să căutați un loc cel mai tare cât mai curând posibil : Începe să tremure. Când temperatura este foarte scăzută, aceste mișcări musculare spasmodice apar, pe de o parte, să consume calorii pentru a încălca liber și contracarează pierderea prin conducere și convecție, dar, pe de altă parte, indică singura modalitate posibilă de a supraviețui: încălzirea .
Multe Vârsta în timpul iernii
Hipersensibilitatea la frig este legată de vârstă.Se știe că oamenii de peste 60 de ani au mai multe probleme pentru a face față temperaturilor scăzute. De asemenea, copiii sub 2 ani nu au dezvoltat încă capacitatea de a tremura. Prin urmare, măsurile de precauție trebuie să fie dublate în ambele cazuri.
divid id = „302A4C6AE3″>
Așa cum se spune: „Persoana prudentă, merită două”
nu este știința care spune că prevadaditatea persoanei este în valoare de două, dar o zicală populară. Cu toate acestea, predicțiile meteorologice ne avertizează despre starea timpului și răspunsul nostru ar trebui să fie pe strada pregătită cu hainele potrivite, în plus față de a transporta apă și alimente.
divid id = „302A4C6AE3″>
sosiri la această parte a povestii, Ar trebui să întrebați cum se întâmplă să spun că nu pentru băuturile alcoolice dacă nu există nimic de încălzire a corpului în timpul iernii decât o cană bună de băutură. Pentru ca în numele științei, vă informez că alcoolul reduce drastic temperatura corpului, așa că nu este recomandat să o bea dacă sunteți mort rece. Mai bine un ceai fierbinte sau un pumn. Dacă urmați aceste 7 recomandări de la oamenii de știință pentru a vă menține cald în timpul iernii, sunt sigur că vă puteți ocupa în mod eficient de acest lucru prezent în fiecare an în viața noastră, așa cum este Rece. Nu la băuturi alcoolice