México .- Se você é um daqueles que coletam seus ataques de raiva batendo na parede, temos que te dizer que essa prática vai deixar você com mais problemas do que você imagina.
Além do problema mental que isso faz com que as desconções físicas vão além de um golpe no momento, torna-se sérios danos com os quais você terá que lidar com toda a sua vida.
Seus dedos, seus ossos, falta de mobilidade e flexibilidade em suas mãos, braços e ombros não serão esperados e irão acompanhá-lo para sempre
Bata em uma superfície sólida torna o impacto ostal é absorvido pelo punho, mas também pelo pulso, no cotovelo e no ombro.
Essa prática É totalmente desencorajado, então para prepará-lo não está apenas pedindo a você no momento de bater no golpe, deve ser mais longe e primeiro para tratar seus problemas de IRA com um especialista.
Não tente impressionar ninguém, porque no futuro você é eliminado, quando você começa a sofrer as conseqüências de bater na parede com a mão e sua tolice.
Se você sofre de Mal humor, irritação ou facilmente zangado Amardo para descarregar sua coragem, dando um soco na parede, o aconselhável para escapar da ajuda. Uma terapia de gerenciamento de raiva, estresse e depressão irá ajudá-lo mais.