agosto de 2017. 24 horas. Cada ser vivo, incluindo humanos, plantas e até mesmo algumas bactérias, carrega com isso um relógio biológico dentro, responsável por regular seu ciclo diário de atividade e processos vitais, como sono e vigília, metabolismo e nosso status de advertência. No Chile, os cientistas do centro de neurociência interdisciplinar, da Universidade de Valparaíso, queriam aprofundar nesta área de conhecimento, usando um pequeno modelo de estudo: Drosophila Megalonaster, mais conhecido como vinagre voar.
John Ewer, neurobiologista do cinv, especializou-se em estudar os processos biológicos do ciclo dia e noturno, usando este inseto. Use este modelo porque tem uma série de vantagens experimentais e funciona de forma semelhante a todos os organismos, incluindo humanos. “Para operar isso tem peças muito preservadas, como a semelhança entre as quais um ônibus tem e um carro. Assim, o que é aprendido na mosca pode ser aplicado a todos os animais”, diz ele.
para o Pesquisador, relógios biológicos são motores vitais de nossa operação e têm um enorme impacto na vida das pessoas. Por esse motivo, ele aponta que para entendê-los, pode abrir várias bordas de conhecimento e também ter utilidades práticas, por exemplo, no trabalho e na escola. produtividade, no nível médico, ou, na melhoria da qualidade de vida.
O relógio interno
“Se o nosso ambiente estivesse sempre escuro, nós acordaríamos em uma hora semelhante todo dia. Despertar e dormir é gerado por um, e não requer estímulos externos. E isso corre para todos os animais da terra, uma vez que eles evoluíram em um mundo onde há mudanças diárias de luz e escuridão, frio e calor, e essas transformações são importantes para todas as espécies “, explica o neurobiologista. Neste contexto, o pesquisador explica que o único papel da luz é ajustar o relógio de tal forma que a manhã para a agência coincide com a manhã do ambiente em que está localizado. Assim, os seres humanos são animais especialmente diurnos.
Em relação ao relógio, é em uma área profunda do cérebro, no hipotálamo. E se esta área estiver danificada, “você pode se tornar uma pessoa arritmica, insoníaca, que você dorme e acorda todas as vezes”, diz o Dr. ewer explica que, da mesma forma, como acontece no cérebro, cada órgão do corpo também tem sua Relógios próprios. O fígado, por exemplo, regula os mecanismos associados ao metabolismo, ativando mais durante o dia. Esses processos e a ligação entre o mestre e os distribuídos no corpo também estão sendo observados em moscas, graças a múltiplas técnicas e estratégias desenvolvidas pelo cientista e sua equipe.
Quais aplicações mais práticas essas descobertas podem ter? John ewer explica que existem várias prisões de interesse. Um deles, é visto no apartamento de medicina: “Porque nosso metabolismo Mudanças durante o dia, as drogas têm eficiência diferente de acordo com o tempo, que podem ser críticas, por exemplo, no caso da quimioterapia. Assim, uma medicação que é eficaz pode se tornar ineficaz e até causar danos aos pacientes “. Da mesma forma, ele aponta que há estudos que ligam o sono mal e a falta desse hábito durante a noite, com a aparência do câncer.
As pessoas acordam na hora errada
Por outro lado, há um campo útil de aplicação no local de trabalho, escopo que, na opinião do EWER, já está sendo abordado e considerado em algumas profissões. A vida humana requer que você exista pessoas despertou e alerta à noite: Nightmen, cirurgiões, caminhoneiros, pilotos e guardas. “E isso, devido à nossa biologia adequada, é complicado, embora a sociedade precisa disso, é necessário que essas pessoas não estejam apenas acordadas, mas alertas e forçando-as a fazê-lo podem gerar uma série de problemas de saúde. Por exemplo, Tem sido visto que os pesadelos, a longo prazo, tendem a desenvolver hipertensão, obesidade e diabetes “, explica.
O especialista também comenta que indivíduos que trabalham durante a noite e por períodos prolongados, eles Tem distúrbios hormonais e ficar estressados, devido aos altos níveis de corticosteróides que secretam. Os pesadelos, são um exemplo disso novamente.
No entanto, em outras negociações no que é organizado uma agenda de turnos noturnos, eles não incluem várias noites seguidas, as pessoas podem recuperar melhor sua qualidade de vida e evitar esses distúrbios de saúde. De fato, o neurobiologista observa que essas medidas já são consideradas em certas áreas de mineração, ou, em artesanato, onde é necessário um alto estado de alerta, como é o caso de pilotos ou o interior das instituições, como a Marinha Chilena.
Mudanças de programação
Outro tópico que preocupa o pesquisador do cinv, é a mudança de programação. Em sua compreensão, o corpo humano deve usar seu próprio alarme biológico e não os despertadores que estão indo até nós.
“A pergunta que devemos nos fazer, é se essas acusações de programação valem a pena, Mas a maioria deles argumenta que encontramos são o tipo econômico. Especialmente quando o tempo adiantado, as pessoas devem estar alertas antes do normal. E tem sido tão efetivamente, mais acidentes de carro ocorrem, especialmente os primeiros dias após a mudança, embora o efeito persista por vários Semanas “, detalhes.
Extreme, é o que acontece com o corpo quando deve ser adaptado a uma mudança de luz significativa, como quando se viaja a partir do Chile para o Japão. Nesse contexto, cada órgão governado por seus relógios – que operam em diferentes horas do dia “, tendem a experimentar um distúrbio interno. Enquanto a entrada dos olhos através dos olhos sincroniza o relógio principal, o resto do corpo atrasa vários dias para fazê-lo.” É quando você apresenta um distúrbio. Endo Crino, você se sente mal, você não tem apetite ou, você pode faminto a qualquer hora da noite. E é que os relógios periféricos ainda estão no Chile. “
Em outro campo de interesse, o cientista refere-se à necessidade de repensar novas alternativas por hora, especialmente na esfera da escola. John Ewer, explica que as crianças precisam dormir mais horas do que um adulto, acordar naturalmente mais tarde do que elas. “Por esta razão, se um menor acessado naturalmente por volta das 9 da manhã, mas eles o forçam a se levantar às 6:30 ou 7 da manhã para ser às 8 da escola, a primeira e segunda hora da escola ficarão praticamente perdidas para Ele, como ele, biologicamente, ainda está dormindo. “
Em primeiro lugar, sua mensagem é promover maneiras de” reajustando o mundo “para essas necessidades básicas de biologia, e continuar a investigar no conhecimento e nos mistérios desses relógios que nos acompanharam desde o início dos tempos.