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Como diagnosticar e tratar um dedo jaming
você pode saber que um dedo encravado se refere à dor na articulação do dedo e do inchaço de uma lesão de impacto de um ou Vários dedos Os dedos presos são extremamente dolorosos e exigem tratamento imediato para ajudar a cura. Além disso, se os dedos presos não são tratados imediatamente, eles podem mascarar os danos adicionais, como fraturas ou luxações.
Ice o dedo encravado
O primeiro passo para o tratamento de uma lesão, é congelar a lesão e elevar o dedo afectado. Coloque o gelo na ferida com uma bolsa de gelo, ou se você usar legumes congelados, envolva-os primeiro com uma toalha e, em seguida, prossiga para congelar a ferida durante intervalos de 15 minutos, removendo o gelo e esperando até que o dedo retorne a uma temperatura normal Antes de retornar à cobertura. . Repita o processo, mas certifique-se de não congelar mais de 3 a 15 minutos em intervalos de hora.
Experimente o dedo para o movimento e movimento gama
Se o dedo não se move facilmente ou dor fica pior, consultar um médico e uma chapa de raio-X para determinar se existe um osso fratura ou luxação que precisa ser corrigida. Depois que o inchaço diminui e a dor diminui, tente mover o dedo muito ligeiramente. Se a lesão é leve, você pode mover-se com pouco desconforto em um curto espaço de tempo.
Toque no dedo e descansar
Se você tiver determinado que o dedo preso é uma pequena lesão, colá-lo com o dedo ao seu lado e tentar descansar. É importante usar uma fita de grau médica e colocar um pedaço de gaze entre os dedos para evitar bolhas e umidade ao recuperar. Você também pode considerar um período de tempo no caso do seu médico habitual sugere um para manter seu dedo alinhado com o resto de seus dedos e permitir a proteção de lesão adicional.
Ver um quiroprático ou osteopata
Exercícios de fisioterapia são úteis para uma recuperação completa. No entanto, você pode começar consultando um quiroprático Osteopath para garantir que a cura aconteça como deveria ser. Quer seja uma lesão séria ou leve, você pode favorecer o dedo que foi ferido anteriormente, o que pode criar mais problemas no futuro. Um desses especialistas pode garantir que o dedo de cura mantenha uma gama adequada de movimento, movimento e circulação. Eles também podem oferecer as próximas etapas caso haja más notícias no dedo preso.
Use ou perdê-lo
Depois de ter realizado a sua diligência, certificando-se tudo está em linha com o dedo curativa, tente usá-lo normalmente para recuperar sua força e capacidade. Se você não usá-lo, você pode perder a força no dedo de cura ou começar a causar desequilíbrios nos outros dedos que podem ameaçar uma lesão. A maioria dos dedos presos é totalmente curada se não houver fratura ou luxação. Se houver uma fratura ou deslocamento, pode levar meses para curar. A dor pode durar meses e a articulação ferida pode ser maior que a dos dedos não feridos por mais tempo.