resposta à sua pergunta de saúde
Título: Swing O Investment Tabela para hérnia Discal.
Pergunta (formulado em 3 de maio de 2013):
sres abc fazenda:
Eu consultei você sobre Uma situação que eu sofro, eu sou um pedestre e sofrem de hérnia disco em l5s1, eu não tenho bons resultados e médicos me encorajam a parar de correr, mas este é um assunto difícil de tratar.
um quinescólogo determinado Para parar de correr por um mês e fazer duas sessões de osteopatia, um mês de ginástica corretiva e me injetar durante esse mês um 2ml cruchorteóide.
Ao mesmo tempo eu recebi uma saída alternativa, isso ele fez um Psicomotricalista, ele se ofereceu para trabalhar com balanços de investimento. O que você pensa sobre esta última alternativa, a primeira opção será de bom resultado.
Esperando por uma resposta rápida Eu digo adeus a você muito atte. Obrigado
Osvaldo
Resposta:
estimado Osvaldo,
Muito obrigado pela sua pergunta.
Abaixo, explicamos os prós e contras da mesa de balanço ou investimento.
Usar uma tabela ou balanço no investimento permite que os vertebrares se separem da força natural da gravidade. Esta posição alivia a pressão no disco intervertebral.
Quando o espaço entre as vértebras aumenta, é criada uma sucção, que, embora, ligeiramente, teoricamente poderia ajudar o retorno do disco em uma posição normal.
Terapia de investimento não apenas esticará a coluna e ajudar a alterar a posição da hérnia do disco, mas também aumenta o fluxo sanguíneo no disco para permitir a eliminação de resíduos e aumentar a circulação, o que pode ajudar a curar o disco.
O uso sugerido da tabela de investimento é de três a quatro vezes ao dia em intervalos curtos de 20 a 30 segundos.
Terapia de investimento tem suas origens em 400 aC Quando Hipócrates usou um sistema de escada e polia projetado para suspender um paciente de cabeça para baixo e aliviar a pressão na espinha.
Na década de 1960, Dr. Robert Martin, médico, quiroprático e osteopath, com sede em Califórnia, converteu a terapia de investimento em prática generalizada, chegando nos anos 80 para ser popular.
Uma tabela de investimento nesta neutraliza o efeito da gravidade. Quando você desliga o peso do seu corpo, separe as vértebras temporariamente aumentando o espaço entre eles para aliviar a pressão suficiente sobre o nervo que fará você se sentir melhor. Temporariamente. O problema é que a doença ainda é, o disco ainda degenerado.
Há problemas com o investimento. Dependendo do seu peso, pode ser que muita pressão é aplicada às fibras de disco enfraquecidas, o que cria o risco da mais lágrima ou pode não ser suficiente a força que é aplicada no lugar certo e no ângulo apropriado que realmente não Ele produziria qualquer benefício.
Não há como medir a força ou alterar o ângulo.
Ser pendurado de cabeça para baixo é desconfortável, pois corre o sangue para a cabeça. Um minuto nessa posição pode ser muito longo.
Pessoas com problemas de coração ou pressão arterial e aqueles com certas condições oculares devem ser especialmente cautelosos.
Dependendo do desenho da tabela de investimento em particular, é provável que uma inclinação relativa A posição pode ser alcançada em vez de estar completamente de cabeça para baixo.
Uma posição moderada de inclinação pode tornar sua tolerância mais fácil para mais tempo, mas realmente não há como determinar adequadamente a pressão aplicada no disco.
Em qualquer caso, é duvidoso que mesmo vários minutos possam ser suficientes para realizar qualquer alteração durável na fisiologia de um disco danificado.
A maioria dos projetos dos balanços ou tabelas de investimento realmente exige pelo menos algum grau de nível atlético para mover seu corpo de cabeça para baixo o que você desativa aqueles que estão mais desesperados à procura de um alívio de nem mesmo tentar o movimento .
Tentativas de neutralizar os efeitos da gravidade para aliviar a dor nas costas e a dor no pescoço não são algo novo.
A tração de uma forma ou outra foi usada por séculos para alcançar precisamente isso. Infelizmente, a tração se é feita mecanicamente ou pelo investimento é geralmente pouco ou tarde demais.
A terapia com descompressão vertebral, no entanto, é um tratamento não invasivo e não cirúrgico realizado em uma tabela especial controlada por computador, semelhante em alguns aspectos para uma tabela ordinária, mas singularmente diferente, pois aponta para um nível de monodider, um único disco, não a todos os discos e usa ciclos de tração e relaxamento específicos (uma ação de bombeamento) durante o tratamento de 20 a 30 minutos.
Isso, juntamente com o ângulo ou posicionamento apropriado, cria uma pressão negativa dentro do disco.
Atua suavemente para separar o disco de 5 a 7 milímetros, criando uma pressão negativa (ou vácuo) dentro do disco, promovendo a retração do tecido de disco armo.
realmente “aspira” o material do disco volumoso.
A ação de bombeamento também circula água, oxigênio e nutrientes ao longo do disco, de forma, pode rehidratar um disco degenerado e trazer os nutrientes necessários para iniciar o processo de cicatrização.
Isso em muitos casos também restaurará pelo menos parte da altura perdida do disco.
Você pode ver mais informações relacionadas à sua pergunta em:
Disco de hérnia | Exercícios físicos e esportes.
O uso do aparelho de tração lombar
Vídeo no balanço de investimento:
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