A experiência de dormir em um futon (布団) ainda é uma das atividades mais impressionantes para os viajantes que vêm ao Japão. Geralmente, isso acontece quando se hospedar em um Ryokan (旅館, hotel tradicional japonês) ou uma casa de hóspedes em que os quartos de estilo japonês são geralmente, chamados de Washitsu (和室). E é que o futon faz parte desse conjunto de coisas que geralmente consideradas intrinsecamente japonesas, como quimono ou sushi.
Mas ao contrário do último, o sono em um futon no chão Tatami (畳) ainda é algo menos acessível no Ocidente. Gastronomia japonesa ou muitos dos itens que ocorrem no Japão estão dentro do nosso alcance em qualquer lugar do mundo. Mas a globalização ainda não torna prático ter tatami em qualquer casa ocidental.
Quais são as origens do futon no Japão?
Quando dizemos futon, referimo-nos a toda a o algodão tapete e edredão que vai em cima, chamada Shikubuton (敷き布団) e Kakebuton (掛け布団), respectivamente. E no entanto, parece, seu uso generalizado é algo relativamente recente. Apesar de suas origens remontam ao período de guerras civis, a sua implantação maciça nos lares japoneses não aconteceu até o século XX.
para o período de Nara (奈良 時代, Nara Jidai, 710-794), dormindo em uma estrutura de cama foi um luxo só reservado para a nobreza. A coisa normal para os camponeses dormia em muitas palha, esteiras de palha / plantas de arroz ou diretamente no chão. Foi durante esse período que desde a China foi introduzido no Japão os leitos mais velhos que são conhecidos. Da mesma forma, a cultura de Tatami também começou a desenvolver durante o século 8.
durante o período de Heian (平安 時代, eleian jidai, 794-1185) os aristocratas ou membros de alta classes usados para dormir em consistente camas em vários tatames empilhados alguns outros mais, chamados YaedataMi (八重畳). O número de camadas foi proporcional ao posto da pessoa em questão. O travesseiro era uma peça menor feita do mesmo material. Multidão de referências históricas e ilustrações do show tempo que a coisa habitual era que os solos eram de madeira e tatamis foram usados como uma superfície de descanso.
Algodão: Faça a guerra e não futon
Algodão foi introduzido no Japão desde o período Heian, mas a sua cultura inicial não teve sucesso. A demanda por este produto começou a atirar durante o período de guerras civis devido à sua utilidade para explosivos e carabinetons. Algodão permaneceu caro e complicado para produzir, então a produção foi destinada principalmente para o material de guerra. E secundário, para bandeiras e roupas de soldados. Seu uso como material têxtil destinado à roupa normal foi bastante residual.
Com o início do período EDO (1603-1868) e a redução da demanda de guerra, o algodão começou a ser lentamente estendido entre a população civil. Como de costume, até então ele estava dormindo com a mesma roupa que foi tomada durante o dia, a principal inovação consistiu na elaboração de kimonos dormir, chamado Kaimaki Futon (掻巻布団), que, por vezes, também foram fabricados com roupa.
primeiro futons, um luxo ao alcance de poucos
Quanto à superfície a dormir, o que eu usei pessoas comuns Foram o chamado Senbei Futon (煎 餅 布団) em alusão aos biscoitos típicos de arroz plana chamados Senbei, já que ter muito pouco algodão eram futons de um tanto rígidos. Os futons acolchoados ainda eram um artigo de fabricação extremamente luxuoso e estritamente artesanal, limitado apenas às classes cortesanas mais altas ou mais luxuosas.
Não foi até o final do século XIX que as lojas começaram Para parecer dedicado à venda de futons. Ainda assim, eles ainda eram um artigo dentro do alcance de poucos. Bolinho de algodão e maior acesso a ele, especialmente após a pós-guerra, facilitou que finalmente os futons de algodão permitem que seja um símbolo de status e tornou-se um símbolo de status e Um artigo de uso regular pela população geral.
Uso de futons no oeste
Futters começou a ser conhecido no oeste durante a segunda metade do século XX, graças ao aumento de viagens internacionais. Aqueles visitaram o Japão e apreciaram essa maneira diferente de dormir, às vezes trouxeram futons de volta com ele ou tentaram aprender / adaptar a técnica. Mas estes diferem dos originais em que tendem a ser um pouco engrossado (aproximadamente a meio caminho entre um futon japonês e um Colchão) para se adaptar ao público ocidental médio. Por outro lado, porque o tatami geralmente não é usado no Ocidente, os futons geralmente não vão no chão, mas em alguma estrutura de cama ou sofá-cama. Eles são especialmente populares para este último caso para sua facilidade de ser dobrado.
Como são futons? Cuidados e manutenção
Embora os futons tradicionais sejam frequentemente feitos à mão e 100% algodão, hoje vários fabricantes também incorporam materiais como poliéster, látex ou espuma de poliuretano. O uso de materiais sintéticos não deve ser necessariamente visto como algo ruim, uma vez que também ajudam a modular conforto e facilitar sua manutenção, para não absorver os mesmos níveis de umidade como algodão.
A popularização dos futons de algodão também gerou usos e costumes que terminaram de influenciar a paisagem social. A conveniência de pouco espaço necessária ajuda que não é necessário que a habitação seja ótima. Além disso, a necessidade de ter que se mover e os futons aéreos no sol é uma das razões pelas quais os endereços praticamente japoneses precisam ter varandas voltadas para o sul. Isso garante a exposição suficiente ao sol e, assim, aproveita suas propriedades antibacterianas.
Da mesma forma, o hábito de manter futons em armários deriva da mesma causa e foi um hábito que começou a se estender até o início do vigésimo século. Umidade e Tatamis são uma combinação ruim. Por esta razão, manter o futon o dia todo na mesma posição é um convite para a aparência de convidados indesejados em nosso valioso canto de descanso.
Que vantagens você tem para o sono japonês no chão?
Por muitos anos, a experiência pessoal de muitos sugerimos dormir em superfícies mais firmes foi melhor para nossa coluna. Mas até 2005 dificilmente havia uma evidência empírica sobre isso. Naquele ano, o primeiro ensaio clínico que confirmou que foi publicado. Os pesquisadores avaliaram os resultados do sono em diferentes níveis de firmeza para pacientes com problemas de dor nas costas crônicas. Com uma escala de firmeza de 1 a 10 (menos firme para firmador), os níveis 6-7 obtiveram os melhores resultados. O nível 8 os seguiu. Portanto, é possível beneficiar da maior firmeza sem a necessidade de ir ao extremo.
isto é, para os japoneses, dormir em um futon no chão não causa dor nas costas, exatamente o oposto. Embora as dores nas costas entre a população japonesa sejam tão prevalentes quanto em qualquer outro país desenvolvido, há mais fatores em jogo, além dos hábitos de Alcoba. De qualquer forma, o hábito de dormir no futon garante que não piore.
Qual é o futuro da cultura do futon?
Não há indicações de que o uso de futons pode ser rangendo. Mesmo quando o uso do Tatami está em declínio, casos em que um apartamento com piso de madeira ou outros materiais ainda é muito comum, mantenha o quarto com Tatamis para continuar dormindo em um futon. Não apenas o fator cultural e a preocupação com a saúde, há também o fator prático. Ser capaz de manter o futon e descartar o espaço adicional é uma vantagem valiosa em um lugar onde as dimensões usuais das casas não são muito amplas. Você ousa a experimentá-lo?