talvez você tenha tentado todos os tipos de treinamento, disciplina, exercício ou rotina, mas se algo é verdade é que: existe Não há melhor exercício para dançar.
Não só porque você queima muito mais calorias do que outros exercícios, mas porque também é divertido e porque alguns tipos de dança fazem você se sentir sensual.
Se o Perreo for o seu segundo nome, esta lista dos melhores canais do YouTube para aprender o twerking, é tudo que você precisa para ser um especialista desta arte.
Imagem: Instagram @twerkmajoospinose
1.tuiwok talento
Este canal ensina-o a partir do mais básico, até as etapas com Um maior grau de dificuldade, seu instrutor, o espanhol Yohanna Almagro é um dos mais reconhecidos dançarinos de retorno em todo o mundo.
2-TwerkUp Tube
Neste canal também você encontrará a chave Movimentos, passo a passo, bem como coreografias completas, é muito descritivo e ideal para iniciantes.
3- nathalie diva twerk
Esta rainha twerk mexicana ensina as etapas básicas, o trabalho de chão e acima de tudo, muitas coreografias alternativas que não são apenas RegUetón.
4- Canal de dança latina
Se, além do twerking que você ama ritmos latinos, neste canal você aprenderá como combiná-los.
5- Magga Braco
Este dançarino Além de ensinar os passos básicos do twerk, ele ensina exercícios a coordenar seu corpo que são bastante úteis antes de iniciar qualquer coreografia.
6- Twerk com tinze
Este canal está cheio de coreografias que você pode copiar é de dançarinos avançados, por isso, se você já aprendeu com os canais anteriores, isso servirá como inspiração, conte com aulas online.
7- Nastya Nass
Si quieres mover tu trasero como si tuviera vida propia, ella es la mejor maestra, además de pasos, Nastya también te enseña cómo mejorar tu desempeño y algunos ejercicios para se manter em forma.