Jelquing: Exercícios para aumentar naturalmente o tamanho do pênis

Eu geralmente recebo muitas consultas sobre o tamanho, espessura ou a forma do pênis, também geralmente me pedem para falar em um vídeo Sobre o famoso pênis ou jelquing aumentar exercícios para que, a pedido popular, aqui eu trago para você.

Os exercícios de jelquing são os mais conhecidos pelo pênis. Eles são fáceis de fazer, eles não têm efeitos colaterais e só exigem perseverança, não, eles não são mágicos, nem equivalentes à cirurgia, muito menos solvente uma baixa auto-estima.

exercícios de jelquing são feitos Estas etapas:

consistem em massagens concretas com a mão no pênis.

dedos de mão deve ser colocado em forma de OK.

com “O” Formamos com os dedos vamos esfregar o pênis, estimulando-o para mobilizar o sangue.

pode ser feito mais rápido ou mais lento. O exercício mais lento é ideal para melhorar a espessura do pênis (tamanho largura) e exercício mais rápido Para melhorar o comprimento do pênis.

Você também pode aplicar esses exercícios para corrigir pequenas curvaturas.

com 5 ou 10 minutos por dia é suficiente, o recomendável nunca é superior a 20 minutos.

Se falarmos sobre resultados, a experiência da maioria dos homens é um aumento de 15 a 25% do tamanho inicial.

A chave está na constância, não na intensidade (não fazendo muito em um dia será melhor). Vale a pena lembrar que o pênis não é um músculo, mas um conjunto de tecidos e é por isso que não pode treinar. Se os exercícios não são constantes e para sempre, a coisa normal é que o pênis (como qualquer outro tecido) retorna ao seu tamanho original.

Aqui eu deixo este vídeo para que você aprenda como os exercícios de jato são feitos Forma simples:

Por que eu não gosto desse tipo de exercícios? Não é para os exercícios em si mesmos, mas porque a maioria dos homens que se voltam para eles realmente o que eles precisam é uma melhoria de sua auto-estima, mais segurança em si ou simplesmente educação sexual para entender que o tamanho do pênis não é Relacionado nem com a sua masculinidade, nem com seu prazer ou prazer que você pode fornecer ao seu parceiro.

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