há poucas pessoas que vêm a consultar pedindo-lhes para “fazer” parar de ser introvertido, como se fosse algum tipo de vírus ou doença. Isso nos faz os terapeutas nos mergulharem juntos o paciente no interessante mundo de descobrir não só onde vem esse traço de personalidade, mas onde a necessidade vem de parar, e tentando responder talvez para a questão mais importante De tudo: É melhor ser extrovertido do que introvertido?
Porque é melhor visto para ser extravertido
nós vivemos em uma sociedade que nos faz levantar vezes às vezes desproporcionais. Nós temos isso Obtendo o que os outros têm, ao mesmo tempo serem diferentes e únicos. Nós temos que ser lindos, atleta (até que recentemente mulheres extremamente finas, agora “fitness”), coma saudável, vá para a academia, veste-se bem seguindo as modas enquanto devemos ser único e genuíno, tem um Cabelo bonito, não tendo grãos, tendo um casal e um trabalho bem sucedido, dinheiro, um carro poderoso, um modelo mais recente, o melhor celular, ir direto, falar línguas, sentir-se bem consigo mesmo, não tendo celulite, marcando os abdominais, viajar para sites que ninguém vai, mas sem esquecer de ir ao lugar da moda, um grupo de amigos com quem compartilhar tudo isso, e lembre-se de que devemos fazê-lo com um sorriso no rosto (dentes brancos e bem colocados), sem enfatizar ou malumorano, porque a tristeza não é aceita no mundo em que vivemos. Como você pode ficar triste se você pode ter tudo?
No caso de isso não é suficiente para obter isso sendo extrovertido. Com tudo isso, ainda parece estranho que existem pessoas que têm problemas de ansiedade e depressão? A sociedade está impondo um ritmo quase insuportável da vida. É tão paradoxo que se você for para a natureza completa ou um país distante para desconectar, é essencial levar uma câmera para informar suas experiências em redes sociais. Se isso é o que você tem que viver, então a pessoa que não quer ser o centro das atenções (nem para o bem nem o ruim) tem difícil. Bem, é verdade que há pessoas que não estão interessadas no resto das pessoas, mas certamente estas não virão para as consultas.
Nossos pacientes, no entanto, sentam-nos antes de nos dizer que eles não se sentem bem consigo mesmos, que há algo errado dentro deles, algo que não funciona , e que o resto do mundo percebe porque eles, em um grupo, não são capazes de falar ou ser interessante, pensando que desta forma eles se tornam o centro da atenção para ser raro. Alguns até invejantes que não param Falando, sem nunca ser questionado que essa pessoa pode ser simples fachada, ou que talvez o que não seja bem esta sociedade de consumo, onde as emoções de “deslocamento” não são aceitas, onde o humano e o real estão em formação. Que temos que Seja nós mesmos, mas sim a mensagem é: “Seja você mesmo, mas a si mesmo que Nós decidimos que você tem que ser. ” Se você não é assim, não encaixe.
e, claro, se você cumprir este protótipo, parece que não há lugar ou tempo para infelicidade. Talvez a pessoa que se sinta introvertida, fora do que eles o marcaram de que deveria ser, primeiro ter que considerar se as vidas de outras pessoas que vemos em redes sociais ou em um café são realmente tão maravilhosas quanto quiserem nos ver. A outra questão que deve ser considerada é se é introvertido é todas as desvantagens, ou se pelo contrário, eles têm muito a oferecer.
características positivas para ser introvertido
não a todos gosta de pessoas extrovertidas (algumas vêm para cansar um pouco, se pensarmos bem) neste post Eu gostaria de destacar certas vantagens que tenho descoberto junto com os pacientes e eles parecem acompanhar ser introvertido:
eles são bons para ouvir: esta é uma característica muito apreciado pelo resto do grupo. As pessoas que falam muito, como extrovertidos, tendem a não ouvir as pessoas ao seu redor. Portanto, quando descobrimos que alguém escuta e está interessado no que temos, é apreciado. A outra parte positiva é que o introvertido pode aprender coisas novas que a tornam crescer como uma pessoa, que é extrovertida muitas vezes, por causa de sua necessidade de contar, elas não serão capazes de fazer.
bons conselheiros: algo que percebi com meus pacientes é que eles são capazes de observar cuidadosamente, ver onde a decisão é e até muitas vezes ver o problema de diferentes ângulos. É mais introspectivo: portanto, eles são conhecidos melhor . Eles são geralmente pessoas que apreciam silêncio e solidão, que vivem seu mundo interior de perto e sabem muitas vezes para conectar suas emoções com pensamentos graças a essa capacidade. Isso permite que eles saibam quais são suas capacidades e limites, tornando-os embarcar em projetos que possam controlar e saber. Eles também podem ter mais capacidade de entender os estados emocionais de outras pessoas, tendo tanto conhecimento sobre o seu próprio. As são menos impulsivas: o que é uma vantagem nas tarefas organizacionais ou que requer calma. Eles geralmente analisam mais situações, vantagens e desvantagens. Além disso, quando eles embarcam em um projeto que costumam terminar e não deixam a metade, característica mais típica de pessoas extrovertidas. Isso também significa que, ao dedicar tempo e esforço em uma tarefa, eles acabam sabendo muito sobre o tema em questão.
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Não precisa tanto o reforço externo: muitas vezes o extrovertido está entediado ou deprimido se estiver sozinho ou não tem atividades para fazer. O introvertido goza de momentos de solidão e atividades individuais, então eles não são tão dependentes do meio ambiente que os envolve para serem felizes, assim como são geralmente mais calmos versus situações estressantes: profundamente relacionadas ao controle da impulsividade, o introvertido geralmente leva os problemas para o seu campo, vê-los calmamente e buscar a melhor maneira de resolvê-los, sem cair na tentativa de experimentar soluções sem sucesso.
Bons líderes: Acostumado a ouvir e não tentar impor sua opinião, o introvertido geralmente ouve Seus subordinados e têm mais sensibilidade com suas necessidades, o que os torna líderes que fazem o grupo participam, refletir e tomar decisões mais pensativas e precisas. Fortes de tudo isso, deve ser lembrado que muitos personagens grandes na história da humanidade Tenho sido ótimos introvertidos: Gandhi, Marc Zuckerberg, Picasso, Bill Gates ou Albert Einstein eram pessoas E introvertido que, como todos sabemos, criamos e conseguimos grandes coisas. Sua capacidade de pensar muito antes de agir e falar ter feito isso, quando isso aconteceu, eles deslumbraram as pessoas que tinham por perto por seu grande gênio. Como você pode ver, não é melhor ser extrovertido.