Eu sou o único que se sente inseguro de seu corpo? 7 chaves para reverter a ideia errada de beleza

Alguns anos atrás um post chamado “a menina de banho verde” uma carta escrita do coração de uma mãe que me compacta antes da insegurança e desconforto de um jovem Adolescente que tem que mostrar seu corpo em uma praia. Vá aquele verão para mais de um nos colocou em apuros. O post tinha muitos compartilhados, é mais, de vez em quando a carta retorna para viajar algumas redes sociais ou ser compartilhada por mensagens de texto. Dê a si mesmo um tempo e leia é muito em movimento, especialmente os comentários das pessoas que o lêem.

Eu gostaria de dizer que essa experiência de desconforto com o corpo ou porque a natureza nos trouxe com um bastante diferente A partir do mundo que quer, ou porque a nossa própria vontade brinca contra nós contra nós, é apenas uma questão de adolescência … mas não é.

Existem milhares, milhões de mulheres de todas as idades pendendo seu corpo, sentindo menos porque eles não são bonitos, bonitos, atraentes, etc. Podemos ter uma vontade de ferro, conceitos claros e fé em seu lugar e sempre quando ir para a praia ou andar em alguns desses sites onde temos que mostrar mais do que o habitual, sentimos não apenas modestos e desconforto, revelando que isso é nosso , mas acima temos que mostrá-lo com todas as suas imperfeições em um mundo que elogia as coxas tonificadas e a pele sem acidentes.

Eu vi lutando contra o equilíbrio e as medidas para uma série de mulheres idosas e menores do que eu. Eu faço uma batalha sem trimestre com sobrepeso por muitos anos, às vezes eu me conviei e nos outros, acabo em um desastre.

Por que nos sentimos vulneráveis ao aspecto que temos?

Talvez a pergunta completa fosse: por que sentimos especialmente vulneráveis ao aspecto que temos na frente dos outros? Por que é tão frequente que nos concentremos em beleza física? Será que, aos 80 anos, vou me arrepender Tendo criticado meu corpo flácido de 40, 30, 20, 15, 10 …? Isso me dá uma grande tristeza para pensar que há pequenas garotas que pensam e sentem que não são boas, fofas ou atraentes o suficiente para gostar de todos. Eu penso nas minhas filhas e por nada do mundo eu gostaria de alguns deles experimentar essa sensação.

Mas não importa o quanto eu trabalho, eu ainda tenho essas inseguranças, e como não levá-los . Não são apenas as publicidades e a mídia. Isso já foi impregnado na conversa do dia-a-dia de casa, com a família, com amigos, finalmente. A sociedade está deixando há várias décadas um legado quase cultural sobre o que é lindo em uma mulher e eu ouso dizer que o significado dessa beleza tem a ver com seu corpo normalmente. Vamos analisar um pouco de onde isso está chegando e o que poderíamos fazer para invertê-lo, mesmo que seja um pouco em nossas casas e ajude a gerar uma mudança.

Nós entendemos a natureza da mulher

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A publicidade foi capaz de aproveitar a natureza feminina. O corpo da mulher antropologicamente é menos dotado do que o do homem. Vamos ver, não fique em cima de mim e quero ajustar antes de ler. O corpo do homem pelo design tem maior força (físico) do que a de uma mulher, força física que ele usou ao longo da história para fazer uma infinidade de tarefas onde o corpo tem que viajar grandes distâncias, lidar com grandes pesos, enfrentar os adversários de maiores ou similar, etc.

Como seu corpo é forte, não “conserta” muito nele. O corpo da mulher é projetado para nutrir, receber, é mais voltado para a ternura do que a força física. Sendo seu corpo mais “fraco” em termos de força física e ser mais orientado mais no cuidado de outro, é como se a mulher se olha muito mais do que o homem. Esta poderia ser uma razão pela qual estamos mais nos pendentes. Por um lado, isso é bom, porque podemos ser mais introspectivos, mas se isso não lidarem bem, ficamos na aparência física e não terminamos de inserir mais questões relevantes.

Vamos mudar o Discurso cultural de casa

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além da possível explicação antropológica inicial. É necessário reconhecer que essa atenção excessiva pelo corpo é algo e cultural e que continuamos a transmitir essa fala de geração na geração. É uma fala claramente feminina que passa de mãe para filha, desde tia uma sobrinha, avó até a neta, etc. É um longo caminho a percorrer, mas se quisermos atenuar essa obsessão excessiva com a aparência física, precisamos mudar o discurso de casa.

É verdade que a beleza e a aparência física são importantes, eu não digo Que nos preocupamos descuidadamente o tempo todo, mas tudo tem sua medida justa e um lugar específico. É inútil ser bonita se eu tiver um coração duro como a rocha. Ou se eu não cultivar meu intelecto e meu espírito. Lembre-se de que através do corpo é que eu conheço os outros, meu corpo se comunica muito mais do que uma aparência.

vamos começar a olhar para onde nosso valor é centrado

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Parece uma tarefa titânica, e é certamente, mas é uma tarefa Isso vale a pena comprometer-se. Não vamos falar com nossas filhas sobre a aparência de seu corpo. Sobre se é gordo ou magro. Vamos falar sobre suas qualidades, suas habilidades, seu sorriso, quão bonito é estar com eles, de bons amigos que são. Se nos concentrarmos no discurso nas habilidades interiores, em seus dons além de sua beleza, a segurança será encontrada em se sentir amada por quem eles são, não porque parecem. Esta é uma tarefa para o pai e para a mãe, especialmente, mas é necessário que toda a família se envolva. Vamos falar sobre cultura, interesse além de como parece sola ou zta.

a importância de um corpo saudável acima de um belo corpo

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Parece que o primeiro corpo saudável sobre um corpo bonito, foi uma mentira para disfarce vaidade. Enquanto em um começo pode parecer assim, purificaremos essa intenção. Aprendemos a comer saudável porque é bom crescer em temperança, porque é bom lutar contra o gole e não porque é elegante.

Comer horas saudáveis e adequadas Além da saúde, nós cultivamos virtudes como temperança e disciplina. Mas se nos tornarmos tão pendentes do que comemos, terminamos escravizados de uma forma de goll muito comum em nossos dias: i como um pouco, apenas saudável, muito, mas apenas dessa lista de ingredientes. É como essa história que nos diz o livro “cartas do diabo para o sobrinho”, onde a velha “única” que eu queria era um pouco de torrada crocante e uma xícara de chá, mas exatamente como ela queria. Cheiro que a levou diretamente à perdição. A comida é um fator muito importante para a saúde, mas também não nos tornamos escravos.

beleza é algo que chama, dá calmo, não que ele o obcecte

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Eu ouvi um jovem dizer uma garota: “Há dois tipos de mulheres , As mulheres sensuais e mulheres bonitas. Eu prefiro o lindo … porque o sexy me faz sofrer muito “pode soar engraçado o que diz, mas está certo. Quando uma mulher se concentra sozinha em atrair por uma questão quase sexual, por se sentir desejado, ela realmente perde sua beleza e se torna escrava para ela. E há também o risco de se tornar superficial e brincar com os sentimentos dos outros.

True beleza é quase como voltar para a casa, uma pessoa bonita influtora calma, querendo estar ao seu lado, não para um Desejo desarrumado, mas porque estar ao seu lado gera confiança, calor e finalmente amor.

mãe precisa amar seu corpo … e papai também

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¿Cómo se supone que mi hija podría amar su cuerpo si yo todo el día ando criticando o meu? Talvez eles não sejam críticas explícitas e negativas, mas por exemplo, se o tempo todo eu ir à dieta para entrar em um vestido, ou porque o verão vem, ou porque se eu não sou bonito, meu marido pode começar a olhar para outra pessoa, nossas filhas Interpretar que sua aparência física não pode ser adequada, suficiente.Nós estaríamos transmitindo a mensagem que eles te amam apenas por sua aparência.

Vamos dar um passo para a reconciliação com nossos próprios corpos. Vamos começar a cultivar temperança, vamos falar com amor conosco, vamos apreciar nosso corpo não só por causa de tudo isso nos permite fazer, apreciamos o que Deus nos deu. Entendemos que Deus pensou dessa maneira e que ele realmente nos vê como estamos, aprendemos a nos olhar com os olhos que Deus nos vê.

Por outro lado, se o pai ir criticar a aparência de Mamãe o dia todo ou pior, ele vai olhar para outras mulheres e comentando sua “beleza” … como ele imagina a mensagem de que suas filhas estão saindo. Eles podem até entender que eles não são bonitos o suficiente para seus próprios pais.

Tenha cuidado com o que você olha e ouça

Aqui novamente a temperança e o autocontrole entram em jogo. Se eu ouvir uma música que fala todo o dia do corpo da mulher como se fosse um objeto de consumo e prazer, porque essas idéias serão corrigidas, então você acha que eles são piada. O conceito de nós mesmos é nomeado e aquele que temos dos machos também! Começamos a considerar os seres incapazes de se conter, incapazes de ver além dos atributos físicos de uma menina e isso não é verdade!

o mesmo com o que você vê na televisão ou redes sociais, ou mesmo nas revistas que você compra, se você só vê moda, você segue apenas as pessoas porque sua aparência é a mais solicitada, etc … porque Que você acaba apontando.

Lembre-se de onde seu valor é, lembre-se de que não está sozinho em seu corpo. Não compare você com os outros, você é único e irrepeitável. Paramos esta cultura de culto um pouco para o corpo, dos quais ninguém ou quase ninguém se livra.

“com muita frequência, no entanto, a beleza do que A propaganda é ilusória e falaciosa, superficial e ofuscante para a deslumbrante e, em vez de remover os homens de si mesmos e abrir os horizontes da verdadeira liberdade, empurrando-os para cima, colocá-los em si e os torna ainda mais escravos, removendo a esperança e a alegria. / p>

É uma beleza sedutora, mas hipócrita, que estimula o apetite, a vontade de poder, possuir, de arrogância sobre a outra e que é rapidamente transformada no oposto, assumindo os rostos de obscenidade, transgressão ou de provocação. por si só. A beleza autêntica, pelo contrário, abre o coração humano para a nostalgia, ao profundo desejo de se encontrar, amar, para sair em direção ao outro, para além de si mesmo.

Se aceitarmos que A beleza nos toca intimamente, Nos dói, abrimos nossos olhos, então redescobrimos a alegria da visão, a capacidade de entender o profundo significado de nossa existência, o mistério dos quais somos parte e da qual podemos obter plenitude, felicidade, a paixão do compromisso diário . (Ss benedict)

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