Eu acho que realmente machuquei os sentimentos de várias pessoas. Ontem eu disse algo inconsiderado ao meu amigo relacionado aos meus dois amigos B e C; E eu não acho que nenhum dos três me apreciasse agora. Eu sinto o mais culpado. O que devo fazer, por favor?
– Elizabeth *
Ninguém é perfeito. Todos tocamos a perna de vez em quando e gostaríamos de ter uma chave mágica para “desfazer” o que fizemos. Pode ajudá-lo um pouco lembre-se de que a maioria das pessoas foi encontrada em uma situação semelhante à sua.
O que fará a diferença e mudará as coisas é o que você faz em seguida.
Use o poder de um sincero pedido de desculpas. Desculpas podem fazer muito para curar sentimentos feridos e raiva. Valentía é necessário para admitir que você agiu mal.
Tente dizer: “O que eu disse que o outro dia foi muito imprudente, eu não deveria ter dito isso. Não foi justo. Eu fui muito crítico e fofoca Eu não era muito crítico orgulhosamente. Eu só quero dizer que me desculpe. Eu coloquei a perna. “
A coisa mais importante sobre um pedido de desculpas é sinceridade. Quando nos desculpamos, precisamos fazer isso porque sentimos profundamente o dano que fizemos com outra pessoa. O pedido de desculpas não deve ser uma maneira de proteger nossa própria imagem ou gerar gosto nos outros. Se nos desculparmos mais sobre nós mesmos e pelas vantagens que o fato de se desculpar pode nos trazer, o pedido de desculpas pode não ser credível.
Outro elemento do sincero pedido de desculpas é a intenção de mudar. Diga a pessoa que você não permitirá que isso aconteça novamente. Eu dei a seus amigos: “De agora em diante, estarei mais consciente do que penso e o que digo sobre os outros. Eu me esforço para ser mais amigável e mais positivo com as pessoas, e eu não vou falar atrás deles, acima de tudo, se É sobre meus amigos “.
Peça desculpas pessoalmente é melhor. Mas, se você não pode falar com a pessoa ferida, escreva uma nota. Independentemente da maneira como você escolhe se comunicar, você pode ter certeza de que se sentirá confortável se, além disso, você compartilhar tudo o que você diz com outros amigos.
com sorte, seus amigos aceitarão suas desculpas. Mas não desanime se não for imediatamente. Há pessoas que perdoam imediatamente. E há também pessoas que podem ter que pensar sobre o que você diz e que precisa do seu tempo para superar sua dor ou sua raiva, ou para reconstruir a confiança. Faça o melhor na parte correspondente. O resto dependerá de outras pessoas.
Perdoe a si mesmo também. Podemos aprender com nossos erros. Concentre-se na fixação da situação, não para reproduzi-lo novamente em sua mente. O fato de ser muito autocrítico com você mesmo não ajuda. Nem sirva nada para se arrepender na situação, pensando repetidamente no que você disse ou lamentável pelo que deveria ter dito em seu lugar. Vá em frente. Centriza sua energia para experimentar bem as coisas e se esforçar para bons fins!
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