Ayurveda sempre teve uma aparência firmemente ligada com alimentação medicinal. Tal é o caso de infusões, tisanas e outros preparativos que foram consumidos desde tempos remotos com vários propósitos.
Esta preparação, típica da Ayurveda, acredita-se que pode ir muito bem para dissolver o corpo lipídios, bem como mobilizar o cólon e purificar o corpo em linhas gerais. Então, por que você não tenta esta receita? Vamos, que este chá ayurvédico, clássico de medicina oriental, talvez seja o que você precisa para perder esses quilos extras, seguindo os conceitos de saúde milenares.
ingredientes:
- um litro de água
- uma colher de chá
- uma colher de tamarindo seco
- uma colher de pimenta preta do solo
- dois limões
- meia xícara de folhas de hortelã
preparação:
Coloque o litro de água dentro de uma panela, onde você adicionará o cominho (pó), tamarindo e também pimenta preta do solo. Claro, os limões, anteriormente cortados em trimestres vão. Deixe a preparação levantar ferver por cerca de três ou quatro minutos. Desligue o fogo, solte mais dez minutos com a panela coberta e, em seguida, prossiga para lançar a preparação. Ah, anteriormente, você concorda em espremer um pouco mais dos limões em caso de suco dentro deles.
Uma vez que você tenha a preparação de derramamento, você não deve hesitar em consumir este chá ayurveda para perder peso ao longo do dia. Começa de manhã e assim até a noite. Você pode levar ainda diariamente, já que o poder queima gordura que este tecido tem é realmente notável, com o poder de tamarindo, hortelã ou hortelã, cominho e pimenta.
Não hesite em tentar outros preparativos clássicos de Ayurvédica Medicina, como o Lassi, uma deliciosa bebida de iogurte; Você também pode experimentar o ghee, uma receita esclarecida. Ou, por que não, um chá de kapha.