Neste artigo que gostaria de explorar uma das grandes semelhanças que existem entre coaching e budismo, a mudança.
coaching em momentos de mudança.
Mudança é o domínio no qual habitamos os treinadores, geralmente trabalhamos com pessoas que Eles são imersos em momentos de muita mudança e precisam refletir para tomar decisões com confiança. O treinador acompanha neste momento em reflexão, com sua audição, suas perguntas, seu feedback. Tudo isso ajuda o coachee a ver seus pontos fortes, suas fraquezas, suas limitações, suas crenças e com essa consciência que adquire pode tomar decisões e definir ações com maior confiança.
La Ley de la Impermanencia, una ley natural.
Cuando El Budismo trata sobre el cambio lo eleva a categoría de LEY , la Ley de la Impermanencia (Aniccā) , nada permanece, tudo muda . As células do nosso corpo estão morrendo e nascidas continuamente, somos nascimento e morte contínua em um fluxo que é a própria vida. A metáfora do rio é muito reveladora para entender essa qualidade de existência; O rio que vemos nunca é o mesmo, parece, mas não é, é uma mudança contínua, um fluxo contínuo, é impermanente. Nós sofremos muito pela nossa resistência à mudança, por acreditar que pode haver algo permanente e estamos continuamente escapar e resistir a algo que Buda descobriu mais de 2.500 milhões de anos atrás, que nada permanece e que a vida é pura mudança.
Aceite que a impermanência é uma lei natural nos ajuda a aproveitar a vida, a cada momento, porque sabemos que o momento é único, não vamos viver de novo. Se conseguirmos viver a cada momento com atenção e aceitação, estaremos fluindo e aproveitando o rio da vida.
a atitude do líder antes da mudança.
Os líderes que mais admiramos são aqueles que permanecem calmos em situações de mudança, em situações de conflito, que são capazes de fluir Com uma boa gestão de suas emoções, que são capazes de não correr na tomada de decisões. A mudança para um líder é algo que aceitou como parte de sua vida, como parte de sua tarefa e está cada vez mais consciente de que a gestão dessa mudança é fundamental para; Ser capaz de desfrutar do seu trabalho, reduzir seu estresse, gerar confiança em seu ambiente, não viver no controle, fluxo e aceitar erros como parte de sua aprendizagem.
Hoje é muita agilidade, fluindo, como características intrínsecas de uma boa equipe, de um bom líder. De fato, um líder deve ser capaz de permanecer calmo na época, transmitir segurança e confiança. Se você é capaz de aprender a aproveitar, os resultados que você receberão será extraordinário e farão todos aqueles que estão ao seu lado, desfrutarem e se sentirem confiantes.
Aprender a desfrutar da mudança sem ansiedade, estar ciente de nossas habilidades e pontos fortes e melhorando-os dia a dia, nos ajuda a viver com menos estresse, sem tanta angústia, com a mente fria e o coração quente.
Mais e mais, o líder é acompanhado por um treinador que o ajuda a refletir nesses momentos de mudança. Coaching é essencial para acompanhá-lo em sua viagem, ajudá-lo a se sentir mais seguro do que você e ser capaz de transmitir essa confiança para obter grandes coisas, sem medo, com maior autoconfiança e em todos aqueles que andam com o.