Motivation intrinsèque: qu’est-ce que c’est et comment ça marche?

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Motivation intrinsèque

Motivation intrinsèque

Une grande partie de quelles formes et ne font pas partie de notre vie ne peut être expliquée de voir comment nous gérons nos styles de motivation. Par exemple, la différence entre nos résolutions du nouvel an et ce que nous finissons vraiment de faire, ou la différence entre nos plans pour arrêter de fumer et ce que nous finissons de consommer dans les semaines suivantes, repose sur notre motivation. Quelle est la motivation intrinsèque?

Maintenant, la motivation n’est pas une seule entité homogène, mais est un concept qui apporte différents types de sensations et de comportements. C’est pourquoi la psychologie est distinguée entre la motivation intrinsèque et la motivation extrinsèque. Dans cet article, nous nous concentrerons sur le premier d’entre eux de voir ce qu’il consiste et pourquoi il est clé en jour de jour et à long terme dans des projets importants et même si nous assistions à la psychothérapie.

Table des matières

Quelle est la motivation?

Quelle est la motivation? Il s’agit des dispositions psychologiques qui nous guident vers la réalisation de certaines actions, ont déclaré de manière très sommaire. C’est-à-dire que la motivation est composée d’éléments psychologiques qui nous font s’incliner vers un objectif concret lorsque certaines conditions se produisent. Cela inclut les traits de personnalité, nos connaissances sur ce qui se passe dans l’ici et maintenant et que peut-il arriver à l’avenir, et même notre style de gestion anxieux, entre autres choses.

En pratique, ce qui donne la forme à Notre motivation varie constamment et comprend toujours des centaines d’éléments et de variables. Cependant, la plupart de ces éléments, bien qu’il y ait là et nous influencent, a une contribution minimale de notre façon de nous motiver. C’est pourquoi, lorsqu’il s’agit de comprendre nos styles de motivation et d’essayer de les gérer dans notre propre avantage (quelque chose qui est possible de faire, comme nous le verrons plus tard), il n’est pas nécessaire de connaître tout ce que la myriade de dispositions psychologiques opérant Dans notre esprit à chaque instant.

Quelle est la motivation intrinsèque?

La motivation intrinsèque est celle qui se produit lorsque ce qui nous fait disposer d’être disposé à effectuer certaines actions pour atteindre un objectif que nous l’administrons nous-mêmes. C’est-à-dire que cela ne dépend pas de sources de motivation externes et qu’ils sont hors de la réalisation de ce que nous proposons de faire.

D’autre part, la motivation intrinsèque est opposée à la motivation extrinsèque, quoi et comme son Le nom suggère est que, dans lequel ce qui nous prédispose de commencer à achever un défi ne dépend pas de ce défi de ce défi, mais pour une conséquence extérieure: une augmentation du salaire, l’admiration d’un certain cercle social, etc.

La relation entre la motivation intrinsèque et l’extrinsque ne se limite pas à une question de définition. Il a été prouvé que nous soutenant dans l’une ou l’autre des conséquences sur notre comportement et dans notre façon d’aspirer à remplir un objectif, et même à notre propre façon de concevoir cet objectif.

Par exemple, motivation intrinsèque peut faire plus facile qu’il n’y a pas de divergence entre la manière « officielle » dans laquelle nous expliquons ce que notre objectif est et l’objectif réel que nous poursuivons. De cette façon, cela diminue nos chances de faire des cadres ou de mentir de faire cela que nous avons pu faire Pour effectuer cette tâche quand il n’a pas vraiment été comme ça.

De plus, la motivation intrinsèque a la caractéristique qu’il est facile de se renforcer. Lorsque nous embarquons dans un projet afin que le projet soit pour nous, et non pour les récompenses suivantes à sa réalisation, ce voyage entre dans la zone de sortie et la case à cocher Arrivée est agréable et stimulante et nous encourage à suivre.

à la place, avec une motivation externe cela ne se produit pas; le Source de motivation NAL ne varie pas, il est toujours le même, quel que soit le point où nos progrès sont venus (si nous acceptons une mission comme indépendante uniquement pour le paiement, qui est donné à la fin de deux semaines, probablement Notre désir de travailler sera le même au quatrième jour que dans le huitième).

Exemples

Voyons plusieurs exemples de motivation intrinsèque. Il est clair que ce n’est pas le genre d’activité qui détermine le type de motivation dans lequel nous nous soutiendrons pour le faire, car dans tous ces cas, il existe des moyens de participer à ces tâches de motivation intrinsèque et de l’extrinsèque.

1.Participation à un bénévole

La plupart des personnes qui participent à une tâche de bénévolat aidant les plus vulnérables à trouver leur source d’énergie dans une motivation intrinsèque, étant donné que, sauf dans de rares exceptions, voir les conséquences directes du travail de cette façon est quelque chose beaucoup plus stimulants que tout revenu éventuel pouvant prendre cette action montrant sa facette de solidarité à d’autres.

2. La création d’une œuvre d’art

Le développement créatif de l’art est généralement un autre Exemple classique de motivation intrinsèque. Surtout, en tenant compte du risque élevé de ne pas prendre de rentabilité économique à la création d’une peinture, d’une structure, d’une pièce de théâtre, etc. Une partie de cela concerne la capacité de cette activité lorsqu’il s’agit de nous donner un espace dans lequel s’exprimer de manière libre.

3. Le vieillissement

Enfin, Les coutumes de reproduction à motivation intrinsèque, ce qui explique pourquoi tant de personnes sont si impliquées dans la sécurité saine et heureuse que leurs enfants grandissent, de consacrer des ressources, du temps, des efforts, etc.

Notre psychologique Thérapie

Références:

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LATHAM, G.P. (2012). Motivation de travail: histoire, théorie, recherche et pratique. Los Angeles: Sage.
Murray, M.; Bowen, s.; Coffre-fort, n.; Verdugo, M. (2015). Appréhendez la volonté de la socialisation précoce: élever des «petites personnes» parmi les familles de Mapuche rurales. Ethos. 43 (4): pp. 376 – 401.
Pinder, CC (2008). Motivation du travail dans le comportement organisationnel (2e édition EDIT). New York: presse psychologie.

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