Pour commencer, nous définirons quelle motivation signifie: la motivation est l’ensemble de facteurs qui aident la personne à atteindre certains objectifs . Il convient de distinguer entre la motivation extrinsèque (les facteurs qui motivent la personne viennent de l’extérieur) et l’intrinsèque qui est celui qui nous concerne nous.
La motivation intrinsèque est basée sur les raisons qui aident la réalisation de la réalisation du Des objectifs ou des objectifs que nous marquons sont appropriés et inhérents à notre propre personne. Nous pouvons parler d’une motivation personnelle ou personnelle et c’est du point de vue du psychologue le plus puissant.
Pour vous aider à mieux comprendre, comptez sur l’exemple suivant:
Compte Marta pour obtenir vos études avec « deux types » motivation, d’une part la récompense de tes parents si vous pouvez terminer la course, comme vous l’avez promis d’acheter une voiture (motivation extrinsèque) et pour une autre pensée et pour désir d’être une personne formée et qui obtient ce qui est proposé (motivation intrinsèque).
La motivation intrinsèque est considérée comme le plus précieux et le meilleur résultat. Le besoin de réalisation est un facteur très important dans ce type de motivation, il est lié à l’amélioration personnelle. De même, le sentiment de réalisation de soi est considéré comme essentiel par rapport à la surmontée des objectifs vitaux que nous marquons nous-mêmes.
La vérité est que c’est plus type de motivation stable au fil du temps, car il ne dépend pas des facteurs de circuit NSTanciales, mais cela fait allusion à des caractéristiques personnelles.
Travailler sans aucun doute dans la recherche de notre motivation intrinsèque est quelque chose de très important et, comme tel, c’est quelque chose que nous intégrons dans notre façon de comprendre la psychologie en thérapie.
La motivation est très liée aux processus d’anxiété et de dépression car il est souvent affecté, de la même manière dans les problèmes de couple.
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