Il existe plusieurs types de paresse et chacun de ceux-ci nous affecte différemment. Ce sentiment de ne pas vouloir exercer une activité est plus complexe qu’il ne peut sembler à première vue. Plusieurs fois, il est automatiquement traité comme quelque chose de négatif, mais cela ne devrait pas arriver. Là où il y a une paresse, il y a aussi quelque chose de plus qu’il ne peut être important.
Les différents types de paresse ont des causes, des caractéristiques et des intensités différentes. Le commun dans tous est cette résistance à l’action, même s’il est pensé que la bonne chose est d’agir. La mauvaise réputation de la paresse est donnée depuis la religion, où elle n’est pas considérée comme un état psychologique qui est dû à de multiples raisons, mais un péché capitale.
généralement, la paresse va à la procrastination. Le désintérêt à faire quelque chose conduit généralement à reporter une activité indéfiniment. Si cela se produit très souvent, cela finit évidemment à affecter la performance et la vie en général. Pour mieux comprendre cet état, voyons quels sont les types de paresse qui existent.
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» Ne cédez pas au fatalisme. Cela vous incitera à l’inertie et à la paresse. Il reconnaît les grandes puissances de la pensée. S’efforcer. Essayez. Essayez un grand destin à travers la pensée droite. »
-Sivananda –
La paresse physique
C’est l’un des types de paresse les plus courants. Comme le nom l’indique, cela a à voir avec la résistance pour effectuer des activités physiques. Le plus habituel chose est que ce type de paresse est né de trois facteurs: pré-fatigue, immédiatement ou manque d’intérêt. Le cas le plus typique est celui qui veut commencer une routine d’exercice et ne l’obtient jamais, car il finit toujours à imposer le manque de manque de désir.
Parfois, cela se produit parce qu’il y a du désir, mais le L’énergie disponible ne suffit pas pour effectuer cette activité. À d’autres occasions, enfin, il n’a pas d’importance autant d’importance aux avantages futurs de l’exercice et n’entrant que pour un confort immédiat. Tout peut également être dû à un manque d’intérêt. En fait, le bien-être physique ne constitue pas une cuisson suffisante.
Dans ces cas, le meilleur à faire est une réflexion consciencieuse pour déterminer s’il vaut vraiment la peine de commencer la routine d’exercice. S’il est détecté que les avantages sont suffisamment importants, la même conviction entraînera de surmonter cette résistance. La même chose peut être pour un autre type d’activités physiques.
mental, l’un des types de paresse
La paresse mentale est liée à l’utilisation de nos facultés cognitives. C’est l’un des types de paresse nés principalement du manque de motivation. La chose la plus habituelle est qu’une personne ne voit pas un avantage concret dans les activités intellectuelles et c’est pourquoi il est résistant à les exécuter.
Plusieurs fois, la personne estime que l’activité est trop complexe et cela fait de la motivation diminuer. De même, comme dans le cas précédent, il n’y a pas d’avantage immédiat pour ce type de tâche. Peut-être qu’une réflexion est nécessaire à ce sujet.
L’activité intellectuelle protège non seulement notre cerveau, mais augmente nos compétences et nos compétences quotidiennes. Même, cela a un effet très positif sur nos émotions. Le cerveau est là pour travailler avec lui et si ce n’est pas fait, le sentiment d’ennui apparaît. L’activité intellectuelle se réveille, excite et améliore la vie.
La paresse existentielle
Dans les types de paresse, l’existentielle est celle qui est liée à un état de dépression. Il est manifesté comme manque d’intérêt et d’enthousiasme pour la vie en général. Il n’apparaît pas assez d’énergie pour prendre des initiatives, des objectifs de projet ou de fixation.
La paresse existentielle est une indication claire qu’il existe un obstacle psychologique que vous n’avez pas identifié. Il est possible que vous soyez passé ou que vous avez passé, par des situations émotionnelles très exigeantes qui ne résolvent pas du tout. De même, il est probable que cela a provoqué un épuisement que vous devez vous remplacer.
La paresse la plus courante est que la paresse existentielle découle à la suite d’un poids psychologique qui n’a pas été traité. Il est chargé et cela ne laissait pas de place pour émerger une nouvelle énergie disponible. Ce type de paresse est courant chez ceux qui ont une habitude la pensée de pensées et de se méfiance elles-mêmes.
La paresse spirituelle
La paresse spirituelle est généralement associée à la paresse existentielle.Quelle est la différence que, dans le cas de la paresse prima spirituelle, c’est un sentiment de désintérêt contre les aspects transcendants de la vie.
Une personne a une paresse spirituelle quand il décide de s’adapter aux routines et de les suivre mécaniquement, sans essayer d’aller au-delà. Il ne croit pas que l’existence est quelque chose de plus que cet ensemble d’obligations quotidiennes, qui réalise sans beaucoup d’enthousiasme et sans objectif réel.
Dans tous les cas, il est important de souligner que la paresse peut être positive Symptôme. Il vous parle de la fatigue, de l’excès, et c’est pourquoi vous devriez faire attention. Lorsque ce n’est pas le cas, la bonne chose à apprendre à vous motiver. Il y a des choses qui coûtent au début, mais ils en valent la peine. Si le cas est plus critique, il est probablement nécessaire d’avoir une aide professionnelle.
