, il est très probable que Jennifer Aniston ait le physicien le plus impressionnant de sa vie.
Mais ce n’est pas facile à réaliser, car pour cela, c’est toujours des routines d’exercice et maintient une nutrition très rigoureuse.
Votre formation la plus récente de ceux de l’instructeur Star Leyon Azubuike, qui travaille également avec Jennifer Love- Hewitt et le casting complet de Straight Outta Compton.
L’entraîneur est le créateur Gloverworx, un système de formation qui profite à la combustion des calories au moyen d’un mélange de boxe et d’exercices anaérobies.
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Leyon est devenu une personne très proche de Jennifer et apprécie toujours sa force pendant la formation, ainsi que la grande constance démontrant .
« Quelque chose que je devrais dire? ?????????? Joyeux anniversaire à mon champion, toujours surprenant, Jennifer Aniston!
Merci d’être toujours, je suis honoré de partager avec vous, alors que je vois comment faire tout votre entraînement, chaque défi et chaque exercice que j’ai mis Pour vous tous les jours.
Je suis fier de toi et de la belle personne que vous êtes à l’intérieur et à l’extérieur. Votre constance me surprend !? ? ? ? ? ? ? ? «
Avant de commencer la formation avec Leyon, l’actrice a effectué de longues sessions de yoga, mais forme maintenant beaucoup plus intensément avec des exercices de circuit ou de résistance, comme l’entraîneur révélé.
Quelle est la formation de Jennifer Aniston?
Leyon est ajusté au calendrier serré de Jennifer. En fait, il a expliqué que lorsqu’il a beaucoup de travail seulement s’entraîner à trois fois Semaine, en sessions de 45 minutes, et quand elle a plus de temps, il travaille cinq jours au moins 90 minutes.
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L’instructeur garantit que la variété de formation est ce qui aide vos clients à atteindre leurs objectifs, car il cherche que personne ne se sent ennuyé avec les exercices qu’ils Effectuer.
Leyon explique qu’un jour, il effectue une formation en boxe et une résistance aérobie avec Jennifer, comme suit des intervalles intenses (HIIT), la suivante La journée fonctionne la partie inférieure avec des bandes de résistance et au mélange final pour obtenir de meilleurs résultats.
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C’est ce qui maintient l’actrice dans une excellente condition physique, avec un bon système de nutrition qui vous donne ce qui est nécessaire pour surmonter votre journée et avoir l’air magnifique, frais et mince.
Qu’avez-vous pensé de la formation? Pensez-vous que vous pourriez être aussi constant que celle-ci?
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