lasciamo tutti le cose per l’ultimo giorno. O almeno, per il penultimo, come spiegato Tim Urban, autore del blog attendere ma perché, in questo talk TED che è già stato visto più di 1,2 milioni di volte.
Secondo Urban, nel nostro cervello coesistono un elmeone che prende decisioni in modo razionale e una scimmia che si preoccupa solo di gratificazione istantanea. Prestiamo spesso attenzione alla scimmia, perché ciò che propone è facile e divertente, e invece di andare progredendo a poco a poco in quel lavoro che abbiamo in sospeso, perdiamo tempo su Twitter o giocando per la settima volta a Monkey Island 2. L’unico modo Per andare al lavoro è quando entra in azione il mostro di panico, cioè quando abbiamo la data di consegna. “Alla fine funziona”, spiega urbano.
Ma non è abbastanza. Due anni fa, urbano ha scritto due testi sul suo blog sulla procrastinazione, spiegando perché siamo vittime della scimmia e proponendo alcuni consigli per affrontarlo, come le liste dei compiti. Ma dopo aver letto i commenti, si rese conto che la procrastinazione crea angoscia e frustrazione, anche se più o meno siamo riusciti a finire il nostro lavoro in tempo.
Nell’opinione urbano -e questo è il punto chiave della sua chat, i peggiori effetti della procrastinazione si verificano quando non ci sono scadenze. Cioè, quando dobbiamo trascorrere del tempo con cose che sono importanti, ma nessuno ci richiede “, come vedere la tua famiglia,” esercitare e prendersi cura della tua salute. “Non ci sono scadenze. Nessuno ci chiederà di eseguire i conti, tranne noi stessi.
Secondo urbano, quando lasciamo questo tipo D E compiti per un altro momento, ci sentiamo come spettatori della nostra stessa vita. La frustrazione non è perché non siamo stati in grado di raggiungere i nostri sogni, ma non siamo stati in grado di “né iniziare a perseguitarli”.
Il discorso termina con un’immagine cutana: Urban ci mostra in un grafico Tutte le settimane di una vita di 90 anni, inviandoci a un altro testo del tuo blog. “Non sono così tanti.” È vero: 4.690. E se hai 30 anni, hai solo 3.120.
Segui Procrastinare, continua.
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