Sono l’unico che si sente insicuro dal suo corpo? 7 tasti per invertire l’idea sbagliata di bellezza

pochi anni fa un post chiamato “la ragazza verde balneare” una lettera scritta dal cuore di una madre che mi compassiona prima dell’insicurezza e del disagio di un giovane Adolescente dover mostrare il suo corpo su una spiaggia. Vai quell’estate a più di uno ci ha messo nei guai. Il post aveva molti condivisi, è di più, di volta in volta la lettera ritorna per viaggiare alcuni social network o essere condivisi dai messaggi di testo. Dare te stesso un tempo e leggerlo è molto commovente, specialmente i commenti delle persone che lo leggono.

Vorrei dire che quell’esperienza di disagio con il corpo o perché la natura ci ha portato in modo molto diverso Da quello che il mondo vuole, o perché la nostra sarà contro di noi contro di noi contro di noi, è solo una questione di adolescenza … ma non è.

Ci sono migliaia, milioni di donne di tutte le età In attesa del loro corpo, sentendo meno perché non sono abbastanza carini, belli, attraenti, ecc. Possiamo avere una volontà di ferro, concetti chiari e fiducia nel tuo posto e sempre quando vai in spiaggia o camminando su alcuni di questi siti dove dobbiamo mostrare più del solito, non sentiamo non solo modesto e disagio rivelando che questo è il nostro , ma sopra dobbiamo dimostrarlo con tutte le sue imperfezioni in un mondo che elogia le cosce tonica e la pelle senza incidenti.

Ho visto combattere contro il saldo e le misure a un numero di donne anziane e minori di me. Prendo una battaglia senza un quartiere con sovrappeso per molti anni, a volte ho conquistato me stesso e in altri, finisco in un disastro.

Perché ci sentiamo vulnerabili all’aspetto che abbiamo?

Forse la domanda completa sarebbe: perché ci sentiamo particolarmente vulnerabili all’aspetto che abbiamo di fronte agli altri? Perché è così frequente che focalizziamo il nostro valore nella bellezza fisica? Potrebbe essere che all’età degli anni 80 mi dispiacerò Avendo criticato il mio corpo flaccido di 40, 30, 20, 15, 10 …? Mi dà una grande tristezza pensare che ci siano piccole ragazze che pensano e ritengono che non siano buoni, carini o abbastanza attraenti per piacermi a tutti. Penso alle mie figlie e per niente del mondo vorrei che alcuni di loro non sperimentano mai quella sensazione.

Ma non importa quanto lavoro, ho ancora quelle insicurezze, e come non prenderli . Non solo le pubblicità e i media. Questo era già impregnato nella conversazione quotidiana in casa, con la famiglia, con gli amici, finalmente. La società sta partire per diversi decenni un’eredità quasi culturale su ciò che è bello in una donna e oserei dire che il significato di quella bellezza ha a che fare con il suo corpo di solito. Analizziamo un po ‘da dove arriviamo e cosa potevamo fare per invertirlo, anche se è un po’ nelle nostre case e aiuta a generare un cambiamento.

Comprendiamo la natura della donna

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la pubblicità è stata in grado di sfruttare la natura femminile. Il corpo della donna antropologicamente è meno dotato di quello dell’uomo. Vediamo, non salire in cima a me e vuoi regolare prima della lettura. Il corpo dell’uomo dal design ha una maggiore forza (fisica) rispetto a quella di una donna, la forza fisica che ha usato nel corso della storia per fare un infinità di compiti in cui il corpo deve percorrere grandi distanze, far fronte a grandi pesi, affrontare un avversario di più grandi o simili, ecc.

Poiché il tuo corpo è forte, non “aggiusta” molto in esso. Il corpo della donna è progettato per nutrire, ricevere, è più finalizzato alla tenerezza rispetto alla forza fisica. Essendo il suo corpo più “debole” in termini di forza fisica ed essere più orientato di più nella cura dell’altro, è come se la donna si guarda molto più che uomo. Questo potrebbe essere un motivo per cui siamo più in attesa di noi stessi. Da un lato, è buono, perché possiamo essere più introspettivi, ma se questo non lo gestisci bene siamo rimasti nell’aspetto fisico e non terminiamo inserendo problemi più rilevanti.

Modifichiamo il Discorso culturale da casa

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oltre la possibile spiegazione antropologica iniziale. È necessario riconoscere che questa attenzione eccessiva del corpo è qualcosa e culturale e che continuiamo a trasmettere questo discorso di generazione in generazione. È un discorso chiaramente femmina che passa da madre alla figlia, da zia una nipote, nonna alla nipote, ecc. È una lunga strada da attraversare, ma se vogliamo attenuare questa eccessiva ossessione per l’aspetto fisico, dobbiamo cambiare il discorso da casa.

È vero che la bellezza e l’aspetto fisico, non dici Ciò ci interessa la noncuranza tutto il tempo, ma tutto ha la sua equa misura e un luogo specifico. È inutile essere carina se ho un cuore difficile come la roccia. O se non coltivassi il mio intelletto e il mio spirito. Ricordiamo che attraverso il corpo è che conosco gli altri, il mio corpo comunica molto più di un’apparenza.

Iniziamo a guardare dove il nostro valore è centrato

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Sembra un compito titanico, ed è certamente, ma è un compito Vale la pena intraprendere. Non parliamo con le nostre figlie sull’apparizione del suo corpo. Circa se è grasso o magro. Parliamo delle loro qualità, delle loro abilità, il loro sorriso, quanto è bello essere con loro, di buoni amici che sono. Se ci concentriamo sul discorso nelle abilità interne, nei loro regali oltre la loro bellezza, la sicurezza sarà trovata nel sentimento amato da chi sono, non perché sembrano. Questo è un compito per papà e per la mamma in particolare, ma è necessario che l’intera famiglia sia coinvolta. Parliamo della cultura, interesse oltre come appare Sole o Zuta.

L’importanza di un corpo sano sopra un bel corpo

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Sembra che il primo corpo sano su un corpo bello, sia stata una bugia per il travestimento vanità. Mentre all’inizio potrebbe sembrare così, purificheremo questa intenzione. Impariamo a mangiare sano perché è bello crescere nella temperanza, perché è bello combattere contro la goll e non perché è alla moda.

Mangiare ore sane e adeguate in aggiunta alla salute, coltiviamo le virtù come la temperanza e la disciplina. Ma se diventiamo così in attesa da quello che mangiamo, siamo finiti in schiavitù da una forma di Goll molto comune ai nostri giorni: I come un po ‘, solo sano, molto, ma solo da questa lista di ingredienti. È come quella storia che ci dice il libro “Lettere del Diavolo al suo nipote” dove la vecchia “unica” che volevo era un po ‘croccante pane tostato e una tazza di tè, ma esattamente come voleva. Odore che la portò direttamente alla perdizione. Il cibo è un fattore molto importante per la salute, ma non diventiamo nemmeno schiavi.

La bellezza è qualcosa che chiama, dà calmo, non che non gli ossessiona

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Ho sentito un giovane dire una ragazza: “Ci sono due tipi di donne , Le donne sexy e le belle donne. Preferisco la bella … perché il sexy mi fa soffrire molto “può sembrare divertente ciò che dice, ma è giusto. Quando una donna si concentra da sola sull’attrazione da una questione quasi sessuale, per sentirsi desiderata, perde davvero la sua bellezza e diventa schiavo per lei. E c’è anche il rischio di diventare superficiale e giocare con i sentimenti degli altri.

La vera bellezza è quasi come tornare a casa, una bella persona influisce la calma, volendo essere al suo fianco, non per a Desiderio disordinato ma perché essere al tuo fianco genera fiducia, calore e infine amore.

mamma ha bisogno di amare il tuo corpo … e papà anche

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Come è mia figlia dovrebbe amare il suo corpo se tutti criticano attentamente il mio? Forse non sono espliciti e critiche negative, ma ad esempio se tutto il tempo vado a dieta per entrare in un vestito, o perché l’estate arriva, o perché se non sono carina, mio marito può iniziare a guardare qualcun altro, le nostre figlie interpretare che il loro aspetto fisico potrebbe non essere adeguato, abbastanza.Trasmetteremmo il messaggio che ti amano solo per come sembri.

Facciamo un passo verso la riconciliazione con i nostri corpi. Cominciamo a coltivare la temperanza, parliamo con amore con noi, apprezziamo il nostro corpo non solo per tutto ciò che questo ci permette di fare, apprezziamo ciò che Dio ci ha dato. Comprendiamo che Dio ha pensato in quel modo e che ci vede davvero come siamo, impariamo a guardarci con gli occhi che Dio ci vede.

D’altra parte, se papà va a criticare l’aspetto di La mamma tutto il giorno o peggio anche, va a guardare altre donne e commenta la sua “bellezza” … mentre immagina il messaggio che le sue figlie partono. Possono anche capire che non sono abbastanza belli per il proprio genitore.

Fai attenzione con ciò che guardi e ascolti

qui di nuovo la temperatura e l’autocontrollo entrano in gioco. Se sento una musica che parla tutto il giorno del corpo della donna come se fosse un oggetto di consumo e piacere, perché quelle idee saranno riparate, quindi pensi che siano uno scherzo. Il concetto di noi stessi è nominato e anche quello che abbiamo dei maschi! Abbiamo iniziato a considerare gli esseri incapaci di contenere se stessi, incapaci di vedere oltre gli attributi fisici di una ragazza e non è vero!

Lo stesso con ciò che vedi in televisione o sui social network, o anche nelle riviste che acquisti, se vedi solo la moda, segui le persone solo perché il loro aspetto è il più richiesto, ecc … perché Che finisci per indicare.

Ricordarsi di dove si trova il tuo valore, ricorda che non è solo nel tuo corpo. Non confrontarti con gli altri, sei unico e irripetibile. Fermiamo questa cultura del culto un po ‘al corpo del quale nessuno o quasi nessuno si libera.

“Troppo spesso, tuttavia, la bellezza del Quello La propaganda è illusoria e fallace, fallace, superficiale e accecante per lo straordinario e, invece di rimuovere gli uomini da se stessi e aprire orizzonti della vera libertà, spingendole verso l’alto, mettili su se stessi e li rende ancora più schiavi, rimuovendo la speranza e la gioia.

È una bellezza seducente ma ipocrita, che stimola l’appetito, la volontà del potere, possedere, di arroganza rispetto all’altro e che viene rapidamente trasformata nel contrario, assumendo i volti oscenità, trasgressione o provocazione in sé. La bellezza autentica, al contrario, apre il cuore umano a nostalgia, al profondo desiderio di incontrarsi, amare, uscire verso l’altro, verso oltre se stesso.

Se lo accettiamo la bellezza ci tocca intimamente, Ci fa male, apriamo gli occhi, poi riscopriamo la gioia della visione, la capacità di comprendere il profondo significato della nostra esistenza, il cui mistero di cui siamo parte e da cui possiamo ottenere pienezza, felicità, la passione dell’impegno quotidiano “. (Ss Benedict)

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