Stress ipnosi
Nei nostri centri siamo specializzati in specifici trattamenti di ipnosi e altre tecniche per curare e Elimina lo stress.
Lo stress è una risposta normale dal nostro corpo, ma lo stress in eccesso è così esteso oggi, produce grandi problemi.
Stress Ci consuma, distrugge la nostra capacità di essere felice … e danneggia anche la mucosa delle pareti dello stomaco, aumenta la pressione sanguigna, attaccando direttamente il sistema cardiovascolare. Deprimendo il sistema immunitario, consente lo sviluppo di malattie croniche.
Il circuito fisiologico dello stress, servito gli uomini primitivi come meccanismo per garantire la sopravvivenza della specie. È stato progettato per situazioni di stress a breve termine. Quando abbiamo percepito un pericolo, l’ipotalamo, situato nel nostro cervello, SEGREGA CRH, ormone per il rilascio di Corticotropin, che stimola la ghiandola pituitaria per rilasciare ACTH, adrenocorticotropina, che a sua volta rende le ghiandole sovranale segregate, adrenalina, noradrenalina e cortisolo.
La pressione sanguigna e la frequenza cardiaca sono aumentate. Il cortisolo rilascia il glucosio e impedisce infiammazioni in caso di lesioni e lesioni.
Qualsiasi notizia che genera un’incertezza può innescare questi processi che si verificano molto spesso influenzano la nostra salute: dipendenze, obesità, depressione, sistema immunitario debole, stati mentali negativi, fibromialgia, fatica cronica, mancanza di concentrazione, insonnia.
Quando ciò che è richiesto a una persona o su quale persona è tenuta a mostrare la capacità che si ha una risposta ad agire soffrendo di stress.
Affetta il livello fisico, emotivo e mentale diminuendo la nostra creatività, efficienza al lavoro e nelle nostre relazioni.
sempre più persone vanno, esponendo i loro problemi di stress implicitamente o esplicitamente ai centri sanitari, perché, ogni volta che abbiamo più livelli di sé e maggiore pressione .
Se questo è il tuo caso e il tuo ritmo di vita ha iniziato a influenzare la tua salute, puoi imparare a superare e gestire lo stress con alcune tecniche come:
Tecniche di rilassamento e respirazione
Tecniche ICAS Auto-ipnosi e PNL
Risoluzione dei problemi
Gestione limite
Gestione del tempo
La pratica di queste tecniche cambierà la tua vita in a modo confortevole e utilizzando la tecnologia, abbastanza che una volta al giorno dal tuo cellulare, il tuo tablet, il tuo computer segue il tuo programma personalizzato.
È importante rilevare lo stress nelle tue prime fasi e i tuoi primi sintomi per prevenire un altro malattia grave, sia emotiva, mentalmente o livello fisico.
Ipnosi terapeutica ed ipnosi ericksonian è un sistema di comprovata efficienza in centinaia di migliaia di persone in tutto il mondo per combattere lo stress e raggiungere i loro obiettivi personali e professionali.
Il nostro il nostro il nostro centro è specializzato E ha una vasta esperienza in soluzioni di psicoterapia e ipnosi per problemi di stress.
La nostra formazione e alta specializzazione garantisce un approccio corretto e specifico al tuo problema.