Messico .- Se sei uno di quelli che raccolgono i tuoi attacchi di rabbia colpendo il muro, dobbiamo dirti che questa pratica ti lascerà con più problemi di quanto immaginassi.
A parte il problema mentale che ciò causa, le disconforzi fisiche vanno oltre un colpo al momento, diventa grave danno con il quale dovrai affrontare tutta la tua vita.
Le tue nocche, le tue ossa, la mancanza di mobilità e flessibilità nelle tue mani, braccia e spalle non saranno previste e ti accompagnerà per sempre
Hit su una superficie solida rende l’osteggio di impatto che viene assorbito dal pugno, ma anche dal polso, dal gomito e dalla spalla.
Questa pratica è totalmente scoraggiato in modo da prepararlo non ti sta solo chiedendo al momento di colpire il colpo, deve essere ulteriormente e prima di trattare i tuoi problemi IRA con uno specialista.
Non cercare di impressionare nessuno, perché in futuro sei eliminato, quando inizi a soffrire le conseguenze di colpire il muro con la tua mano e la tua follia.
Se soffri cattivo umore, irritazione o facilmente arrabbiato Amardo per scaricare il tuo coraggio dando un pugno al muro, consigliabile per sfuggire aiuti. Una terapia di gestione della rabbia, lo stress e la depressione ti aiuteranno di più.