Una pianta povera in verdure, mangia una proteina animale in eccesso, farine raffinate, alimenti trasformati e zuccheri di scarsa qualità altera lo stato del sistema digestivo.
Per recuperare la salute, è necessario cercare strumenti per migliorare una buona digestione e rafforzare la flora batterica.
4 passi per migliorare la salute digestiva
da nutriente e rafforzare la mucosa intestinale fino a recuperare il saldo della microbitata intestinale. Scopri i quattro passaggi per ripristinare la salute digestiva con i prodotti naturali:
1-nutruga e rinforzare la mucosa intestinale.
La mucosa intestinale ha la funzione di isolare l’organismo contro gli agenti esterni. Ci protegge e impedisce sostanze indesiderate di andare al flusso sanguigno, grazie all’Unione tra le cellule che lo fanno. Per evitare la permeabilità intestinale è necessario rafforzare le mucose con sostanze nutritive come:
- l-glutammina. L’amminoacido che costituisce la principale fonte di energia delle cellule epiteliali dell’intestino tenue e che, pertanto, migliora la permeabilità intestinale e la morfologia della mucosa.
- vitamina A, che contribuisce a mantenere le membrane mucose in condizioni normali.
- zinco. Un minerale che aiuta a proteggere le cellule dal danno ossidativo.
- Quercitina. Un bioflavonoide che collabora anche a mantenere l’integrità della mucosa intestinale.
Un supplemento naturale molto efficace è il 100% naturale permeavit®, una singola formula per contribuire alla salute della mucosa intestinale grazie Ai suoi contenuti in aminoacidi come l-glutamine o l-lysine, n-acetil-cysteine, quercetina, beta-cisteina (provitamina A), vitamine B2, B5 e B9, D-biotin, vitamina D3 e zinco.
2-incorpora gli alimenti come lo zenzero per supportare la salute digestiva.
gli estratti del rizoma dello zenzero, ricco di gingerolo e shogools, contribuiscono alla normale funzione del tratto gastrointestinale, così come loro Aiuta a ridurre la sensazione di vertigini e vomito. Ci sono anche altre piante, come i Articoli, che grazie ai suoi flavonoidi favoriscono una normale funzione dell’intestino, poiché la flatulenza e la sensazione di pienezza diminuiscono.
, quindi, integratori come DI-Gestione ® 100% naturale, con estratti di pan di zenzero e auricolare, supporta la salute digestiva in generale.
3 – Prendi gli enzimi digestivi prima dei pasti.
Quando le digestioni sono più lente del solito, includono gli integratori enzimatici rafforzano questa attività e diminuisce i sintomi. Papaia è un frutto molto nutriente che, oltre alle vitamine e ai minerali, contiene molti enzimi digestivi simili a pepsina umani e resistenti al pH gastrico: chepopaina e papaina. Pertanto, è ideale per digerire meglio, specialmente proteine.
Il supplemento 100% naturale caricol® è realizzato con un concentrato di purea di papaia ecologica, fresca e maturata sull’albero che, grazie al processo di preparazione Aumenta i benefici della papaia quasi in 4 volte l’attività enzimatica del papain. Prova a prenderlo dopo aver mangiato e cenare e noterai la differenza!
4-rinforza la flora intestinale con probiotici di alta qualità.
Quando la popolazione di batteri abbiamo nell’intestino Si trova in equilibrio, è possibile che il sistema digestivo funzioni correttamente, che vi è un normale assorbimento dei nutrienti e si evita che altri microrganismi patogeni colonizzano lo spazio intestinale. Pertanto, è vitale per la salute intestinale e, infatti, per la salute in generale. Quando prendiamo troppe proteine animali, zuccherino e prodotti raffinati e raffinati e alcolici, questo equilibrio può essere influenzato e, pertanto, prendere i probiotici aiuta a migliorare questa situazione.
Probitec® 100% il completamento naturale è un integratore di integratore a combinazione di otto tipi Di batteri vantaggiosi in quantità adeguate che sono state isolate e caratterizzate presso l’Ospedale universitario di Copenaghen, un ospedale che ha più di venti anni di esperienza clinica nello studio di questi batteri. Inoltre, il supplemento contiene anche fruttioligosaccaridi (FOS), un tipo di fibra solubile che funge da cibo da questi benefici batteri e zinco, che contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti, rafforza il sistema immunitario e protegge le cellule dai radicali liberi.
Questi quattro passaggi ti aiuteranno a recuperare la normalità digestiva. Ti consigliamo, tuttavia, non per non fare tutto in occhio: prima cominciamo a iniziare la mucosa intestinale e migliorare le digestioni con enzimi e, quindi, puoi già includere probiotici.