Ortodonzia invisibile e Bruxism: Tutto quello che devi sapere

Ci sono momenti in cui, nonostante non siano motivi funzionali esistenti che giustificano la tensione della mascella, molte persone spremute i loro denti e persino spostarli verso i lati che li fanno macinare. Questa abitudine involontaria e difficile da controllare riceve il nome del bruxismo e, se non viene trattato in tempo, può causare cambiamenti nella qualità del morso e della progressiva usura dei denti.

Cos’è il bruxismo ?

Bruxismo è un’attività parafunzionale che può essere presentata a qualsiasi età, sebbene sia più frequente tra i 15 ei 25 anni. Sebbene non vi sia un problema serio della salute orale, la tua cronatica si traduce nell’accelerazione dell’usura protettiva e aumenta la tua vulnerabilità.

Mentre è più frequente durante la notte e tra le fasi 2 e 3 il sonno non-rem, situazioni di Lo stress e la tensione possono rendere il bruxista anche digrignare i denti durante il giorno. Oltre al bruxismo notturno e diurno, questo disturbo può essere classificato in base al tipo di occlusione:

• Quando i denti vengono premuti su un punto specifico, vive di Bruxismo centrale. Colpisce i molari principalmente ai molari ed è caratterizzato perché si verifica solo lo spostamento laterale, solo la tensione.
• Se a parte da un forte occlusione c’è movimento obliquo e attrito tra i denti, è un caso di bruxismo eccentrico , che di solito si verifica in denti incisivi e provoca una maggiore usura dello smalto dentale.

Cause principali e sintomi del bruxismo

Nonostante sia un disturbo molto comune, cause di Il bruxismo è ancora un po ‘diffuso anche per gli specialisti. Tuttavia, attraverso l’esperienza dei pazienti, alcune usuali coincidenze sono state identificate all’origine del problema:

• problemi di salute battezzati: disturbi nell’allineamento dei denti, malocclusione, mancante o rottura di Alcuni pezzi dentali …
• Abitudini malsane: consumo regolare di caffeina, tabacco o alcool.
• stress e ansia: questo tipo di situazioni provoca la tensione nella mascella e riduce la qualità di Dormire.

I sintomi del bruxismo possono anche essere confusi. Un’alta percentuale di pazienti visita altri specialisti (in particolare neurologi e otorrhines) identificando in modo appropriato ciò che è l’origine del loro dolore. Ed è che il bruxismo può manifestarsi di numerosi modi:

• mal di testa.
• L’usura delle arcate dentali (che identificherà uno specialista).
• sbalzi d’umore.
• cambia nel morso.
• Tensione muscolare in faccia, collo e indietro .
• dolore all’orecchio.
• sensibilità dei denti a cibi dolci, freddo e calore.

Quali trattamenti esistono contro il bruxismo?

Per affrontare in modo efficiente il problema del bruxismo, è essenziale svolgere una diagnosi esauriente attraverso esplorazione clinica, studi radiologici e, negli ultimi tempi, l’odontoiatria digitale Insieme alla storia medica del paziente, queste procedure consentono allo specialista di ottenere informazioni dettagliate sul problema prima di iniziare la terapia più adatta per il trattamento.

• Scarica scheggia o piastra occlusale: non una soluzione definitiva a Il problema, ma è un trattamento coadiuvante che impedirà al paziente dai denti ricchi. Il bruxismo ha un’eziologia multifattoriale, quindi numerosi aspetti devono essere presi in considerazione quando si imposta un trattamento. La stecca di scarico è uno strumento di aiuto che favorirà il rilassamento della mascella ed eviterà l’usura dei denti come risultato dell’attrito, ma non eliminerà il problema del bruxismo.
• Ortodonzia: quando la macinatura del I denti sono trattati da ortodonzia, non più solo le conseguenze del problema sono ridotte ma è posizionata la soluzione. L’uso di questi dispositivi dentali consente di rintracciare la protesi in morsi irregolari e correggere situazioni di malocclusione che potrebbero favorire per generare tensione mandibolare. In questo senso, l’ortodonzia invisibile viene presentato come una soluzione molto attraente per coloro che soffrono di bruxism nell’età adulta, risolvendo il problema senza compromettere l’estetica della bocca durante il trattamento.
• Chirurgia: interventi chirurgici sono utilizzati solo in I casi più gravi in cui nessun altro trattamento riesce a mitigare il disagio causato dal bruxismo. Se il problema dispone di cause genetiche legate all’anatomia della bocca o se il paziente soffre la sindrome temporanerabular, potrebbe essere necessario ricorrere alla chirurgia maxillofacciale.

Perché l’ortodonzia invisibile è raccomandata?

Molti dei pazienti che passano attraverso la consultazione del dentista sono sorpresi quando questo tipo di soluzione è posato al bruxismo. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che esiste una certa confusione attorno all’uso di stecche di scarico, il cui scopo nel trattamento del bruxismo è limitato.

Resort a ortodonzia invisibile è quello di garantire una soluzione al lungo termine del problema . Un metodo che consente di trasferire i pezzi dentali, recuperare la qualità del morso ed eliminare i disturbi del malocclusione che aumentano la tensione nella mascella.

Suggerimenti per evitare la macinazione dei denti e del disagio

Poiché è una reazione involontaria, controllando il controllore dei denti può sembrare troppo ambizioso se non vengono applicate misure aggiuntive come le stecche dentali o l’ortodonzia invisibile. Tuttavia, e non come sostituto, ma un trattamento complementare di queste soluzioni, alcune tecniche possono essere implementate per aiutare a correggere il problema e mitigare il disagio che provoca:

• applicare panni caldi e bagnati nella guancia .
• Massaggiare entrambi i lati della mascella con i suggerimenti delle dita, esercitando una leggera pressione e accompagnandola con movimenti circolari.
• Evita di mangiare cibi eccessivamente duri.
• Riduci il consumo di bevande e cibi zuccherati che accelerano l’indebolimento dei denti.
• Evita la gomma da masticare.
• rimani idratato tutto il giorno.

La mascella è una delle zone del corpo in cui più tensione si accumula e imparando a rilassarsi è un processo che implica il tempo e la perseveranza. La cosa più importante quando si tratta di rilassarsi questa parte è quella di diventare consapevole, sentire il suo movimento e la differenza tra uno stato rilassato e un altro teso. Sperimentare con le sue diverse posizioni ti aiuterà a capire che la mascella è attiva 24 ore al giorno e che merita anche una pausa.

La pratica cosciente di questi esercizi permetterà di rilassare la muscolatura del viso e del controllo Il livello di tensione:

• sposta la mascella da sinistra a destra con un movimento lento ma continuo e estendendo tutto ciò che è possibile. (20 ripetizioni)
• Apre la bocca finché non senti la tensione sui lati e chiudilo lentamente, sperimentando come i muscoli sono rilassanti. (20 ripetizioni)
• combina i due esercizi precedenti spostando la mascella in circoli, prima verso un lato e poi all’altro. (10 ripetizioni)
• ripete l’esercizio precedente ma, invece di spostare la mascella in cerchi, fallo sotto forma di otto. (10 ripetizioni)

Non dimenticare di rendere questo tavolo da allenamento prima di andare a letto, soprattutto se soffre di bruxismo notturno. Puoi anche mettere in pratica questi suggerimenti in qualsiasi momento del giorno non appena si nota un eccesso di tensione sul tuo viso, o accompagnalo con il rilassamento della lingua, premendolo contro il palato e le guance mentre tiene la bocca chiusa.