I gestanti devono prendere integratori di questo nutriente essenziale Per lo sviluppo del cervello
madridualizzato: 25/05/2016 21: 39h
La maggior parte delle donne che prevedono di rimanere in gravidanza sapere che è necessario prendere integratori acido folico per evitare problemi nei bambini. Tuttavia, è meno noto che devi anche prendere un supplemento di iodio per garantire lo sviluppo adeguato del cervello del bambino.
Iodio è un elemento di traccia essenziale che svolge un ruolo cruciale nello sviluppo di organi feti, e in particolare il cervello. Il suo contributo è essenziale soprattutto nel primo trimestre della gravidanza, Juan Carlos Galilré, endocrinologo presso la clinica universitaria di Navarra e coordinatore dell’area della conoscenza della società spagnola di endocrinologia e nutrizione, in occasione della settimana internazionale per la conoscenza della tiroide, una ghiandola a forma di farfalla situata nella parte anteriore della
del contributo adeguato di questo elemento di traccia dipende dal corretto sviluppo del sistema nervoso centrale, compresa la crescita neuronale, la migrazione dei neuroni Al suo destino nel cervello nella formazione, la mielinizzazione (formazione di uno strato di grasso che accelera la trasmissione di impulsi nervosi), l’architettura corretta della corteccia cerebrale, l’ippocampo e il cerebellum.
Durante la gravidanza aumenta la domanda di ormoni tiroidei dal feto, da fino alla settimana 20 della gestazione, la tiroide del bambino non è completamente attiva e quindi dipende interamente da quella di sua madre, che deve essere adattata a questa situazione Producendo circa 1,5 volte più tiroxina del solito.
La tiroxina è l’ormone principale della ghiandola tiroidea, e nella sua struttura incorpora quattro avvocati di iodio, quindi è anche chiamato Tetrayodothyronine (T4 abbreviato). Quindi, prima della maggiore domanda di questo ormone, il contributo extra di iodio è essenziale. “La cosa critica è il primo trimestre di gravidanza, dal primo fallo fino a quando la donna incinta va dal medico è perso i tre mesi critici per il corretto contributo dello iodio. Il messaggio è che le donne che cercano la gravidanza o il sospetto che possano essere, Devono prendere un supplemento di iodio di 200 microgrammi al giorno. “Avvisa il dottor Galfé.
Le conseguenze per il feto della mancanza di iodio sono ben note. I disturbi associati alla carenza di carenza di tiroxina materna dall’aumento della morbilità neonatale e grave disfunzione mentale, disturbi di attenzione e iperattività. “La mancanza di iodio è un fattore che contribuisce all’aspetto di questi disturbi. Sebbene non possa essere attribuito direttamente a iodio, con un contributo corretto adatto nella madre incinta e durante l’allattamento al seno viene eliminato un fattore di rischio”, dice questo esperto. Inoltre, la mancanza di iodio è associata a una sostanziale diminuzione del quoziente intellettuale, che è irreversibile: “La media intellettuale dei figli di madri con basso supplemento di iodio è meno”, Corrobora Galphré
carenza di iodio IT è la principale causa prevenibile di deterioramento della funzione mentale nel mondo e colpisce sia due miliardi di persone (35,2% della popolazione totale) ed è considerata una pandemia evitabile, con l’amministrazione di questo elemento di traccia prima e durante la gestazione, così come durante il periodo di allattamento.
ed è che una delle funzioni più importanti degli ormoni tiroidei è di contribuire alla maturazione del cervello del Bambino, sia nel periodo gestazionale, sia nel periodo dei primi anni di vita. Pertanto, la dieta deve anche essere curata per garantire in cui ci deve essere una quantità di iodio abbastanza, per garantire che la tiroide funzioni bene.
“Gli alimenti che contengono lo iodio sono soprattutto che provengono dal mare, lattiero-caseario e qualche eterogeneità. Le popolazioni costiere hanno più iodio di quelle all’interno. Sono popolazioni che prendono più prodotti dal mare. Mucche Quel Pacen lì, dare il latte più di Ode. E c’è meno incidenza di deficit di iodio “, afferma il dottor Galfé. Pesci e frutti di mare, prodotti lattiero-caseari o frutta come fragole e mirtilli rossi sono ricchi di questo sano oligoelement per il cervello.
Tuttavia, il contenuto dello iodio è molto variabile e dipende dal terreno in cui è coltivato, dalla preparazione, dalla lavorazione e dall’importo consumato.Inoltre, durante la preparazione del cibo c’è una perdita di iodio del 20% se è fritta, del 23% se viene pagata alla griglia e il 58% se soggetto alla cottura. Il pesce marino, il latte e il consumo di sale iodizzato sono il cibo che la maggior parte degli iodio contribuisce. Infatti, la concentrazione di iodio nel latte di mucca è aumentata negli ultimi anni, poiché mostrano studi recenti effettuati in Spagna.
Per quanto riguarda la diagnosi dell’ipotiroidismo gestazionale, i risultati del recente studio del tiroGest, effettuato in un totale di 257 donne con ipotiroidismo diagnosticato prima della gravidanza (54%) e durante la gravidanza (46%) servita in Centri Health Di otto comunità nel nostro paese, suggeriscono che nella maggior parte dei centri può essere infratica o diagnosticata inadeguatamente.
“I dati dello studio del tiroGest rappresentano la necessità di una diagnosi precoce e il trattamento di questa malattia, nonché il requisito delle misure organizzative in ciascun centro sanitario che consentono la realizzazione di uno screening universale e un più precoce Diagnosi, con un ritardo inferiore all’inizio del trattamento di questi pazienti “, aggiunge il Dr. Galfé. Per questo esperto, il sostegno istituzionale è carente per diffondere l’importanza di questo micronutriente