In Psicologi LC Usiamo induzione ipnotica come una più delle tecniche che applichiamo nelle nostre terapie.
Ipnosi
> Poiché la psicologia sperimentale e la neuroscienza sono definite l’ipnosi come una naturale alterazione della coscienza; Cioè, il modo in cui realizziamo i nostri stati interni e informazioni dall’ambiente esterno. Questo cambiamento di coscienza causato da un targeting attenzionale, la concentrazione, l’immaginazione e i suggerimenti di terapeuta consentono al paziente di acquisire una maggiore conoscenza e controllo su se stesso.
I benefici possono passare da qualcosa come concreto come cambiamento un modello di risposta emotiva ansiosa rispetto a una situazione specifica, fino a mobilitare le risorse interne del paziente per migliorare le aree e scoprire nuovi aspetti di se stesso.
Ci sono miti comuni rispetto all’ipnosi. Molti di loro sono stati negati grazie alla ricerca scientifica.
Tra i più comuni, troviamo l’idea che l’ipnosi abbia qualche relazione con essere “addormentata” quando, in realtà, l’ipnosi non ha alcuna somiglianza con il sogno. Infatti, il funzionamento del cervello nell’ipnosi ricorda di più per essere molto sveglio che addormentarsi.
Un altro mito frequente è l’idea che chi guida il processo di ipnosi acquisisca un po ‘di potere sopra la persona ipnotizzata quando, in realtà, l’ipnosi è sempre autoipnosi. Il paziente non perde mai o alterato la sua volontà, essendo in ogni momento il proprietario di decidere cosa dire e cosa fare.
Inoltre, alcune persone credono che uscire dall’ipnosi comporta automaticamente dimenticare le esperienze durante la sessione. Certamente, è possibile generare amnesia spontanea ma è molto raro e, sempre temporanea.
Dove possiamo trovare Più miti e idee errate sono riguardo all’evocazione dei ricordi durante l’ipnosi. Ad esempio, è possibile che il processo di ipnosi ricordi evoqueri del passato così vivido come il paziente ritenga che vive quel momento per la seconda volta. Si chiama “regressione dell’età” ed è solitamente molto utile per intervenire i traumi passati come succede nel disturbo da stress post-traumatico. Tuttavia, questi ricordi non sono solitamente completamente accurati; molte volte ci sono distorsioni riguardo a ciò che è stato realmente accaduto. L’utilità nella psicologia clinica continua ad essere molto alta, perché in terapia è molto più importante lavorare con l’esperienza emotiva del paziente e le proprie costruzioni riguardanti una memoria che con i dettagli precisi di quella memoria.
L’ipnosi è attualmente accoppiata a numerosi approcci di trattamento in psicoterapia con l’obiettivo di aumentare l’efficienza nell’intervento di una moltitudine di condizioni.
La sua maggiore efficienza è collegata al trattamento di:
- Disturbi d’ansia: Phobies, ansia generalizzata, crisi di panico, disturbi ossessivi compulsivi e stress post-traumatico
- depressione
- Disturbi alimentari ARIOS
- Disturbi disociator
- disfunzioni sessuali: alcuni tipi di angogiasmia femminile e eiaculazione prematura nell’uomo
in termini generali, ipnosi consente di modificare Motivi emotivi come la risposta dell’angoscia contro uno stimolo. In ipnosi, è possibile associare e dissociare le emozioni relative agli stimoli e ai contesti.
Gli studi indicano che l’uso dell’ipnosi da un contesto terapeutico, come tecnica unica e isolata, potrebbe essere efficace ma di solito non Generare risultati che vengono mantenuti a lungo termine. Di conseguenza, l’ipnosi clinica dovrebbe sempre essere applicata da uno psicologo o psichiatra formato nel contesto di una procedura terapeutica.
Terapia di autoregolamentazione
viene utilizzato come alternativa all’ipnosi e consiste tre Fasi:
- Esercizi di souvenir sensoriale: perseguono per addestrare il paziente per causare sensazioni, emozioni e comportamenti per associazione con una certa stimolazione. È lo stesso che ci succede spontaneamente quando senti una canzone o percepisci un aroma che sentiamo emozioni e / o sensazioni di altri tempi.
- Formazione in associazione di sensazioni fisiche a immagini o autosuggeri.
- Generalizzazione: consiste nella gestione di suggerimenti ipnotici tradizionali o terapeutici al fine di promuovere la modifica del comportamento dei problemi.