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La bellezza delle donne giapponesi è conosciuta per la sua grande delicatezza e il suo aspetto elegante e sempre giovane. La sua pelle è bianca e impeccabile, e hanno a malapena le rughe mentre invecchiano.
dalla loro cultura sono consapevoli di se stessi da soli di prendersi cura della loro pelle, e questo è il loro vero segreto di bellezza, per preservare quell’aspetto invidiabile.. Questo segreto delle donne giapponese potrebbe riassunto in totale protezione contro il sole, la routine di pulizia giornaliera e una dieta antiossidante.
Sole sulla pelle
La prima regola che prendono Rajatabla Sole sulla pelle. L’esposizione solare senza una protezione adeguata è il principale fattore di invecchiamento prematuro nella pelle. Le donne giapponesi indossano tutto il loro corpo sempre ben protetto, ed è normale vederli con cappelli e ombrelloni per evitare raggi solari sul viso.
per loro da abbronzare è l’estetica inerte. I raggi generano i radicali liberi che accelerano il foto-invecchiamento della pelle, causando punti e causando la perdita della pelle collagene e fermezza, con conseguente aspetto rimovibile e rughe più marcate con il passare del tempo.
Nessuna scusa per non ulilizzare una buona crema solare. Nel mercato ci sono molti tipi per scegliere quello che meglio si adatta alla nostra pelle. È importante conoscere la protezione che ci offrono e in che modo le filtri solari agiscono sulla nostra pelle.
Doppia pulizia del viso giornaliera
Avere una pelle pulita e idratata è essenziale per guardare un bell’aspetto e una pelle morbida, sana e giovane. Le donne giapponesi sono molto disciplinate e investono molto tempo nel fare quel processo ed è parte del loro rituale quotidiano. Di solito investono circa 30 minuti ogni notte per le loro routine facciali.
Prima eseguire una pulizia per eliminare lo sporco dalla pelle del viso e rimuovere resti di sudore, trucco, inquinamento … la seconda pulizia che mira a rimuovere la pelle morta. Può essere fatto con un rimedio domestico che non rovina la pelle come la miscela di acqua di riso, sale spesso, olio di mandorle e lavanda secca. Con questa miscela eseguiamo un massaggio esfoliante e possiamo aiutarci da un disco di cotone. Quindi chiarire con abbondante acqua calda. Con questa routine siamo riusciti a rimuovere la pelle morta e attivare la circolazione sanguigna del viso.
L’alimentazione a base di antiossidante aiuta a prevenire l’invecchiamento. La base della sua alimentazione è il riso e la soia THOA NOA – UNSPLASH
L’importanza della buona potenza
antiossidante- L’alimentazione basata aiuta a prevenire l’invecchiamento. La base della sua alimentazione è il riso, un alimento ricco di vitamina B, inositolo e acido linoleico che aiuta a frenare l’invecchiamento, nutriente e idrata la pelle e aiuta a rigenerarlo poiché gli antiossidanti aiutano la produzione di collagene. L’Arouse è molto popolare anche nella dieta mediterranea e abbiamo una moltitudine di ricette per preparare un buon riso.
La soia è un prodotto pieno di benefici, ed è un altro cibo molto consumato nella cultura asiatica e un grande alleato contro gli effetti del passare del tempo sulla pelle mentre nutre e facilita la rigenerazione cellulare. Alghe e pesci fanno anche parte della sua dieta abituale e hanno un alto contenuto di vitamina C e beta-carotene e acidi grassi omega 3 che intervengono nella formazione di collagene.
Il tè verde viene consumato ogni giorno e del modo abituale , e tra i suoi benefici è il suo potente effetto antiossidante. Ovviamente nulla di tabacco, è raro trovare una donna giapponese che fuma. Secondo alcuni ricercatori, bevendo il tè potrebbe spesso essere il segreto per una vita più longeva e sana. Consumando questa infusione almeno tre volte alla settimana è associata a un rischio cardiovascolare inferiore.
Ikigai massaggio, trattamento di bellezza giapponese
Ikigai Massage
In Flash Moda Abbiamo visitato il Centro per l’estetica di Carmen Navarro, uno specialista che è stato dedicato all’estetica, una grande conoscenza delle tecniche e dei trattamenti orientali di bellezza e responsabili della cura della pelle di molti delle nostre celebratrici. Ci parla del massaggio Ikigai, un massaggio che aiuta a evaporare cattive vibrazioni e lavora per ottenere una pelle luminosa e ossigenata. Un trattamento che combina le tecniche manuali con l’energia e la forza della Gua SHA, un rituale con pietre di giada e quarzo rosa, che ci aiuta a eliminare le tossine.
È un trattamento completo di bellezza e benessere che inizia con un massaggio di riflessologia del podologo e manovre decontratranti su spalle, collo e ritorno per rilassare la muscolatura e diminuire la tensione, preparare il corpo e la mente per il trattamento .
Successivamente, una pulizia e una buccia enzimatica è sottoposta a stimolare i processi di rinnovamento della pelle, ammorbidendo e regolare il bilancio lipidico.
Un massaggio profondo viene eseguito sul viso per rilassarsi e stimolarlo. Questa parte del trattamento viene eseguita con le mani per stimolare e ottenere un effetto di sollevamento, e le pietre vengono utilizzate anche per trattare i punti di agopuntura con l’obiettivo di liberare le tossine, aumentare la circolazione sanguigna e rilassando il viso.
L’ultimo passo è applicare una maschera in base alle esigenze di ogni faccia per calmare, idratare e rigenerare la pelle. Con questo trattamento, la circolazione sanguigna è stimolata, le tossine accumulate vengono eliminate, sia a livello superficiale che di profondo. La muscolatura è rilassata, riaffermando i tessuti, i sacchetti drenanti e mitigano l’aspetto delle rughe. Il risultato è una pelle luminosa, rilasciata da stress e ossigeno.