Fare yoga Pacheco è perfetto per me perché odio l’esercizio

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“Hai preso la classe LU? Ho provato questo centro un anno e ho ancora paura di prendere la classe di Lu!”, disse la donna che mi è stata controllata mentre si estendeva il suo tappeto yoga per la classe yoga che stava per iniziare.

Avevo appena finito la mia prima classe yoga con un granello, che era anche il mio primo tipo di yoga, che era anche il mio primo periodo di esercizio continuo Dato che ho lasciato la classe ginnastica a prepa. Quel “lu” si riferiva a Lucelene Pancini, l’istruttore e il fondatore della casa di Yoga. E sì, la tua classe mi ha lasciato terra.

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Lo studio si trova sul retro di un negozio di armamentario di cannabis nel centro di Toronto. È una camera confortevole che immagino deve essere uguale a molti altri centri yoga. Ciò che rende questa classe unica è il vaporizzatore nella parte anteriore della classe, accanto alle corna per l’iPod. Il vaporizzatore è un pezzo importante del team di questo centro yoga specializzato in lezioni di yoga con un granello di speck.

Non mi interessa mai fare yoga perché sono sciolto per natura ed è qualcosa che è molto fuori dalla mia zona di comfort. Tuttavia, l’idea di partecipare a un’attività fisica che include uno speck è abbastanza confortante da risvegliare il mio interesse.

La combinazione di cannabis e yoga non è niente di nuovo. I difensori di questa modalità hanno analizzato la storia della cannabis in India e credono che la “erba” che menziona gli antichi sutra della cannabis di yoga. Per me, un’attività fisica che richiede relax e promuove la coscienza allo stesso tempo potrebbe ottenere molti benefici con un po ‘di marijuana.

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La moderna incarnazione dello yoga con Speck è iniziata con lezioni di istruttori e educatore sessuale Dee Dussault poco dopo il 2000 a Toronto. Ora che Dussault è stato trasferito a San Francisco, Casa di Yoga è il posto dove prendere lezioni di yoga con Mota a Toronto e sta diventando molto popolare. Alcune lezioni sono di notte e altri sono molto presto al mattino. Nella classe Yoga sono andato lì c’erano istruttori puri e studenti molto più avanzati di me.

Dopo aver provvisto i nostri stuoie e posizionati nella postura di meditazione, hanno suggerito di non esagerarmi in prima classe. Abbiamo superato i sati sativa e poi abbiamo iniziato con le posture. Era la cosa più difficile che abbia fatto nella mia vita, ma ho raggiunto molto più di quanto immaginassi, suppongo, grazie al potere del Germoglio. Ero abbastanza rilassato da provare le cose che non avrei mai avuto il coraggio di fare, come la postura del corvo. Sì, sono andato a faccia subito dopo aver fatto quella postura, ma ero così comodo che mi sono fermato e seguito con la classe. La classe di un’ora era una delle esperienze più estenuanti e stranamente ringiovanite che ho avuto – sono come il mio mini viaggio con i funghi -.

Quando è finito, ci sediamo sui nostri tappeti e meditamo con Più borse di vapore (questa volta è stato indicato, una tensione tranquillante). La sensazione che ho vissuto quando ho inalato la cannabis era molto diverso da cui ho normalmente quando fumo. Non so se fosse la combinazione di endorfine con cannabinoidi ma è stata davvero un’esperienza di riparazione.

Dopo la classe, ho parlato con altri studenti ed ero sorpreso che molte storie simili condividessero. Tutti hanno praticato lo yoga in un altro centro, testato yoga con uno speck ed erano felici. Avrei fatto lo stesso.

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