Come vengono eseguiti test per diagnosticare i disturbi del sonno

Test per identificare il disturbo del sonno sono indolore e non invasive. I professionisti misurano la qualità, i cicli e le fasi del sonno del paziente per concludere la diagnosi. Dormire bene è molto importante non solo per il tuo riposo, anche per la tua salute fisica e mentale. Se si nota una specie di disturbo del sonno, questi sono i test più comuni che puoi eseguire.

Tra il 20% e il 48% della popolazione adulta soffre di difficoltà Per iniziare o mantenere il sonno ad un certo punto della sua vita, come sottolinea la Società spagnola della neurologia. I problemi per addormentarsi sono più frequenti nelle donne e nelle persone anziane e per quanto riguarda la popolazione figlio compresa tra il 20% e il 25% subiscono un tipo di disturbo.

Se hai sperimentato un tipo di disordine per molto tempo, non stai dormendo bene o ti addormenti involontariamente, dovresti andare alla query dello specialista per determinare se è necessario eseguire alcuni Testare dal disturbo del sonno, e da lì per essere in grado di effettuare una diagnosi e prendere misure appropriate.

Studi di sonno sono test indolore e non invasibas, secondo il Cuore Nazionale, il polmone e l’Istituto sanguigno, NIH , che misura la qualità del sonno, la risposta del corpo del paziente davanti a quei problemi e il sonno e le fasi del sonno.

Quali test ci sono per identificare il disturbo del sonno?

quando a Il paziente si sostiene a questo tipo di test, disturbi come l’apnea del sonno e la narcolessia, così come i disturbi convulsivi e il movimento relativi al sonno possono essere diagnosticati. I test più comuni che puoi sottoporsi, sempre con le istruzioni specialistiche che determinano il più adatto per te, sono le seguenti:

1. Polysomnography

La polisomografia misura le funzioni del corpo del paziente durante il sonno per conoscere le modifiche che soffre e conosce quelle che potrebbero produrre problemi di salute. Questo test può essere fatto in ospedale, sugli ambulatorie oa casa; Sarà sempre lo specialista che determinerà la posizione in cui si sviluppa.

Questo test avviene durante la notte e per rendere i record, metteranno alcuni elettrodi sul mento, sul cuoio capelluto e al bordo della fine delle palpebre. Durante il test, il tempo necessario per addormentarsi, i tempi che non respiri o che quasi smetti di respirare. Attraverso alcuni monitor, i cambiamenti che potrebbero essere sulla frequenza cardiaca, la respirazione e i movimenti sono registrati mentre sei addormentato. La mattina successiva quando ti svegli, lo staff specialistico ritira gli elettrodi e puoi continuare con la tua vita quotidiana.

Attraverso questo test viene diagnosticato se si soffre di apnea del sonno, narcolessia, disturbo del movimento periodico dei suggerimenti o del comportamento con movimenti oculari veloci.

1. Actigraphy

Attraverso una serie di sensori, viene determinata la valutazione del sonno, il che conclude le ore e i momenti Del sonno. Viene utilizzato principalmente per la diagnosi di insonnia o disturbi del ritmo circadiano, inoltre, secondo la società del sonno spagnolo, l’atto di Actigraphy serve a controllare l’evoluzione della sindrome delle gambe irrequiete o dei movimenti periodici degli estremi.

Il dispositivo utilizzato è chiamato Actigraph, che ha una forma come un orologio, e lo metteranno sul polso del braccio che meno usano. A volte può essere messo sull’anca o sulla gamba, questo determinerà lo specialista. Attraverso un tachimetro, è stato incorporato, è possibile conoscere i movimenti che fai con le estremità per tutto il giorno e la notte, e anche, si ottengono conclusioni della struttura del tuo sonno attraverso tali movimenti. Le caratteristiche di questo test consentono di studiare il paziente per lunghi periodi di tempo nella sua vita quotidiana.

1. test di latenza multipli

Secondo l’Associazione Spot Sleep Spagnolo, Aseco, in questo test I problemi di sonnolenza diurno vengono valutati. La notte precedente del test multiplo della latenza deve essere fatta per fare una polisomnografia, in modo che lo specialista possa escludere altri disturbi del sonno che spiegano che soffri di sonnolenza.

Durante il giorno andrai a letto in una stanza con la luce “con l’obbligo di non fare sforzi per non addormentarsi”.Il processo viene ripetuto cinque volte al giorno e in ogni prova il tempo che ti porta a dormire, questi dati vengono utilizzati come indice di sonnolenza.

1. Vigil sostenuta Test ripetuto

Il processo di test è l’inverso del test multiplo della latenza. Sarai in una stanza silenziosa, con poca illuminazione e devi essere sveglio. Secondo l’Associazione Spot Sleep Spagnolo, i professionisti misureranno il tempo che ci vuole tempo per dormire e che i dati vengono utilizzati come indice della capacità che devi mantenere la veglia, cioè per tenerti sveglio. Questo processo lo ripeterà più volte al giorno.

Quando si invia a uno di questi test, gli specialisti nel campo determinano la diagnosi e il trattamento che dovresti seguire. Consiglia di dormire in modo corretto è molto importante per il tuo riposo e per evitare conseguenze, quindi prima di qualsiasi tipo di disturbo che hai sempre dazio dal medico.