Come superare la depressione come un cristiano

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La depressione nella Chiesa è una delle maggiori sfide di questa volta. Prima di iniziare, definerò quale depressione e le sue cause è. La depressione clinica è una persistente sensazione di tristezza e perdita di interesse per un periodo incerto secondo l’American Association of Psychology. È una normale risposta umana a un disturbo fisico, stress e perdita di speranza secondo il libro di Gary Collins intitolato “Counseling cristiano efficace”. Non c’è motivo universale per la depressione per tutti, quindi, ogni persona deve esaminare qual è la radice di questi sentimenti. Ti chiederebbe quali siano le cause comuni della depressione? La Bibbia parla di esempi di depressione e come puoi combattere la depressione come cristiano. Continua a leggere e vedrai che Dio nella sua sovranità ci ha dato nella parola tutto Gli strumenti per lavorare su questo argomento.

Non esiste una singola causa per la depressione, ma ci sono tre fattori comuni che possono produrre questi sentimenti di perdita di speranza e demotivazione. Il primo fattore è un infortunio fisico o a Malattia. Personalmente ho attraversato una ferita fisica critica in cui ho quasi perso la speranza, ma Dio era con me durante il processo. Ho sofferto un incidente di pattinaggio in cui m Sono caduto e ho colpito la mia testa. Ho sofferto una frattura temporanea e che lo ha indotto a perdere completamente l’audizione nel mio orecchio destro, ho anche sofferto una paralisi facciale sul lato destro della mia faccia a causa dei nervi morti dal colpo. Per due settimane stavo attraversando un processo che non avrei mai pensato di passarmi, era devastante. Quando sono tornato a casa dall’ospedale che stavo riposando, ma ho avuto questa timore travolgente di non riprendersi l’audizione e non essere in grado di spostare la faccia. Sono un musicista e cantante, quindi questo mi ha influenzato profondamente perché per me l’udito è molto prezioso.

Un giorno era così ansioso e preoccupato di aver iniziato a pregare e scalare il Signore con mia madre per guarire me. Entro le prossime 4 ore ho sentito una pressione e una burst nel mio orecchio e io ero guarito immediatamente, a Dio tutta la gloria. La mia faccia paralizzata, il Signore ha restaurato la sua funzione in meno di un mese quando avrebbe dovuto prendere un anno intero e magari recuperare completamente. Ti dico questo per mostrarti che lesioni e malattie fisiche possono avere un effetto devastante sulla nostra mente ed emozioni attraverso le quali possono essere travolgenti, ma Dio sarà sempre con te. Il verso che mi ha aiutato a superare questa volta era Romani 8:28 che dice: “E sappiamo che coloro che amano Dio, tutte le cose aiutano bene, cioè, a coloro che in base al loro scopo sono chiamati”.

il secondo fattore che può portarci alla depressione è lo stress. Non gestire correttamente lo stress può corrompere l’anima, mettendo a rischio la nostra salute spirituale e mentale. Lo stress inizia a ridurre la motivazione per partecipare alla Chiesa e affrontare Dio . Lasciatemi dire che lo stress è comune tra tutti gli esseri umani. Diventa solo pericoloso quando metti il tuo cuore, l’anima e la tua mente solo in questo problema. Se non “prendi le tue preoccupazioni a riguardo” (1 Peter 5: 7), L’ansia prenderà la testa e questo può portare alla depressione. Proverbi 12:25 Sostengono chiaramente questo dicendo “Ansia nel cuore dell’uomo causa depressione, ma una buona parola che sono felice.”

Il terzo fattore che può contribuire alla depressione è la perdita di tutte le speranze .

Proverbi 13:12 dice che “la speranza che è ritardata è un tormento del cuore”. Possiamo vedere che spesso, quando una persona perde la speranza nella sua situazione, il suo cuore sarà riempito con una miscela di sentimenti negativi che possono essere molto distruttivi. Come cristiani, ogni volta che attraversiamo situazioni come queste, dobbiamo ricordare la nostra eterna speranza. Quella speranza è in Gesù e nel suo ritorno. Paul dichiara questo senza schiettezza in 1 Corinzi 15:55 quando scrivi “Oh morte, dov’è il tuo pungiglione? Oh, Ades, dov’è la tua vittoria?” In questo testo possiamo vedere la speranza che abbiamo, noi, come figli e figlie del dio vivente, affronterà la morte e diremmo, dov’è la tua puntura? Possiamo dire questo perché Gesù Cristo ha conquistato la morte e conquistò il peccato. Questo è la speranza nel dobbiamo fidarci e che ci aiuterà a superare tutto. Sappiamo che affrontiamo sempre la morte, è Dio che ci chiama casa.

Un esempio di un personaggio biblico con un episodio di depressione era neemiaIn Neemia 2: 2 Era in presenza del re e senza una parola il re poteva percepire che la neemia era triste. Vediamo che proverbi 15:13 (“Il cuore allegro bello il viso; ma dal dolore del cuore lo spirito è accumulato”) Si applica qui. La neemia era depressa e potrebbe essere mostrata. Era depresso perché era la sua città di Gerusalemme in rovina. Possa Dio fare completamente cambiare la situazione e ispirare il re per dare rifornimenti a ricostruire Gerusalemme.

Un’altra persona che era in uno stato disperato e depressivo era agar. Leggiamo in Genesi 21:16 Agar era nel deserto senza cibo, niente acqua con suo figlio, ismael. Si siede a una distanza da una freccia innescata e sotto un albero perde tutta la speranza e inizia a piangere. Dio ascolta il suo pianto, lei lo consola e le dà un a Acqua Bene.

Ci sono più persone nella Bibbia che hanno sofferto di depressione, ma voglio finire con Elijah. In 1 re 19: 3-4 abbiamo trovato Elijah fuggire dalla regina Jezebel. Dare contesto, Elijah aveva appena avuto la più grande vittoria solo pochi giorni prima, uno dei miei insegnanti in La scuola biblica mi ha detto che “a volte, dopo la tua più grande vittoria, arriva la tua più grande battaglia”. Questo è vero per tutto cristiano che ha vissuto, il diavolo sa che chi è una minaccia per il regno delle tenebre perché sta seguendo la volontà di Dio ed è per questo che la sua risposta è cercare di distruggere il morale del cristiano e cercare di fare Credono alla bugia che non sono niente e non hanno valore. Neemia trova un albero di ginepro e si siede sotto di lui e inizia a pregare così può morire e non meglio dei suoi genitori. All’improvviso, Dio manda un angelo e lo toccò e disse “alzarsi e mangiare” (Neemia 19: 5), quindi fornisce cibo Elijah per il suo viaggio.

In tutti questi casi i personaggi sono disperati e devastati , Dio ha sempre portato loro conforto e forza per continuare. Isaia 40:31 dice “Ma quelli che si aspettano che Geova avrà nuove forze; Allegheranno le ali come le aquile; Corriranno, e non si stancheranno; Cammineranno e non saranno affaticarici. ” Dobbiamo dipendere dal Signore per ottenere una nuova forza e non da noi stessi. Lo Spirito Santo ci dà continuamente la forza di prendere la nostra croce ogni giorno. Dichiarò di nuovo che dobbiamo dipendere da lui per la nostra forza.

Proverbi 12:25 dice che “l’ansia nel cuore dell’uomo provoca depressione, ma una buona parola che sono felice”. Se ti circondi da persone e cose che ti causano ansia, come una coppia che si lamenta costantemente o un amico che ti preoccupa sempre, allora avrai ansia nel tuo cuore. Ciò che si dovrebbe fare per dissuadere l’ansia non circonda queste persone e, D’altra parte, cerca il consiglio delle persone pie, in particolare quelli che non hanno queste caratteristiche. Quando ti circondano di brave persone che hanno le migliori intenzioni nel tuo cuore e vuoi davvero che tu cresca in Cristo, tu ‘ sarà circondato da una buona parola. La tua chiesa locale è il centro per le persone centrate su Cristo e un altro passo è cercare un gruppo di supporto. Questo potrebbe essere un gruppo di cristiani che stanno combattendo con gli stessi problemi, ma vogliono muoversi su. Riposa nella speranza che tu abbia in Cristo e nella promessa che “pulire tutte le lacrime dei tuoi occhi” e che “non ci sarà più morte o dolore, né lacrime” (Apocalisse 21: 4).

Gesù Cristo sacrificato per te e per i tuoi peccati perché Ti ama e vuole che tu spenda l’eternità con lui in paradiso. Prendi la tua depressione a Dio. La Bibbia dice che hai messo le tue preoccupazioni in esso. Trasmetterà le tue lacrime in gioia! Rinnova il tuo cuore e ti dà il potere di superare qualsiasi ostacolo e tentazione attraverso di esso. Depressione, anche se è difficile affrontarlo con il nome di Gesù Cristo. Questo è supportato da PSALM 42: 5 che dice “Perché ottieni Abate, oh mia anima? E perché sei irrequieto dentro di me? Aspetta in Dio, perché lo loderò ancora per l’aiuto della sua faccia”. King David stava affrontando la sua depressione che ha originato la circostanza della perdita del suo figlio di neonata. Era in uno stato di immensa tristezza e dolore, si confrontava. Ha detto che avrebbe lodolo Dio anche se fosse triste e afflitto. Lo afferma. Poiché è in questo stato di tristezza assoluta, loderà il Signore ovunque vada.

Dovrebbe essere il nostro strumento per superare la nostra depressione, lodando Dio nel mezzo della tempesta e in un mezzo di dubbio . Alabe a Dio in mezzo alla depressione e in mezzo al dolore. Lodhi Dio in mezzo all’ansia e in mezzo alla malattia. Lodi Dio in ogni situazione perché ha pagato tutto e ha promesso di cancellare il tuo Lacrime.

È nostra responsabilità fornire questa ultima risorsa. Il numero di telefono della linea diretta nazionale contro il suicidio è 1-800-273-8255.Dio è morto per te e perché non lasci che al momento del dolore, prendi una decisione permanente. Se hai pensieri suicidi, non salvarli. La tua vita è più preziosa di qualsiasi altra cosa in questo mondo; In effetti, è così prezioso che Gesù sia diventato uomo figlio di Dio, fu torturato e morto sulla croce per te. Fidati di lui come il tuo unico Signore e Salvatore se non lo hai ancora fatto, metti le tue preoccupazioni in lui. Ti ama davvero con un amore eterno, anche prima che tu fossi nato e tu ti conosci. Possa Dio benedirti!

** Se stai passando attraverso la depressione e persino il pensiero suicida per favore cerca un aiuto professionale. Come giovani cristiani capiamo i dolori e le preoccupazioni della vita quotidiana, ma soprattutto viviamo con speranza in domani perché abbiamo il creatore dell’universo dalla nostra parte. **

Scritto da Angel Díaz.

Immagine presa da Angel Díaz
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